Skocz do zawartości


Zdjęcie

Żywienie osób trenujących aikido


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
51 odpowiedzi w tym temacie

budo_vikiti
  • Użytkownik
  • Pip
  • 10 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Poznań

Napisano Ponad rok temu

Żywienie osób trenujących aikido
Cześć Wszystkim :)
Mam ogromną prośbę do osób trenujących aikido, aby poświęcili mi chwilkę.
Jestem studentka i piszę pracę. Potrzebuje informacji o żywieniu osób uprawiających ten sport. Czy jest mozliwość aby wypełniliśmie moją ankietę oraz napisali swoje sugestie na ten temat.
To link do mojej ankiety
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Dziękuje wszystkim którzy byli tak uprzejmi i poświęcili mi chwilkę :)
Pozdrawiam
  • 0

budo_wardziak
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 58 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:BJJ/SF

Napisano Ponad rok temu

Re: Żywienie osób trenujących aikido
Haha równie dobrze mogłabyś zapytać 100 osób przypadkowo spotkanych na ulicy jak się żywią. Ładna sylwetka w aikido nie jest częstym widokiem co nie sugeruje stosowania specjalnych diet....
  • 0

budo_vikiti
  • Użytkownik
  • Pip
  • 10 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Poznań

Napisano Ponad rok temu

Re: Żywienie osób trenujących aikido
Źle mnie zrozumiałeś. Tu nie chodzi o ładną sylwetkę osób uprawiających ten sport. Tylko kwestię tego, że chce się dowiedzieć jak się żywią na codzień. A nie co muszą jeść aby ładnie wyglądać, wogóle nie oto chodzi. I to nie jest to samo co chodzenie na ulicy. Nie wszyscy trenują ten sport co chodzą na ulicy.
Ale dzięki za odpowiedź.
  • 0

budo_gracz
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 60 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Górny Śląsk
  • Zainteresowania:Różne

Napisano Ponad rok temu

Re: Żywienie osób trenujących aikido
większość aikidoków nie stosuje usystematyzowanej diety, gdyż jak wiadomo świetność w tej dyscyplinie osiąga się przez medytacje i filozofowanie :lol:

ja niestety jestem jeszcze na etapie fizycznym więc chętnie wypełnię ankietę :D
  • 0

budo_kiod
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 797 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Zabrze

Napisano Ponad rok temu

Re: Żywienie osób trenujących aikido
Aikido to nie sport :wink:
  • 0

budo_vikiti
  • Użytkownik
  • Pip
  • 10 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Poznań

Napisano Ponad rok temu

Re: Żywienie osób trenujących aikido

Aikido to nie sport :wink:

Ciekawe to co takiego?
Mój rektor uważa, że to sport. I z tego co mi wiadomo to tak jest.
  • 0

budo_vikiti
  • Użytkownik
  • Pip
  • 10 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Poznań

Napisano Ponad rok temu

Re: Żywienie osób trenujących aikido

większość aikidoków nie stosuje usystematyzowanej diety, gdyż jak wiadomo świetność w tej dyscyplinie osiąga się przez medytacje i filozofowanie :lol:

ja niestety jestem jeszcze na etapie fizycznym więc chętnie wypełnię ankietę :D


Dzięki wielkie :-) mi nie chodzi o diety tylko głównie o nawyki żywieniowe :D
Zawsze coś dobrego na poczatek :wink:
  • 0

budo_kiod
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 797 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Zabrze

Napisano Ponad rok temu

Re: Żywienie osób trenujących aikido

Aikido to nie sport :wink:

Ciekawe to co takiego?
Mój rektor uważa, że to sport. I z tego co mi wiadomo to tak jest.


Aikido to sztuka walki, podobnie np jak Iaido czy Shinkendo.

Do sportu możesz zaliczyć BJJ, Karate, Judo itd...
  • 0

budo_mr smail
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3937 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Opole
  • Zainteresowania:Aikido

Napisano Ponad rok temu

Re: Żywienie osób trenujących aikido

Aikido to nie sport :wink:

Ciekawe to co takiego?
Mój rektor uważa, że to sport. I z tego co mi wiadomo to tak jest.


w szeroko pojetym znaczeniu aktywnosci ruchowej i zwyczajowym podejsci do zagadnienia aikido mozna uznac za sport, dlatego Twoj Rektor ma racje ;-)

ankietke wypelnilem :-)
  • 0

budo_kiod
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 797 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Zabrze

Napisano Ponad rok temu

Re: Żywienie osób trenujących aikido
Idąc Twoją analogią, można dojść do wniosku że taniec brzucha, też by można zliczyć do kategorii "sport" :D

Ale kłócić się nie będę, bo AWF okazjonalnie tylko mijam w drodze na uczelnie.

A tak swoją drogą, do gro aikidoków przy tańcu brzucha miałoby się czym pochwalić :)
  • 0

budo_vikiti
  • Użytkownik
  • Pip
  • 10 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Poznań

Napisano Ponad rok temu

Re: Żywienie osób trenujących aikido
Rozumiem doskonale, że wiele osób może drażnić to co robie. Ale muszę jakoś zbierać informacje na ten temat. Same książki to nie to samo. No ale oczywiście nie tylko forum będzie moim jedynym źródłem informacji ale też będe uczęszczać na treningi. Więc nie podchodzę do tego na lajcie tylko całkowicie poważnie :-)
Faktycznie może być to dziwnę,że potrzebuje takich informacji no ale tak jest. Wole pytać tutaj bo sądze, że będą to szczere odpowiedzi a nie wyssane z palca a na tym mi zależy.
A jeśli kogoś to bardziej zainteresuje to mogę po zebraniu wyników przełać moje wnioski.
Dziękuje tym którzy już wypełnili ankietę :-)
Pozdrawiam :wink:
  • 0

budo_shawnee
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1617 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:to zależy kto pyta...

Napisano Ponad rok temu

Re: Żywienie osób trenujących aikido
Ja jem to, na co mam ochotę, o godzinie, która mi akurat odpowiada i tyle, ile mam chęć. Całość zapijam 2-3 piwami.
  • 0

budo_aikia
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 641 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Żywienie osób trenujących aikido
Vikiti :

Mnie sie wydaje , ze problem badawczy jest po prostu błednie sformułowany. Stad takie odpowiedzi. Niektóre sporty prawdopodobnie wymagaja jakiejs specjalnej diety, ale Aikido w zaden sposób nie może byc potraktowane analogicznie, bo cwicza je " zwykli" ludzie. Jako zwykli ludzie zachowuja się zwyczajnie, stąd badania , które robisz nie przyniosa niestety nic odkrywczego. Chyba , że zalezy ci na konkluzji: " Bardzo ciekawy jest wniosek , ze Aikidocy nie jedza nic nadzwyczajnego a ich dieta nie rózni się od diety przeciętnego zjadacza chleba poza , jak sie wydaje , ich nadzwyczajnym zamiłowaniem do piwa ".

Ale ankiete wypelniłem , zeby nie było. Powodzenia.
  • 0

budo_szary_wilk
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 308 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Żywienie osób trenujących aikido
Zywienie osob trenujacych Aikido - osoby trenujace Aikido zywia nadzieje ze cwicza niezwykle skuteczna i zabojcza sztuke walki ;-)
  • 0

budo_mr smail
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3937 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Opole
  • Zainteresowania:Aikido

Napisano Ponad rok temu

Re: Żywienie osób trenujących aikido

Chyba , że zalezy ci na konkluzji: " Bardzo ciekawy jest wniosek , ze Aikidocy nie jedza nic nadzwyczajnego a ich dieta nie rózni się od diety przeciętnego zjadacza chleba...


kiedys taki film ogladalem, z Robinem Wiliamsem, bodajrze "Przebudzenia", byla tam scena w ktorej przyjmowal sie do nowego szpitala i komisaj zapytala go czym sie do tej pory zajmowal:
- prowadzilem badania nad tym, czy z dwoch ton dzownic da sie wyprodukowac 1 kg (i tu jakas nazwa leku padla)
- przeciez to niemozliwe - odpowiedzal przewodniczacy komisji
- tak, ja to udowodnilem - odpowiedzial Robin :-)

naukowcy zadza sie swoimi prawami i nic dziwic nas nie powinno :D
  • 0

budo_garry
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2514 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:wawa

Napisano Ponad rok temu

Re: Żywienie osób trenujących aikido
Dołączona grafika
Wykaże się patriotyzmem lokalnym, a co. PASZTET PODLASKI :lol:
  • 0

budo_irimi reborn
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 711 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Żywienie osób trenujących aikido

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Wykaże się patriotyzmem lokalnym, a co. PASZTET PODLASKI :lol:

Garry, zapewne zawartość drobiu wynosi w granicach 20% w tym dziobki i pazurki :)

A wracając do tematu, to sposób odżywiania się aikidoków, trenujących powiedzmy 3x w tygodniu nie ma zapewne znaczącego wpływu na ich wyniki 'techniczne". Choć z drugiej strony małe ładowanie węglowodanami przed intensywnym treningiem i nieco białka dla regeneracji po treningu nie jest głupią rzeczą. Warto czasem zwrócić na odżywianie uwagę szczególnie podczas szkół letnich czy innych obozów, gdzie przy kilku godzinach wysiłku dziennie jest to już nieco ważniejszy aspekt. Jeśli ktoś keiko traktuje poważnie, to i temat żywienia nie powinien być mu całkiem obcy, bo jest to coś, co trening powinno wspomagać, a nie utrudniać. Osobiście zwracam uwagę na to co i kiedy jem, ale u mnie poza aikido bardziej wiąże się to z "dyscyplinami uzupełniającymi", w których odżywianie i regeneracja są w pewnym sensie częścią treningu...
  • 0

budo_vikiti
  • Użytkownik
  • Pip
  • 10 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Poznań

Napisano Ponad rok temu

Re: Żywienie osób trenujących aikido
[quote name="aikia"]Vikiti :

Mnie sie wydaje , ze problem badawczy jest po prostu błednie sformułowany. Stad takie odpowiedzi. Niektóre sporty prawdopodobnie wymagaja jakiejs specjalnej diety, ale Aikido w zaden sposób nie może byc potraktowane analogicznie, bo cwicza je " zwykli" ludzie. Jako zwykli ludzie zachowuja się zwyczajnie, stąd badania , które robisz nie przyniosa niestety nic odkrywczego. Chyba , że zalezy ci na konkluzji: " Bardzo ciekawy jest wniosek , ze Aikidocy nie jedza nic nadzwyczajnego a ich dieta nie rózni się od diety przeciętnego zjadacza chleba poza , jak sie wydaje , ich nadzwyczajnym zamiłowaniem do piwa ".

Ale ankiete wypelniłem , zeby nie było. Powodzenia.[

Zdawałam sobie z tego sprawę, że osoby trenujące aikido nie żywią się jakoś nadzwyczajnie. Moje badania to miały pokazać i tak powili się dzieje;) Dlatego potrzebna mi jest ankieta, czy jest tak faktycznie. A nie po to aby ułożyć diete,ani czy osoby trenujące mają jakieś diety. Ale też będę podejmować próbę ułożenia dla danej osoby diety.
Dziękuje za koment;)
  • 0

budo_nazgul
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 57 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Żywienie osób trenujących aikido
Z jakiejkolwiek dziedziny ci niby naukowcy by nie byli wpadki typu "potrafa" (17 pytanie) nie powinny im sie zdarzac.
Zastanwiajace jest ze ilosc posilkow i jedzenie regularne lub nieregularne sie wykluczaja (24) ...
  • 0

budo_mr smail
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3937 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Opole
  • Zainteresowania:Aikido

Napisano Ponad rok temu

Re: Żywienie osób trenujących aikido
ja tam uwazam ze moja dieta nie jest taka typowa :-)

np piwa nie pije :-)
nie wiem na ile popuje kolerzance swoimi odpowiedziami statystyki typowosci :-)
no coz staralem sie szczerze :-)
  • 0


Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020