Jak myślicie czy można połączyć ABS na brzuch z treningiem na masę ?
ABS a trening na masę
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
janu
-
- Użytkownik
-
- 1702 postów
- Pomógł: 0
27
Neutralna
Neutralna
- Płeć:Mężczyzna
Napisano Ponad rok temu
Re: ABS a trening na masę
Jak myślicie czy można połączyć ABS na brzuch z treningiem na masę ?
Nie do konca bedzie sie zgrywac poniewaz, rzezbiac sie (a taki pewnie jest cel ABS)mamy ujemny bilans kaloryczny a masujac bilas kaloryczny jest dodatni. Wydaje mi sie ze lepszym rozwiazaniem jest cwiczyc brzuch po kazdym treningu a ABS wlaczyc dopiero podczas robienia rzezby.
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Pompki! Trening w domu |
Treningi |
|
|
||
Który gainer wpłynie szybciej na mase mięśniową? |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Trening z ekspanderem - film z ćwiczeniami |
Fitness i Aerobik |
|
|
||
Treningi |
Inne sporty |
|
|
||
VVD: klip z treningu |
VIET VO DAO |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
trening w domu
- Ponad rok temu
-
plan cwiczen
- Ponad rok temu
-
trening górne partie
- Ponad rok temu
-
trening Armstronga
- Ponad rok temu
-
Problem
- Ponad rok temu
-
Plan
Guest_radq?_* - Ponad rok temu
-
pomoc w ćwiczeniach
- Ponad rok temu
-
Jaki Trening stosować i Diete??
- Ponad rok temu
-
trening dla nowego
- Ponad rok temu
-
FBW
- Ponad rok temu
