 
Trening
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Po prostu chodzi żeby niektóre mięśnie nie były zbytnio przemęczone na następnym treningu najczęściej tu chodzi o tricepsy.
Napisano Ponad rok temu
Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.
Podobne tematy  
				  
 
	
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
| Jak zwiększyć masę mięsniową? 1. Dieta 2. Trening 3. Suplementacja | Artykuły i Ciekawostki | 
 |   
 | ||
| Trening brzucha, core. | Trening dla średniozaawansowanych | 
 |   
 | ||
| Co sie w was zmienilo od rozpoczecia treningow? | CROSS-BUDO | 
 |   
 | ||
| Suplementacja po i przed treningowa dla 15 lat | Odżywki i Suplementy | 
 |   
 | ||
| Początek przygody z dietą i treningami (ocena) | Dieta | 
 |   
 | 
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
 FaceBook
 FaceBook
	10 następnych tematów
- 
			 Płaski Brzuch Płaski Brzuch- Ponad rok temu 
- 
			 Trening(??) Trening(??)- Ponad rok temu 
- 
			 rowerek, bieganie rowerek, bieganie- Ponad rok temu 
- 
			 Jakie obciązenie na począdek w siłowni ???? Jakie obciązenie na począdek w siłowni ????- Ponad rok temu 
- 
			 Proszę o pomoc Proszę o pomoc- Ponad rok temu 
- 
			 Trening mięśni brzucha dla ektomorfika Trening mięśni brzucha dla ektomorfika- Ponad rok temu 
- 
			 Trening mięśni brzucha dla ektomorfika Trening mięśni brzucha dla ektomorfika- Ponad rok temu 
- 
			 Trening dla 18 latka. Trening dla 18 latka.- Ponad rok temu 
- 
			 problemy z masa problemy z masa- Ponad rok temu 
- 
			 Trening Hit Trening Hit- Ponad rok temu 
 


 Temat jest zamknięty
 Temat jest zamknięty
 
				
			 
				
			
 Ponad rok temu
 Ponad rok temu
								