Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

dieta na redukcje

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

Brak odpowiedzi do tego tematu

Użytkownik
11 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

dieta na redukcje

Siemka mam 90 kg i 186 cm wzrostu i potrzebuje jakiejs diety na redukcje (zalezy mi na dobrej rzezbie) w miare mozliwosci prosze o ulozenie i o udzielenie info w jakich godzinach posilki i przez jaki okres trzeba ja stosowac , i w jakim czasie przy codziennym treningu zauwaze jakies wieksze efekty?

Wróć do Dieta

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Jak zwiększyć masę? Dieta na masę. Trening na masę.	Treningi	0 odpowiedzi 665 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening i dieta dla nowicjusza	Trening dla początkujących	1 odpowiedź 1733 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Białko, węglowodany i... dobre tłuszcze, czyli dieta bogata w zdrowe tłuszcze roślinne i nie tylko	Diety	0 odpowiedzi 737 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dieta w kulturystyce W kulturystyce dieta jest bardzo ważna	Artykuły i Ciekawostki	0 odpowiedzi 2624 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dieta Paleo - popularny system żywienia!	Odchudzanie	0 odpowiedzi 1270 wyświetleń	Ponad rok temu przez