28 odpowiedzi w tym temacie

[KAM]

Kamyl co sądzisz o takim czymś żeby walczyc "z cieniem" czy uderzać w ściane i trzymac jakies krązki po 1kg w rękawicach ? można na tym zyskać szybkość ?

Walka z cieniem poprawią kondycję, ale za obciążniki na łapy się nie bierz bo sobie stawy zjebiesz.

[..:Damian:..]

Kamyl co sądzisz o takim czymś żeby walczyc "z cieniem" czy uderzać w ściane i trzymac jakies krązki po 1kg w rękawicach ? można na tym zyskać szybkość ?

Tylko żeby ten twój cień nie był na ścianie bo chate poprzestawiasz

[peper]

Kamyl co sądzisz o takim czymś żeby walczyc "z cieniem" czy uderzać w ściane i trzymac jakies krązki po 1kg w rękawicach ? można na tym zyskać szybkość ?

haha, co najwyzej połamać łapy

chcesz byc szybszy to skakanka i jazda

[r0cq]

Bover ja napierdzielałem po worku u kuzyna z obciążeniami chyba miały po 1,5 kg ale to były takie na zaczepy opaski ale powiem ci tak o wiele po ściagnięciu szybciej "wydawało sie mi" napierdzielasz...... ale nie polecam ci tego, gdyż możesz coś sobie zrobić, a poza tym te opaski z obciązeniem były beznadziejne bo się rozwalają nie wytrzymią zbyt długo twoich strzałów

[KAM]

Tak naprawdę to tylko złudzenie

[Bover]

Tak naprawdę to tylko złudzenie

No tak ja też jak nosiłem obciążniki na nogi i nagle zdjełem to 5 razy łątwiej mi sie chodziło

haha, co najwyzej połamać łapy

chcesz byc szybszy to skakanka i jazda

Skakanka serio pomaga w szybkosci w walce ?

[r0cq]

Kamyl niby złudzenie, a motywuje jak nic innego do walki (chce się rozpierdzielać mordy) XD

[Mr.chudy135]

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] <--- hehehe ładnie ci chinole w chuja lecą

[altman]

Jeżeli chciałbys poprawic szybkośc i kondycje to skakanka jest najlepszym rozwiazaniem. Sam skacze od 7 miesiecy i wiem ze warto, poza tym miesnie łydki Ci sie poprawią i przedramie kiedy zaczniesz skakac krzyżując rączki. Ja kupilem z allegro skorzaną troche żaluje teraz kupilbym stalową gdyż mozna szybciej skakac. Naprawde polecam