40 odpowiedzi w tym temacie

[budo_hara-kiri]

Głodówki nie stosowałem, ale zdarzyła mi się dieta tzw. kapuściana.
Jest [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Wbrew temu, co o niej piszą, nie tyle jest to jakaś dieta odchudzająca, ale imho kuracja oczyszczająca organizm. Jeżeli o mnie chodzi nie miałem żadnych problemów żołądkowych i normalnie trenując, biegając itd. od 4-go dnia czułem duży przypływ energii. Czułem się naprawdę świetnie.
Natomiast mój kolega, w dniu bananowo mlecznym dostał tak strasznych boleści brzucha i sraki na siódmy zagon, że klnie tą dietę do dziś