Skocz do zawartości


Zdjęcie

Prosze o Rady


  • Zamknięty Temat jest zamknięty
2 odpowiedzi w tym temacie

GoOocek
  • Użytkownik
  • 2 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Prosze o Rady
Siemka
Wiec tak od pewnego a nawet dluzszego czasu nie moge przytyc. Mam 18 lat waze 50 kg i mam 176cm wzrostu nie moge przytyc praktycznie wogole. Jem duzo dosc ale to bez skutkow. Co mam robic zeby przybrac na masie Nie wiem moze jakies naprawde
skuteczne odzywki. Jestem totalnie zalamany wygldam jak Patyczak. Dlatego zwracam sie z ogromna prozba o pomoc, mogli byscie ulozyc mi jakas diete i poradzic jakies skuteczne i sprawdzone odzywki Dziekuje z Gory :D
  • 0

janu
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1702 postów
  • Pomógł: 0
27
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Prosze o Rady

Siemka
Wiec tak od pewnego a nawet dluzszego czasu nie moge przytyc. Mam 18 lat waze 50 kg i mam 176cm wzrostu nie moge przytyc praktycznie wogole. Jem duzo dosc ale to bez skutkow. Co mam robic zeby przybrac na masie Nie wiem moze jakies naprawde
skuteczne odzywki. Jestem totalnie zalamany wygldam jak Patyczak. Dlatego zwracam sie z ogromna prozba o pomoc, mogli byscie ulozyc mi jakas diete i poradzic jakies skuteczne i sprawdzone odzywki Dziekuje z Gory :D

Nie zakladaj takich samych tematow. W podwieszonych tematach znajdziesz wszystkie potrzebne informacje zebu ulozyc sobie diete. Sprobuj sam ulozyc diete i wstaw na forum do sprawdzenia. Dieta na mase to podstawa przy masowaniu :D
  • 0

KAM

    Wujek

  • Ekspert
  • PipPipPipPip
  • 3978 postów
  • Pomógł: 8
105
Bardzo Dobra
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:Płynę od 2008

Napisano Ponad rok temu

Re: Prosze o Rady
Temat zamykam bo jest niezgodny z regulaminem.
  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024