Ściskacz do dłoni
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
poczekaj troche mi moze jutro przyjdzie 160 to powiem czy zamkne czy nie
okej poczekam
thx man 8)
Napisano Ponad rok temu
mozesz wkleic linka skad kupiles? zebysmy dokladnie wiedzieli jaka firma.poczekaj troche mi moze jutro przyjdzie 160 to powiem czy zamkne czy nie
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Ps.Pół godziny temu :
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Napisano Ponad rok temu
Itosu
PS. czy ktorys z was hobbystycznie pracuje na dzialce ? bo ja notorycznie lamie w lapach sekatory
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
PS. to jak robimy budo konkurs kto mocniejszego HG zamknie 8)
Napisano Ponad rok temu
kupil najtansze, gowniane sekatory, a potem sie cieszy, ze jaki to on silnyja w zasadzie z zamilowania to na dzialce tylko griluje z duza iloscia zarcia i picia ale wiadomo trzeba cos czasami upier... uciac. w zeszlym sezonie polamalem 2 sekatory a w sumie pracowalem na dzialce moze z 10 godzin
Napisano Ponad rok temu
PS. to jak robimy budo konkurs kto mocniejszego HG zamknie 8)
Ja odpadam ,chyba że będzie konkurs wytrzymałościowy to pomyśle ;]
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
A ile centymetrów brakuje abyś zamknął 350?160 nie scisne do konca ,zajebiscie twardy . .teraz bede mial cel
Napisano Ponad rok temu
No to niezły "power" masz w ręce. Mamy teraz oboje za cel zamknąć HG 350 :-)do polowy scisne
Napisano Ponad rok temu
jesli chodzi o ten trening podciagania to dla tej tabelki robi sie go codziennie, co drugi dzien, raz w tygodniu?[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Napisano Ponad rok temu
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Jak rozbudować dłonie, przedramiona, barki i bicepsy? |
Inne sporty |
|
|
||
SCISKACZE - jak z nich korzystacie? |
Inne sporty |
|
|
||
ciosy proste i sierpy nasadą dłoni |
COMBAT |
|
|
||
Ałaaaa, kluje mnie w dłoni :/ |
Inne sporty |
|
|
||
CIŃSKIE KULE; "12 stron dłoni" - moze ktos z TAI C |
Inne sporty |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 3
0 użytkowników, 3 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Duże ciężary - siady, ciągi, ława, inne...
- Ponad rok temu
-
Wymarzona sylwetka - fotki
- Ponad rok temu
-
novocaine: trening, dieta, etc
- Ponad rok temu
-
Akcja: Błyśnij bicepsem na plaży. ;)
- Ponad rok temu
-
SŁOWNIK SUPLEMENTÓW - pomoc dla początkujących
- Ponad rok temu
-
Do wszystkich budujacych mase!
- Ponad rok temu
-
suplementacja pod sztuki walki
- Ponad rok temu
-
Chudniemy!!
- Ponad rok temu
-
Kompedium wiedzy-silownia
- Ponad rok temu
-
Aminokwasy, a zbieranie sie gazów ;|
- Ponad rok temu