16 odpowiedzi w tym temacie

[wesel24]

zacznijmy od poczatku:
prawie 20lat
wzrost172
waga ok.82,5
max na klatke 80kg 4powtórzenia
no i wydaje mi sie ze z masa nie mam problemu jaka odzywke byscie proponowali na wzrost sily bez wiekszego przyrostu masy
staz na silowni od wrzesnia 2009 i pol roku przed wakacjmi 2009
z gory dzieki

[HiTi]

zacznijmy od poczatku:
prawie 20lat
wzrost172
waga ok.82,5
max na klatke 80kg 4powtórzenia
no i wydaje mi sie ze z masa nie mam problemu jaka odzywke byscie proponowali na wzrost sily bez wiekszego przyrostu masy
staz na silowni od wrzesnia 2009 i pol roku przed wakacjmi 2009
z gory dzieki

jablczan i pomper jakis,moze animal pump albo shock

[wesel24]

jablczan i pomper jakis,moze animal pump albo shock

a jakis polecany producent??

[firefly]

Ja proponuje duży (665g) cell pump + mono (300g). Mono polecam od biogenixa. Całość mniej niż 100zł Cię wyjdzie

[wesel24]

Ja proponuje duży (665g) cell pump + mono (300g). Mono polecam od biogenixa. Całość mniej niż 100zł Cię wyjdzie

ale mil byc jablczan bo po mono to utyje jak swinia:(

[HiTi]

ale mil byc jablczan bo po mono to utyje jak swinia:(

ale
byle jakie kup, [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] lub [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] jesli masz nazbyt kasy ;]

[Bojka]

A ja proponuje Ci Nitrobolon.

[wesel24]

a jest sens laczyc Kreatyne z HMB??

[wesel24]

dobra juz wiem zajebiscie jest to polaczyc
LoL

[KAM]

nie ma sensu kupować HMB drogi i przereklamowany suplement.

[PUMP]

kup CM3 z treca i będzie gitara jeden z lepszych ich produktów

[wesel24]

o lol przy okazji ogarnoem co to CM3
tylko teraz dlaczego radza zaczynac od monohydratu a nie od jablka??
pierwsze na mase jak juz wypowiadal sie admin drugie na power,no i na logike po mono rosnie sie w oczach a po jablku to nie wiem
ale dalej
czy po odstawieniu kreatyny i kontunulowaniu treningu sila spada itd. czy stoi i wszystko dzieje sie dalej tak jak bez kreatyny??

[KAM]

czy po odstawieniu kreatyny i kontunulowaniu treningu sila spada itd. czy stoi i wszystko dzieje sie dalej tak jak bez kreatyny??

Jak będziesz trenował i dobrze jadł to dlaczego ma spaść

[wesel24]

wiem ze dla was moze glupie niektore pytania ale ja poprostu mozna powiedziec ze zaczynam bo niecaly rok na silowni z przewa na wakacje nie jest jakims super stazem , a chce zaczac kozystac z jakis suplementow i poprostu chodzi i oto zeby nie barc jakiegos syfu dzieki ktoremu tylko bierze sie cos wiecej i ma sie swiadomosc ze po jego odstawieniu staje sie slabym bolkiem

[HiTi]

wiem ze dla was moze glupie niektore pytania ale ja poprostu mozna powiedziec ze zaczynam bo niecaly rok na silowni z przewa na wakacje nie jest jakims super stazem , a chce zaczac kozystac z jakis suplementow i poprostu chodzi i oto zeby nie barc jakiegos syfu dzieki ktoremu tylko bierze sie cos wiecej i ma sie swiadomosc ze po jego odstawieniu staje sie slabym bolkiem

slabym bolkiem nie bedziesz jak sie przypierdulisz....sila prawie nigdy nie spada po cyklu,moze minimalnie,
co innego to masa bo latwo mozna ja stracic ;p

[wesel24]

prosze o opinie na temat firmy HI TEC a troche dokladniej moze cos na temat tego produktu:
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

[Gość]

prosze o opinie na temat firmy HI TEC a troche dokladniej moze cos na temat tego produktu:
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Firma kup to-
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]