23 odpowiedzi w tym temacie

[kasperczak]

HEJ!!!!kasa nie gra roli wiec poprosze o pomoc w dobraniu odzywek .Chce zakupic kreatyne tylko nie wiem ile dokladnie kupic?jak dlugo stosowac?pomozcie skomponowac mi najlepszy zestaw odzywek na MASEEE!!!z gory dziekuje i czekam na pomoc

[Gość]

Najlepszy zestaw na masę moim zdaniem to:
######
######
######
######

Użytkownik Lukasyno edytował ten post Ponad rok temu

[kasperczak]

z 6 lat temu jak zaczynałem cwiczyc przytyłem prawie 5 kg ale musiałem z pewnych wzgledow przestac trenowac mam teraz ruszyc od nowa i 90 kg osiagnac dałem sobie 6 miesiecy

[barto5]

universal storm
animal pak
mutant mass
myofusion protein
animal pump
NO2 black
bcaa
ja bym taki zestawik proponował

[Gość]

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

[kasperczak]

wiem ze zaden z was nie zna odpowiedzi, ale czy przy tych odzywkach a takze diecie ktora stosuje w 85% dam rade z 81,5 zrobic 90 kg w 4 miechy?acha no i jak duzo tych odzywek zakupic aby starczyło na 1 cykl i ile on powinnien trwac?

[wilk007]

wiem ze zaden z was nie zna odpowiedzi, ale czy przy tych odzywkach a takze diecie ktora stosuje w 85% dam rade z 81,5 zrobic 90 kg w 4 miechy?acha no i jak duzo tych odzywek zakupic aby starczyło na 1 cykl i ile on powinnien trwac?

w 4 miechy nie ma żadnego problemu pod warunkiem ze dieta bedzie trzymana i pamietaj ze czyste mieso to to nie bedzie......proponuje xpand+gainer+dieta przez 30 dni,potem przerwa miesieczna i 40-dniowy cykl na stormie i diecie wysokobiałkowej 3g na kilogram i gwarantuje ze 90 złapiesz i pamietaj o nadwyżce kalorii w diecie,masz zapotrezbowanie np.4000kcal to daj 5000-5500.jak masz kase to dodaj buzera NO i wtedy bedzie wiekszy power na treningu

[kasperczak]

własnie tego zapotrzebowanie to nie liczyłem poprostu znalazlem diete dla osoby ktora wazy 81 kg i w 85% ja stosuje!!!!{CENZURA - na forum jest zakaz używania wulgaryzmów!} kazdy daje inne zestawy tych odzywek ciezko sie zdecydowac na jeden spodziewam sie ze nie bedzie to same miecho ale nigdy nie byłem zlany tluszczem takze całkowicie zalac sie nie powinnienem

[www.suplementy.ultinet.pl]

własnie tego zapotrzebowanie to nie liczyłem poprostu znalazlem diete dla osoby ktora wazy 81 kg i w 85% ja stosuje!!!!{CENZURA - na forum jest zakaz używania wulgaryzmów!} kazdy daje inne zestawy tych odzywek ciezko sie zdecydowac na jeden spodziewam sie ze nie bedzie to same miecho ale nigdy nie byłem zlany tluszczem takze całkowicie zalac sie nie powinnienem

Proponuję Ci Dymatize - New Xpand 925 g zwiększający beztłuszczowa masę mięśniową, siłę, wytrzymałość oraz napompowanie podczas treningu. mój chłopak tego urzywał i udało mu się przytyć w ciągu 3 misięcy z 82kg na 94

[kasperczak]

no to widze ze ten xpand juz druga osoba mi proponuje wiec bedzie zakupiona!!!co do tego mozna dozucic kreatyne,gainera i witaminki jakies co?

[KAM]

Proponuję Ci Dymatize - New Xpand 925 g zwiększający beztłuszczowa masę mięśniową, siłę, wytrzymałość oraz napompowanie podczas treningu. mój chłopak tego urzywał i udało mu się przytyć w ciągu 3 misięcy z 82kg na 94

4kg mięśni, 8kg tłuszczu ;>

[VanDamme]

Co do gainera to ja bym polecil MHP Up your mass, drogi ale dobry.

[Dathí]

Co do gainera to ja bym polecil MHP Up your mass, drogi ale dobry.


Van, wybacz przez pomylke edytowalem Twoj post

[kasperczak]

czyli co polecacie ten xpand czy nie???? xpand+kreatyna+gainer....co jescze piszcie

[barto5]

Ja nie mam przekonania do xpanda za to polece ci Storma raczej nie ma osoby na forum która go testowała i która by była z niego nie zadowolona, możesz zastosować połączenie :

Storm+ Shock /animal pump
do tego ewentualnie gainer/ białko , witaminy i masz super cykl

[kasperczak]

Do zakupie odzywki ktore podał mi GOLIAT czyl;Mutant Mass+Syntrax Matrix+Universal Storm+Dymatize xpand+Olimp Vita-Min!!!Tylko teraz tak obliczylem ze Mutant (6.800g)wystarczy mi na 26 dni co do reszty to nie mama pojecia bo wszedzie jest napisane jedynie np.1 miarka 2-3 dziennie (ile to jest jedna miarka?)lub( 1 porcja 2 razy dziennie)co to znaczy?CO ZROBIC JAK ODZYWKI SIE SKONCZA??PRZERWA????CZY COS INNEGO???

[kasperczak]

Kuzwa nie mieli Xpanda energized i wzielem xpanda recover w sklepie mowili ze jest bez kofeiny i tym sie rozni i ze to nie wplynie na cykl na mase?????CO O TYM MYSLICIE?????

[HiTi]

a co ma brak kofeiny do masy?jak sie chce to bez kofeiny mozna sie pobudzic...kwestia psychiki ;d

[Mr.chudy135]

kofeina zaburza wchłanianie się kreatyny

[KAM]

kofeina zaburza wchłanianie się kreatyny

Możesz dać o tym jakiegoś arta? Bo słyszałem że to kolejny mit czy tam tylko duże dawki mogą zaburzyć.