Skocz do zawartości


Zdjęcie

Regeneracja stawów


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
55 odpowiedzi w tym temacie

budo_nebir_one
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 209 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:odkręcone miastO

Napisano Ponad rok temu

Regeneracja stawów
jaki jest najlepszy preparat do regeneraci stawów waszym zdaniem głównie chodzi mi o kolana i stawy barkowe
  • 0

budo_kubas§
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 580 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Regeneracja stawów
arthron mój stary coś takiego brał, ale prócz tego że jest to na regeneracje chrząstki stawowej nic nie wiem, a po co ci taki środek w wieku 17lat??
  • 0

budo_dr prozac
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1492 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Planet Earth

Napisano Ponad rok temu

Re: Regeneracja stawów
ARCHIWUM, OPCJA SZUKAJ, GOOGLE. Temat wielokrotnie poruszany.
  • 0

budo_nebir_one
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 209 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:odkręcone miastO

Napisano Ponad rok temu

Re: Regeneracja stawów
słabe mam stawy po prostu, szczególnie kolanowe od rozciągania kopnięć napierniczają mnie strasznie własnie przy tych czynościach po prostu chce sobie je wzmocinć i zabezpieczyć na przyszłość coś w tym dziwnego ??? :? :roll:
  • 0

budo_nebir_one
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 209 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:odkręcone miastO

Napisano Ponad rok temu

Re: Regeneracja stawów
chyba nie tak wielokrotnie skoro nic nie znalazłem :roll:
  • 0

budo_shalom
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 498 postów
  • Pomógł: 0
2
Neutralna
  • Lokalizacja:Będzin / Kraków / Leiden
  • Zainteresowania:Karate

Napisano Ponad rok temu

Re: Regeneracja stawów
wpisz glukozamina ;)
  • 0

budo_liczmistrz
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2877 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Warszawka

Napisano Ponad rok temu

Re: Regeneracja stawów
Portagen
  • 0

budo_^hast^
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3373 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Sopot

Napisano Ponad rok temu

Re: Regeneracja stawów
nebir_onE,
Skonsultuj sie z Lekarzem - Ortopeda. Powinien dac Tobie odpowiedzi na wszystkie pytania.
Odnosnie metody treningowej znajdziesz wskazowki u trenera.

P.S
Kopanie w powietrze to NIE jest dobry pomysl.
  • 0

budo_pietrass
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 527 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Łódź

Napisano Ponad rok temu

Re: Regeneracja stawów

Portagen


To nie jest żaden suplement, a już na pewno nie na stawy. To lek dla chorych z zaburzeniem trawienia i wchłaniania... no comments
  • 0

budo_pietrass
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 527 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Łódź

Napisano Ponad rok temu

Re: Regeneracja stawów

wpisz glukozamina ;)


Glukozamina okazuje się, że ma troche skutków ubocznych. I w profilaktyce to na pewno nie jest dobra rzecz.



Najlepiej kup witaminki i jedź dużo galaretek.

Jak już koniecznie chcesz coś wziąć, to może zdecyduj się na kolagen, ale najlepiej nic nie bierz, bo co zrobisz jak bedziesz miał prawdziwe problemy ze stawami???
  • 0

budo_niedziel
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2844 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:ze wsi jestem
  • Zainteresowania:Taekwondo

Napisano Ponad rok temu

Re: Regeneracja stawów
Deca w malych ilosciach co 2-3 tyg ;)
  • 0

budo_kubas§
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 580 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Regeneracja stawów

Deca w malych ilosciach co 2-3 tyg ;)

To też jest na stawy?? :wink:
  • 0

budo_dr prozac
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1492 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Planet Earth

Napisano Ponad rok temu

Re: Regeneracja stawów

i jedź dużo galaretek

Galaretki to maja raczej bardzo watpliwa skutecznosci.

Mi tam glukozamina pomogla - nie ma co sie nastawiac na super efekty, ale pozytywne dzialanie jest zauwazalne.

A i chetnie uslysze o tych efektach ubocznych, moze czegos nie wiem ;)

pzdr
  • 0

budo_nebir_one
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 209 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:odkręcone miastO

Napisano Ponad rok temu

Re: Regeneracja stawów
a coś takiego jak chrząstka rekina 8O podobno to tesh jest dobre zażywał to ktoś ????
  • 0

budo_liczmistrz
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2877 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Warszawka

Napisano Ponad rok temu

Re: Regeneracja stawów

Portagen


To nie jest żaden suplement, a już na pewno nie na stawy. To lek dla chorych z zaburzeniem trawienia i wchłaniania... no comments

:oops: Nigdy wiecej nie bede pisal rano dopoki sie nie dobudze...
Pomylilem z kolagenem... :oops:
  • 0

budo_kubas§
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 580 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Regeneracja stawów

Galaretki to maja raczej bardzo watpliwa skutecznosci.

Ja słyszałem że wręcz przeciwnie.

a coś takiego jak chrząstka rekina podobno to tesh jest dobre zażywał to ktoś ????

o chrąstkach rekina w tapsach nie słyszałem, o wątrobie tak, ale za hu... nie wzioł bym takich tabsów kiedyś był wilm na ten temat :X
  • 0

budo_pietrass
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 527 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Łódź

Napisano Ponad rok temu

Re: Regeneracja stawów

i jedź dużo galaretek

Galaretki to maja raczej bardzo watpliwa skutecznosci.

Mi tam glukozamina pomogla - nie ma co sie nastawiac na super efekty, ale pozytywne dzialanie jest zauwazalne.

A i chetnie uslysze o tych efektach ubocznych, moze czegos nie wiem ;)

pzdr




Glukozamina - czy działa? Idą za tym ogromne pieniądze, reklama i mnogość preparatów na rynku... więc "powinna" działać.
Ale wielu specjalistów z branży "generacji stawów" jest bardzo sceptycznie nastawionych. Czytałem troche o badaniach nie sponsorowanych przez producentów i nie wykazały one aż tak dużej skuteczności glukozaminy. Chociaz jak myśle, że na pewno coś daje.

A co do skutków ubocznych, to słyszałem o tym że: może powodować powstawanie komórek nowotworowych, insulinoodporność (czyli dotyczy to ludzi, którzy mogą mieć skłonności do cukrzycy) no i obciąża nerki.
Te informacje nie sa sprawdzona, ale zawsze dają do myślenia. Zresztą można samemu poszukać informacji na temat glukozaminy bo jest tego dużo.

Ja skręciłem kostke w tą niedziele i biorę KOLAGEN oraz CHRZĄSTKE REKINA, ale oczywiście cudów się nie spodziewam.
Pozdro.
  • 0

budo_maciek
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 875 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Gdynia

Napisano Ponad rok temu

Re: Regeneracja stawów
na problemy ktore opisales stosuje sie prosta rehabilitacje wspomagana suplementacja. jak bedziesz dalej cwiczyl i wspomagal sie farmakologicznie, to za pare lat doprowadzisz sie do momentu, w ktorym juz w ogole nie bedziesz mogl cwiczyc (wiem po sobie ).
  • 0

budo_reed_88
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 51 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Regeneracja stawów
Mam ten sam problem.
Szkoda, że niema jednego skutecznego lekarstwa na wszystkie te dolegliwości. teraz jeszcze dużo biegam, trzeba wzamcniać kondycje.
Dodatkowy wysiłek, a nogi odmawiają powoli posuszeństwa, niestety.
  • 0

budo_reed_88
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 51 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Regeneracja stawów
Mam ten sam problem.
Szkoda, że niema jednego skutecznego lekarstwa na wszystkie te dolegliwości. teraz jeszcze dużo biegam, trzeba wzamcniać kondycje.
Dodatkowy wysiłek, a nogi odmawiają powoli posuszeństwa, niestety.
  • 0


Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024