12 odpowiedzi w tym temacie

[budo_khalis]

No właśnie, j.w.

Wybrałem ten dział, bo chyba pasuje najbardziej do przedmiotu pytania.

Ześliznąłem się ze zbocza góry w czasie biegu i uderzyłem nadgarstkiem o ziemię. Mroziłem 24h od upadku, obrzęk nie był duży. Następnego dnia - izba przyjęć.

Na prześwietleniu lekarz zobaczył złamanie kości - 4 tyg. szyna.
Inny lekarz nie widzi złamania, ale profilaktycznie szyna - 4 tyg.

Mecze sie z nia juz tydzien.
Pytanie: skoro reka nie boli, złamania nie ma, to po cholere mi ta szyna?! Mi chodzi o usztywnienie bandazem elastycznym - zebym mogl biegac. W szynie niby moge, ale zapach bedzie nieciekawy, jak pot splynie za szyne:/

Co radzicie? Z gory dziekuje za odpowiedzi!

[budo_harry]

- Iść do dobrego ortopedy i prześwietlić jeszcze raz na dobrym sprzęcie,
- lub nie iść, a szynę zostawić - ostrożności nigdy za wiele, lepiej ponosić jeszcze 3 tygodnie i mieć z głowy, niż ma się okazać, ze złamanie było i się otworzyło lub źle zrosło.
A na drugi raz uważaj

[budo_matgaw]

Złamanie nadgarstka to niebezpieczna kontuzja która może się potem ciągnąć jak smród w gaciach... lepiej noś tą szynę, nawet profilaktycznie...

[budo_khalis]

Hm...myslalem o jakims kompromisie: np. jeszcze jeden tydzien - szyna, a pozniej bandaz elastyczny, zeby to usztywnic.

Lekarz, u ktorego dzisiaj bylem, popukal sie w glowe - po co szyna, skoro nie ma zlamania?
Ech, kazdy znachor mowi cos innego:/ I badz tu madry!

Treningi w wakacje sie zaczna, chcialbym na nie chodzic. Wiem, ze zdrowie wazniejsze, no ale skoro nic nie jest...?

[budo_sos]

a byłeś może u lekarza sportowego? jeśli nie to przejdź sie.

[budo_szczepan]

Jak naprawde uszkodzisz kosci nadgarstka to bedziesz mial ograniczenie ruchu na cale zycie. Zadna operacja ci nie pomoze, bo to potwornie skomplikowany staw. Lepej dmuchaj na zimne.

[budo_sniffles]

Nie ma co, nos szyne 4 tygodnie. Wznowisz treningi i jesli reka nie byla zlamana to bedziesz mial luz ale jesli poszla a olejesz sprawe to bedziesz mial problemy dluzej niz 4 tyg. Jak przez ten krotki okres czasu nie pocwiczysz to nic Ci sie nie stanie

[budo_robot]

Szczepan dobrze prawi.
Mialem podobna kontuzje z 8 lat temu. skakalem ze schodow na desce i przy londowaniu deska wyskoczyla mi spod nog do przodu a ja upadajac na dupsko podparlem sie nadgarstkiem.
poszedlem do lekarza i powiadzial ze wszystko w porz. tymczasem jak sie okazalo pozniej jest tam mala kostka (łudeczkowa czy cos takiego) ktora pekla jak sie okazalo.

efekt = ograniczenia ruchu(nie moge robić pompek na dloniach itp) i słabszy nadgarstek. operować można ale jak bardzo nie przeszkadza to lepiej nie bo to skomplikowana operacja. Po za ty, rekonwalescencja trwa dlugo.

moja rada:
dmuchaj na zimne i idź do lekarza sportowego.

[budo_khalis]

Zobacze co lekarz powie w poniedzialek.

W kazdym razie dziekuje za odpowiedzi wszystkim!

Pozdrawiam:)

[budo_khalis]

I byłem u lekarza.

Jak tylko zobaczył, że wywijam tą ręką, to powiedział, że złamania nie ma, ale poprosił o zdjęcie RTG.
Okazało się, że lekarz złamaniem określił fragment chrząstki jeszcze niezamienionej w kość (w moim wieku to normalne). Żadnego złamania nie było, szyna można było zakopać w ogródku.

Fakt, teraz byłe prywatnie, a po 3 minutach wizyty moj porftel schudł o 70 zł.

Na razie ręka jest jakby w stanie nieważkości - mam nadzieję, że to wynik zdjęcia szyny i że za dwa, góra trzy dni minie.

Pozdrawiam Was i dzięki za odpowiedzi.

[budo_novocaine]

popracuj dobrze nad rehabilitacja! ja mialem zlamanie z przemieszczeniem, co wiazalo sie z uroczym nastawianiem. 4 tygodnie gipsu. i jako kolejna osoba musze potwierdzic, co mowi szczepan. caly czas mam ten nagarstek slabszy, jakbym mniej wladny. na szczescie moge dalej robic pompki i bic ludzi :wink:

[budo_slayer]

Nie lekcewaz sprawy, nadgarstek to bardzo powazna sprawa. Lepiej dobrze wyleczyc, niz potem pozwolic aby kontuzja powrocila. Sam mialem zlamana kosc w nadgarstku typu "zielona galazka" araz przemieszczenie kosci srodrecza. Wladowali mi cala reka az do barku w gips na 4 tyg, potem nosilem szyne jeszcze przez 3. Pamietam ze po calym leczniu nie moglem przekrecic dloni w lewa strone, rechabilitacja trwala pare miesiecy, nie moglem zrobic nawet 1 pompki bo czulem bol. Ale dzieki wytrwalosci u uporowi powrocilem do formy, czego Ci rowniez zycze. :-)
Pozdr

[budo_slayer]

ofc powrotu do formy