Modlitewnik
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Uginania na modlitewniku z hantlem, z hantlem z supinacją, w chwycie młotkowym, uginanie ramion na modlitewniku ze sztangą łamaną
Ławka: wyciskanie na prostej/skośnej, rozpiętki na prostej/skośnej, przenoszenie hantla na prostej, wyciskanie hantli na prostej/skośnej (zajebiste ćwiczenie)
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.
Napisano Ponad rok temu
Modlitewnik to dobra sprawa
Fajnie izoluje bicka, można na nim nieźle nasze "gulały" wypiętrzyć
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
modlitewnik :D |
Inne sporty |
|
|
||
Trening na modlitewniku a ból w łokciach |
Zdrowie i Medycyna |
|
|
||
!!! ławka, modlitewnik, gryf, obciazenie!! tanio !! |
Rozmowy nie na temat |
|
|
||
Ławka Scotta z modlitewnikiem MH-L005 (Marbo)Opinie-Porady |
Sprzęt do siłowni |
|
|
||
Sprzedam laweczke z modlitewnikiem |
Rozmowy nie na temat | Guest_Cineky_* |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Trening na siłę! 15-latka
- Ponad rok temu
-
Proszę o ocene Treningu
- Ponad rok temu
-
poprosze o plan treninigow
- Ponad rok temu
-
killer home chest workout
- Ponad rok temu
-
kontynuowac czy nie?
- Ponad rok temu
-
Proszęo sprawdzenie planu na masę
- Ponad rok temu
-
Trening na przedramie
- Ponad rok temu
-
....:::Superserie:::.... Pomoc
- Ponad rok temu
-
Abswing na brzuch
- Ponad rok temu
-
Trening na mase do oceny :)
- Ponad rok temu