Skocz do zawartości


Zdjęcie

brzuch


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
4 odpowiedzi w tym temacie

Bowsy
  • Użytkownik
  • Pip
  • 33 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

brzuch
Witam :D
Mam takie pytanie czy to naturalne, że nierównomiernie rozrastają mi się mięśnie brzucha ? :/ to znaczy np. z lewej strony jest bardziej uwydatniony niż np. z prawej ? to kwestia czasu ? czy treningu ? czy to po prostu naturalne i się wyrówna ? :D
czekam na odp.
Pozdrawiam :D
  • 0

firefly
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1838 postów
  • Pomógł: 0
169
Bardzo Dobra
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:od połowy 2007
  • Wzrost [cm]:172

Napisano Ponad rok temu

Re: brzuch
To naturalne, ale nie wyrówna się. Poprostu jak wyćwiczysz brzuch, to stanie się mniej widoczne (ps też tak mam:P)
  • 0
Pomogłem? Daj plusa:)

Kawałek na ten tydzień:

http://www.youtube.com/watch?v=Zq64GRGpLQc

kasperczak
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 237 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: brzuch
A mi nic jeszcze nie widac :D mam mała oponke i nie wiem jak sie za to tak naprawde zabrac :D brzuszki zwykłe nic nie daja ,cwicze na mase wiec ciezko uwidocznic cokolwiek teraz!!!
  • 0

peper
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 224 postów
  • Pomógł: 0
9
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Wzrost [cm]:191
  • Biceps [cm] :42
  • Przysiad [kg]:100 seria
  • Wyciskanie [kg]:100 seria
  • Martwy ciąg [kg]:120 seria
  • Waga [kg]:98

Napisano Ponad rok temu

Re: brzuch

A mi nic jeszcze nie widac :D mam mała oponke i nie wiem jak sie za to tak naprawde zabrac :D brzuszki zwykłe nic nie daja ,cwicze na mase wiec ciezko uwidocznic cokolwiek teraz!!!


jak masujesz to logiczne ze brzuch zarazsta ... ja z tym nie mam problemu , a6w pas neopronowy rowerek i nie ma brzucha
  • 0
Ja i moja niunia kochamy się na ostre, w pięciogwiazdkowym hotelu, mamy do tego celu wszystkie pokoje

kasperczak
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 237 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: brzuch
a6w szkoda kregosłupa,rowerka nie mam-trzeba bedzie basen wymyslec albo jakies bieganie przy rzezbie
  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024