Skocz do zawartości


Zdjęcie

PO TRENINGU :) - wyraź co czujesz!


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
1321 odpowiedzi w tym temacie

budo_kantele
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 643 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Warszawa

Napisano Ponad rok temu

Re: PO TRENINGU :) - wyraź co czujesz!
a na co jestes chory? bo jak ja bylam chora ostatnio to zastosowalam kuracje: 2x fervex, trening, 2x fervex, trening, 2x fervex... i mi przeszlo. po tym drugim (czyli w dzien najwiekszego kryzysu chorobowego) treningu to wracalam do domu jak zombie, nie bardzo wiedzac jak sie nazywam, ale za to nastepnego dnia czulam sie o niebo lepiej!
  • 0

budo_kantele
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 643 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Warszawa

Napisano Ponad rok temu

Re: PO TRENINGU :) - wyraź co czujesz!
hm co jest, przestaliscie chodzic na treningi?

dzisiaj bylo lajtowo... ale to moze dlatego ze sie spoznilam na rozgrzewke ;P
i robilismy jakies durne cwiczenia, poza tym mialam uke ktory kompletnie olewczo wszystko wykonywal...
  • 0

budo_authority
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1851 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:z codexu

Napisano Ponad rok temu

Re: PO TRENINGU :) - wyraź co czujesz!
50 pomepek i kolos ..zamiast treninigu ...gites :) jeszcze te 49 pompek do odrobienia mam
  • 0

budo_pmasz
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2101 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: PO TRENINGU :) - wyraź co czujesz!
:) :) specjalnie dla kolegi Kurma:
wszystko mnie nawala. po operacji kolana 2 miesiace temu bioli mnie przeciażone drugie, ciało inaczej układa ciezar i kuleje na obie stopy codzien rano. kilka dni temu jakas koscista 14-latka spadła mi na piszczel i nie moge dotknąc nogi w tym miejscu. od suburito przeciazyłem prawy bark i troche jeszcze boli (przechodzi po 3 dniach). to co uznałemza atak rwy kulsz. kilka dni temu to wynik tylko obitego tyłka na stażu - przechodzi. jeden głupek zamiast lekko - kopnał mnie mocno w lewy bark ale to tylko obicie. jestem niewyspany i głodny. bogu dzieki przeszło mi naciągnięte ściegno przy szyi bo juz sie bałem :) :) :) powodzenia kompanom w cierpieniu ....
  • 0

budo_kurm28
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1261 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Wrocław i okolice, ale bardziej okolice

Napisano Ponad rok temu

Re: PO TRENINGU :) - wyraź co czujesz!

:) :) specjalnie dla kolegi Kurma:
wszystko mnie nawala. po operacji kolana 2 miesiace temu bioli mnie przeciażone drugie, ciało inaczej układa ciezar i kuleje na obie stopy codzien rano. kilka dni temu jakas koscista 14-latka spadła mi na piszczel i nie moge dotknąc nogi w tym miejscu. od suburito przeciazyłem prawy bark i troche jeszcze boli (przechodzi po 3 dniach). to co uznałemza atak rwy kulsz. kilka dni temu to wynik tylko obitego tyłka na stażu - przechodzi. jeden głupek zamiast lekko - kopnał mnie mocno w lewy bark ale to tylko obicie. jestem niewyspany i głodny. bogu dzieki przeszło mi naciągnięte ściegno przy szyi bo juz sie bałem :) :) :) powodzenia kompanom w cierpieniu ....


serce roscie :) :) :) :)

no - inni widzieli? tak ma byc :twisted: :twisted:

:wink: :wink: :) :)
  • 0

budo_chavez
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 244 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Gdańsk

Napisano Ponad rok temu

Re: PO TRENINGU :) - wyraź co czujesz!

:) :) od suburito przeciazyłem prawy bark i troche jeszcze boli (przechodzi po 3 dniach).


Cio to jest burito to wiem - takie meksykańskie jedzenie ale suburito - jakaś dietetyczna odmiana ? :wink: :) :D

U nas wczoraj przez 2h prawie nontopa padanie na twardo. Normalnie odcinek kregoslupa tuż nad tyłkiem to mam totalnie potłuczony, szyja też boli no i dwa razy wyrżnąłem łbem o matę aż się ciemno zrobiło jak wstałem, no ale to mój debiut był, jeśli chodzi o twarde pady. Ale fajnie było ogólnie. Jutro znowu.
Ninja - wracaj - nudno bez Ciebie :wink:

Pozdrawia potłuczony strasznie,

chavez
  • 0

budo_kamilson
  • Użytkownik
  • Pip
  • 12 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Z domu

Napisano Ponad rok temu

Re: PO TRENINGU :) - wyraź co czujesz!
Na dzisiejszym treningu był egzamin, zdałem hoc sam do siebie mam wieleee zastrzeżeń, czy to normalne, że się nie ciesze tak bardzo bo wiem jak kiepsko wychodziło. Namęczyłem się, trema zeżarła, no nie wiem odnosze wrażenie, że jeszcze dużo czasu upłynie zanim moje Aikido stanie się sztuką :!: ! Wracając do tematu "Po treningu-wyraź swoje uczucia" Bylo świetnie bo zdałem, głupio bo tak marnie się "pokazałem" :? . No ale trzeba jeździć na staże i się nadrobi :D
  • 0

budo_szczepan
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 8153 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:dzika,śmiercionośna Północ

Napisano Ponad rok temu

Re: PO TRENINGU :) - wyraź co czujesz!

:) :) specjalnie dla kolegi Kurma:
wszystko mnie nawala. po operacji kolana 2 miesiace temu bioli mnie przeciażone drugie, ciało inaczej układa ciezar i kuleje na obie stopy codzien rano.

A za jakie grzechy ci kroili kolano?

Do do koscistych 14-tek, to ja je dzisiaj na koshinagi rzucalem.......a wlasciwie to kladlem na tatami zeby sie zabily. Ale krzyczaly ze strachu az milo. Ciekawe czy jakas przyjdzie na nastepny trening.
sz(nigdy nie dajacy upasc na wlasna noge 14 latce nawet koscistej)
  • 0

budo_ninja_usuniety
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1394 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Gdańsk

Napisano Ponad rok temu

Re: PO TRENINGU :) - wyraź co czujesz!

:) :) od suburito przeciazyłem prawy bark i troche jeszcze boli (przechodzi po 3 dniach).


Cio to jest burito to wiem - takie meksykańskie jedzenie ale suburito - jakaś dietetyczna odmiana ? :wink: :) :D

U nas wczoraj przez 2h prawie nontopa padanie na twardo. Normalnie odcinek kregoslupa tuż nad tyłkiem to mam totalnie potłuczony, szyja też boli no i dwa razy wyrżnąłem łbem o matę aż się ciemno zrobiło jak wstałem, no ale to mój debiut był, jeśli chodzi o twarde pady. Ale fajnie było ogólnie. Jutro znowu.
Ninja - wracaj - nudno bez Ciebie :wink:

Pozdrawia potłuczony strasznie,

chavez



bede,bede od nastepnego tygodnia...
  • 0

budo_ellis
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 750 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:krakow / warszawa

Napisano Ponad rok temu

Re: PO TRENINGU :) - wyraź co czujesz!
czuje sie zestresowana...
  • 0

budo_pmasz
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2101 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: PO TRENINGU :) - wyraź co czujesz!

:) :) specjalnie dla kolegi Kurma:
wszystko mnie nawala. po operacji kolana 2 miesiace temu bioli mnie przeciażone drugie, ciało inaczej układa ciezar i kuleje na obie stopy codzien rano.

A za jakie grzechy ci kroili kolano?

Do do koscistych 14-tek, to ja je dzisiaj na koshinagi rzucalem.......a wlasciwie to kladlem na tatami zeby sie zabily. Ale krzyczaly ze strachu az milo. Ciekawe czy jakas przyjdzie na nastepny trening.
sz(nigdy nie dajacy upasc na wlasna noge 14 latce nawet koscistej)

w ostatnim tygodniu stycznia ja i moi bliscy z żalem pożegnaliśmy moją łąkotke... :)
  • 0

budo_anjin
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 600 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Warszawa

Napisano Ponad rok temu

Re: PO TRENINGU :) - wyraź co czujesz!

Do do koscistych 14-tek, to ja je dzisiaj na koshinagi rzucalem.......a wlasciwie to kladlem na tatami zeby sie zabily. Ale krzyczaly ze strachu az milo. Ciekawe czy jakas przyjdzie na nastepny trening.
sz(nigdy nie dajacy upasc na wlasna noge 14 latce nawet koscistej)


No krawędź, panie, jak nic... :rofl:

Pozdrawiam,
  • 0

budo_szczepan
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 8153 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:dzika,śmiercionośna Północ

Napisano Ponad rok temu

Re: PO TRENINGU :) - wyraź co czujesz!

No krawędź, panie, jak nic... :rofl:

Pozdrawiam,


ooopppss :oops: mialo byc NIE zabily :wink:

czuje sie zestresowana...

Ze juz nie jestes koscista 14 latka? no wiesz , na starosc kobiety tyja niemozebnie :lol:

Pmasz, to nie jest tak zle. :peace: Majce na judo spadl 3 miesiace temu gosciu na kolano z boku, blokujac jednoczesnie kostke, myslelismy ze ma porwane wiazadla przestraszony przestraszony przestraszony na szczescie ma tylko naderwane i powoli wraca do formy.

Wczoraj na treningu bylo czadowo, z ataku ryokatadori (z przodu za oba ramiona) proste wejscie do przodu na ryja. Claude grzecznie nadmienil zeby uwazac przy irimi, bo po treningu wiekszosc chce jeszcze uzywac normanie szczeke do gryzienia jedzenia :wink:
Potem wariant techniki jesli uke blokuje lub przekierowuje wejscie na twarz, natychmiast wejscie w kierunku przekierowania czy bloku, z rzutem typu otoshi.
Ja mialem jak zwykle szczescie, cwiczylem z jednym gosciem z 6 danem, troche go podkrecilem, no i moja szczeka wydaje dziwne odglosy jak dzis rano probowalem ja otwierac, co to moze byc? :?
  • 0

budo_ellis
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 750 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:krakow / warszawa

Napisano Ponad rok temu

Re: PO TRENINGU :) - wyraź co czujesz!
czuje sie zestresowana bo egzamin mi sie zbliza...
  • 0

budo_szczepan
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 8153 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:dzika,śmiercionośna Północ

Napisano Ponad rok temu

Re: PO TRENINGU :) - wyraź co czujesz!

czuje sie zestresowana bo egzamin mi sie zbliza...

wiesz co na stres jest najlepsze? miesko.... :wink: :lol:
  • 0

budo_horror vacui
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 245 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:z Warszawy. I nie wstydzę się tego.

Napisano Ponad rok temu

Re: PO TRENINGU :) - wyraź co czujesz!

wiesz co na stres jest najlepsze? miesko.... :wink: :lol:


...kartofelki, sałatka...
a szczególnie deserek :P
  • 0

budo_ninja_usuniety
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1394 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Gdańsk

Napisano Ponad rok temu

Re: PO TRENINGU :) - wyraź co czujesz!
emmm seks:P hehe
  • 0

budo_kantele
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 643 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Warszawa

Napisano Ponad rok temu

Re: PO TRENINGU :) - wyraź co czujesz!
ellis łączę się w stresie... ja mam egzamin w poniedziałek 8O
a dzisiaj bylo czadersko, zaszpanowałam twardymi padami hje hje ;) a poza tym mieliśmy mini-randori no i nieśmiertelne kotegaeshi w różnych wersjach...
wniosek: najlepsze są treningi, na których trafia się na dobrych uke/tori :)
  • 0

budo_authority
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1851 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:z codexu

Napisano Ponad rok temu

Re: PO TRENINGU :) - wyraź co czujesz!
ja sobie potrenowalem w tym tygodniu ..kolosiki kolosiki...
  • 0

budo_ellis
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 750 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:krakow / warszawa

Napisano Ponad rok temu

Re: PO TRENINGU :) - wyraź co czujesz!
uff egzaminu jescze miec nie bede :) a miecho zawsze :D
  • 0


Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024