1 odpowiedź w tym temacie

[budo_spoon]

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

''for all those that approach the traditional martial arts from their original combative perspective'' - czyli tradycyjne sztuki walki w czystej samoobronie.

do sciagniecia za free, oczywiscie po angielsku.

[budo_mrozek]

kapitalny cytat str.12:

"cool moves tend to result in cool bodies"

Jeszcze jeden dobry, który można zastosować do rozbudowanych systemów kata, technik z kosmosu etc.

"The more your mind and body have to remember , the more likely you are to fail. Keep it simple."