Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Carbo w dni bez treningu

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Użytkownik
162 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Lokalizacja:szczecin

Napisano Ponad rok temu

Carbo w dni bez treningu

Mam rozpisana diete i pytanie czy brac carbo w dni nietreningowe?? czy zastapic je czyms co ma wegle zlozone czy tez odpuscic sobie calkowicie dodatkowe wegle??

Użytkownik
7885 postów
Pomógł: 1

1
Neutralna

Lokalizacja:Kraków
Zainteresowania:Motoryzacja, kompy,sztuki walki, sex, kobitki, książki fantasy,muza techno

Napisano Ponad rok temu

Re: Carbo w dni bez treningu

Możesz wziąć 1 porcję nie umrzesz od tego.
Zwłaszcza jeśli robisz jakis wysiłek inny niż siłownia
np biegasz czy coś w tym stylu.

Wróć do Odżywki i Suplementy

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Dni treningowe i łączenie partii ;)	Trening dla początkujących	8 odpowiedzi 1602 wyświetleń	Ponad rok temu przez
paln treningu dla poczontkującego	Trening dla początkujących	2 odpowiedzi 1665 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Najgłupsza rzecz jaka zrobiliscie na treningu	TAEKWONDO	15 odpowiedzi 7358 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Wybór odpowiedniej diety	Dieta	1 odpowiedź 780 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Przegląd diet jednodniowych	Odchudzanie	0 odpowiedzi 747 wyświetleń	Ponad rok temu przez