Skocz do zawartości


Zdjęcie

zelazna reka


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
164 odpowiedzi w tym temacie

budo_itosu
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3089 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Leszno
  • Zainteresowania:Karate

Napisano Ponad rok temu

Re: zelazna reka
o zesz k...wa 8O
wlasnie przeczytalem Twoje posty Yang w temacie wejscie w nogi

Yang ja Cie p...ole ja naprawde chce uwierzyc ze tyle trenujesz ale plissss opanuj sie troche
bo jesli taka jest Twoja filozofia walki to czas najwyzszy sie obudzic

kurde stary nie zamierzam sie wysmiewac ale takich hiciorow jak w dziale kung-fu to ja nigdzie nie czytalem (chociaz to nie moj dzial to chyba zaczne goscinnie czytac :) )
  • 0

budo_tsailifo
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2580 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Szczecin

Napisano Ponad rok temu

Re: zelazna reka
zapraszamy :D
  • 0

budo_belor
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 580 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Kraków

Napisano Ponad rok temu

Re: zelazna reka

ciach

takich hiciorow jak w dziale kung-fu to ja nigdzie nie czytalem (chociaz to nie moj dzial to chyba zaczne goscinnie czytac :) )


Spoko, spoko w każdym dziale są ludzie ze swoją "wizją walki", głównie zbudowaną w oparciu o filmy i fantazje własne, ot taka radosna twórczość :D
  • 0

budo_robertp
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2164 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Warszawa

Napisano Ponad rok temu

Re: zelazna reka

kurde stary nie zamierzam sie wysmiewac ale takich hiciorow jak w dziale kung-fu to ja nigdzie nie czytalem (chociaz to nie moj dzial to chyba zaczne goscinnie czytac :) )


E, ale zawsze chociaż to zachacza o morbijstwo :wink: , za to same tytuły w dziale aikido nasuwają osobliwe skojarzenia "Jak daleko pozwolisz się posunąć swemu nauczycielowi?"
Myślałem, że o pedofili albo molestowaniu a tu o plaskaczach 8O
  • 0

budo_itosu
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3089 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Leszno
  • Zainteresowania:Karate

Napisano Ponad rok temu

Re: zelazna reka

E, ale zawsze chociaż to zachacza o morbijstwo :wink: , za to same tytuły w dziale aikido nasuwają osobliwe skojarzenia "Jak daleko pozwolisz się posunąć swemu nauczycielowi?" Myślałem, że o pedofili albo molestowaniu a tu o plaskaczach 8O


dobrze ze w Aikido nie ma zelaznej dloni :)

a tak w temacie co sadzicie o efektach treningu typu zelazna dlon :?:
  • 0

budo_ukyo78
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1016 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:York UK

Napisano Ponad rok temu

Re: zelazna reka
Jak mi trener raz jebnal to sie zbieralem z 15 minut zanim doszedlem do siebie. Mielismy tez wczesniej przypadki m.in. zapadnietego pluca i czesciowego rozszczepienia mostka - to akurat zaaplikowal mojem trenerowi jego azjatycki nauczyciel (podobno bylo grozne bo jak sie calkiem mostek rozjedzie to nie jest lekko odratowac) - i to wszystko ludzie co w zyciu rak nie utwardzali (znaczy kazdy jakis tam epizod z karati mial, nie?). W kazdym razie wyglada na to ze z reki nieutwardzonej mozna zaaplikowac cala slodka, teczowa game efektow, od pozygan i omdlen zaczynajac a na ciezkim uszkodzeniu ciala konczac.
Mi wiec osobiscie szkoda dloni na utwardzanie.
Z 2 strony rozumem ludzi ktorzy to robia zeby poznac ta tradycje i metode - ja po to cwicze sztuki walki ogolnie - i bo lubie:)
  • 0

budo_tsailifo
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2580 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Szczecin

Napisano Ponad rok temu

Re: zelazna reka
Pewnie było tak że jeden wolał przyłożyć w jakieś punkty witalne, a drugi tak przywalić żeby nie trzeba było się skupiać na "celności"... a im mocniej przywalił tym "twardszą" musiał mieć łapkę...

Natomiast średnio widzę mistrza który oprócz walki, zajmował się medycyną, kaligrafią i czasami malarstwem aby chciał sobie łapki utwardzać...

Trzeba też pamiętać o tym że większość opowieści o tych super zajefajnie skutecznych masterach trzeba wsadzić pomiędzy bajki, tak samo jak te o "żelaznej ręce" rozbijającej wszystko...

Pewnie że ludzie mieli jakiś trening "żelaznej ręki" ale na ile to dzilało i było skuteczne w walce... to prawie tak samo można udowodnić jak to że szewczyk dratewka załatwił wawelskiego smoka wypchanym baranem ;)
  • 0

budo_itosu
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3089 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Leszno
  • Zainteresowania:Karate

Napisano Ponad rok temu

Re: zelazna reka
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

fotka klamie :?:
  • 0

budo_tynks
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 943 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:Muay Thai

Napisano Ponad rok temu

Re: zelazna reka
pewnie rozbijał po jednej i ustawili w stosik :)
  • 0

budo_tsailifo
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2580 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Szczecin

Napisano Ponad rok temu

Re: zelazna reka
A kto powiedział że fotka kłamie ?

Pytanie z czego były te cegły zrobione :) i jaki to był kamień :)

I oczywiście co daje rozbicie stosu nieruchomych cegieł w walce ?
  • 0

budo_itosu
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3089 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Leszno
  • Zainteresowania:Karate

Napisano Ponad rok temu

Re: zelazna reka

I oczywiście co daje rozbicie stosu nieruchomych cegieł w walce ?


nie dyskutujemy o zagadnieniach zastosowania uderzenia przy wykorzystaniu zasad walki, timingu, dokladnosci, przy uzyciu odpowiednigo dystansu itede itepe ale o tym czy trening zalaznej dloni przynosi efekty jesli chodzi o sile uderzenia i damage :)

pytanko czy sile uderzenia zelazna dlon poprawia czy to jest pic na wode fotomontarz :P
  • 0

budo_tsailifo
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2580 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Szczecin

Napisano Ponad rok temu

Re: zelazna reka

pytanko czy sile uderzenia zelazna dlon poprawia czy to jest pic na wode fotomontarz :P


moim zdaniem nie poprawia siły uderzenia
  • 0

budo_krzyst
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1354 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Warszawa

Napisano Ponad rok temu

Re: zelazna reka
Siły nie poprawia, bo niby jak?
Efekt uderzenia zmienia tak na logikę.
  • 0

budo_itosu
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3089 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Leszno
  • Zainteresowania:Karate

Napisano Ponad rok temu

Re: zelazna reka
no dobra zeby sie nie czepiac chodzi o ilosc przekazanej energii (mysle ze do dobra fizykalna regulka damage'u :) )

moim zdaniem (na logike) uderzenie twarda lapa daje lepsze efekty ale moge sie mylic jak to w pozorach bywa (analogicznie pakery blokowe w wiekszosci twierdza ze uderzenie spieta reka jest silniejsze :) )
  • 0

budo_ukyo78
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1016 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:York UK

Napisano Ponad rok temu

Re: zelazna reka
nie za bardzo tez rozumiem co ma ta fota - moim zdaniem prawidziwa:) - do utwardzania.
Zeby tak przeniesc sile czlowiek musi:
1. uderzyc tak zeby uderzenie poszlo "w glab" czyli nie twarda reka bo wtedy nastapi powierzchowne uszkodzenie
2. wlozyc w to cala mase i skoordynowac ruch

Dlatego jak sie dostanie z bokserskiej rekawicy to dla mozgu jest gorzej niz z golej piesci - wprawdzie dla nosa i zebow lepiej dostac z rekawicy:)

Jest taki stary trki ze jak sie idziesz nawalac na dyske to sciskasz pudelko zapalek - moim zdaniem polega to na tym ze piesc w momencie uderzeia zachowuje ta "miekka" sprezystosc i doskonale przekazuje sile.

nie uwazam tez ze, zeby walnac mocno gdziekolwiek trzeba walic w punkt witalny.
  • 0

budo_itosu
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3089 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Leszno
  • Zainteresowania:Karate

Napisano Ponad rok temu

Re: zelazna reka
cegly stoja na kamieniu czyli czy je polamiesz czy nie zawsze duza czesc energi wroci Ci do dloni (III zasada dynamiki Newtona)
jak nie bedziesz mial twardej lapy mozesz ja sobie polamac (o ile takie cos jak utwardzenie w ogole w przyrodzie wysteuje bo o to sie najwieksi spece juz kloca ale przyjmijmy ze istnieje :) )

nie uwazam tez ze, zeby walnac mocno gdziekolwiek trzeba walic w punkt witalny.


bullshit
walnac w punkt witalny to mozesz menela na dworcu
jak trafisz na agresywnego zdecydowanego mlodego kolesia ktory moze cos jeszcze liznal to moze sie okazac ze te punkty witalne nagle staly sie za malutkie zeby w nie trafiac :)
ale to taka dygresja zyciowa ;)
  • 0

budo_ukyo78
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1016 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:York UK

Napisano Ponad rok temu

Re: zelazna reka

cegly stoja na kamieniu czyli czy je polamiesz czy nie zawsze duza czesc energi wroci Ci do dloni (III zasada dynamiki Newtona)
jak nie bedziesz mial twardej lapy mozesz ja sobie polamac (o ile takie cos jak utwardzenie w ogole w przyrodzie wysteuje bo o to sie najwieksi spece juz kloca ale przyjmijmy ze istnieje :) )

abstrahujac od tego czy jakas energia wroci czy np 90% zostanie rozproszone i na czym dokladnie te cegly staly- to wolalbym zeby ta energia wrocila mi w miekka, elastyczna dlon niz w napiete twarde kosc.

Mozesz zrobic prosty eksperyment na koledze - puknij go w glowe tak srednio lekko seikenem, a potem przyloz mu do glowy ksiazke telefoniczna np. - ona jest dosyc miekka i sprezysta i uderz przez ksiazke. Zobaczysz roznice golym okiem.

bullshit
walnac w punkt witalny to mozesz menela na dworcu
jak trafisz na agresywnego zdecydowanego mlodego kolesia ktory moze cos jeszcze liznal to moze sie okazac ze te punkty witalne nagle staly sie za malutkie zeby w nie trafiac :)
ale to taka dygresja zyciowa ;)


Nie przeczytales dokladnie co napisalem, nie uwazam tez ze, zeby walnac mocno gdziekolwiek trzeba walic w punkt witalny.
  • 0

budo_itosu
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3089 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Leszno
  • Zainteresowania:Karate

Napisano Ponad rok temu

Re: zelazna reka
tylko ze nikt nie napisal ze po treningu iron palm masz twardy kamien zamiast dloni
wrecz przeciwnie mozesz miec ja bardziej obudowana "miesem" :)

poza tym wez sobie na chlopski rozum kogo bedzie bardziej bolala reka:
bankowca ktory ma dlonie jak panienka czy rolnika ktory cale zycie widlami machal :?:
troche popracowalem w przeszlosci fizycznie na polu i wierz mi dlonie ludzi ktorzy przez cale zycie pracowali fizycznie sa duzo bardziej odporne na urazy
trening iron palm moze cos takiego jak praca fizyczna dlonmi symulowac...

Nie przeczytales dokladnie co napisalem, nie uwazam tez ze, zeby walnac mocno gdziekolwiek trzeba walic w punkt witalny.


sory mae culpa
rzeczywiscie popierdzielilem :)
  • 0

budo_krzyst
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1354 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Warszawa

Napisano Ponad rok temu

Re: zelazna reka

Jest taki stary trki ze jak sie idziesz nawalac na dyske to sciskasz pudelko zapalek - moim zdaniem polega to na tym ze piesc w momencie uderzeia zachowuje ta "miekka" sprezystosc i doskonale przekazuje sile.


Ja myślę, że chodzi raczej o to, że pudełko daje coś, na czym możesz zacisnąć łapę, przez co "wzmacnia" strukturę takiej "pięści z niespodzianką". Podobnie działa ten wałeczek w rękawicach wokół którego zaciskasz pięść. Ponadto takie pudełko/zapalniczka/klucze, czy cokolwiek tam człowiek złapie dodaje nieco masy samej dłoni, co zwiększa efekt uderzenia.

Natomiast ja mam wrażenie, że istota treningu żelaznej ręki (czy jak taki trening zwać) nie ma na celu zrobienie z ręki młotka, tylko danie możliwości uderzania takimi powierzchniami dłoni, którymi normalnie uderzyć byłoby trudno, np. palcami. I pewnie konkretne style mają jakieś tam techniki, które bez podobnego przygotowania sensu nie mają.
  • 0

budo_tsailifo
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2580 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Szczecin

Napisano Ponad rok temu

Re: zelazna reka

Natomiast ja mam wrażenie, że istota treningu żelaznej ręki (czy jak taki trening zwać) nie ma na celu zrobienie z ręki młotka, tylko danie możliwości uderzania takimi powierzchniami dłoni, którymi normalnie uderzyć byłoby trudno, np. palcami. I pewnie konkretne style mają jakieś tam techniki, które bez podobnego przygotowania sensu nie mają.


Dokładnie tak jak mówisz... ale np. w CLF są różne techniki których nie wykonasz bez odpowiedniego pzygotowania, ale żeby zaraz "żelazna ręka" :)

Są ludzie którzy to ćwicz i ok. ale w dzisiejszych czasach to już raczej zbędne. Kiedyś mając taką "żelazną rękę" może było i łatwiej zwyciężyć... ale naprawdę jeszcze nigdzie nie spotkałem jakieś pełnego opracowania na ten temat.
  • 0


Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024