9 odpowiedzi w tym temacie

[budo_pinio]

Zastanawiam się nad zamianą rowerka na orbitrek. Powody to czasami ból kolana i brak motywacji do jeżdżenia dłużej niż 45 min. Czy warto zrobić taką zamianę? Czy ćwiczenia kardio są wydajniejsze na orbitreku?

[budo_ry-you]

napewno jest bardziej meczacy ale na bol kolana to napewno nie pomoze ;p

[budo_kocyk]

orbitrek angażuję więcej partii mięśniowych, więc jest lepszym sprzętem do aerobów. sam miałem skręcone kolano i ćwicząc na orbitreku nie odczuwam żadnych przeciążeń. co planujesz kupić?

[budo_pinio]

Na razie mój typ to [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

[budo_ry-you]

wyglada bardzo solidnie ;]

[budo_pinio]

Myślisz, że nie:)?

[budo_ry-you]

mysle ze to dobry sprzet. Ja niestety pare lat temu kupilem i teraz zaluje bo konstrukcja nie jest zbyt solidna juz raz musialem go spawac, no i przede wszystkim strasznie halasuje ;p

[budo_pinio]

Wkleiles ;] myślałem, że to ironicznie i ten Thorn to jakiś totalny szajs:) no mam nadzieję, że jest w miarę solidny i się nie rozpadnie po miesiącu. Spróbuję jeszcze wygooglac jakieś opinie:)

[budo_pomor]

Nigdy nie przepadałem za używaniem sprzętu stacjonarnego typu rower czy orbitrek, ale jeśli miałbym polecić to orbitrek. Większa ilość mięśni zaangażowanych w ćwiczenie, a tym samym bardziej efektywniej spożytkowany czas

[budo_poncho]

Też bym wybrał orbitreka. Nawet chciałem sobie kupić, ale zajmuje sporo miejsca i nie miałbym go gdzie postawić.