1321 odpowiedzi w tym temacie

[budo_kantele]

a na co jestes chory? bo jak ja bylam chora ostatnio to zastosowalam kuracje: 2x fervex, trening, 2x fervex, trening, 2x fervex... i mi przeszlo. po tym drugim (czyli w dzien najwiekszego kryzysu chorobowego) treningu to wracalam do domu jak zombie, nie bardzo wiedzac jak sie nazywam, ale za to nastepnego dnia czulam sie o niebo lepiej!

[budo_kantele]

hm co jest, przestaliscie chodzic na treningi?

dzisiaj bylo lajtowo... ale to moze dlatego ze sie spoznilam na rozgrzewke ;P
i robilismy jakies durne cwiczenia, poza tym mialam uke ktory kompletnie olewczo wszystko wykonywal...

[budo_authority]

50 pomepek i kolos ..zamiast treninigu ...gites jeszcze te 49 pompek do odrobienia mam

[budo_pmasz]

specjalnie dla kolegi Kurma:
wszystko mnie nawala. po operacji kolana 2 miesiace temu bioli mnie przeciażone drugie, ciało inaczej układa ciezar i kuleje na obie stopy codzien rano. kilka dni temu jakas koscista 14-latka spadła mi na piszczel i nie moge dotknąc nogi w tym miejscu. od suburito przeciazyłem prawy bark i troche jeszcze boli (przechodzi po 3 dniach). to co uznałemza atak rwy kulsz. kilka dni temu to wynik tylko obitego tyłka na stażu - przechodzi. jeden głupek zamiast lekko - kopnał mnie mocno w lewy bark ale to tylko obicie. jestem niewyspany i głodny. bogu dzieki przeszło mi naciągnięte ściegno przy szyi bo juz sie bałem powodzenia kompanom w cierpieniu ....

[budo_kurm28]

specjalnie dla kolegi Kurma:
wszystko mnie nawala. po operacji kolana 2 miesiace temu bioli mnie przeciażone drugie, ciało inaczej układa ciezar i kuleje na obie stopy codzien rano. kilka dni temu jakas koscista 14-latka spadła mi na piszczel i nie moge dotknąc nogi w tym miejscu. od suburito przeciazyłem prawy bark i troche jeszcze boli (przechodzi po 3 dniach). to co uznałemza atak rwy kulsz. kilka dni temu to wynik tylko obitego tyłka na stażu - przechodzi. jeden głupek zamiast lekko - kopnał mnie mocno w lewy bark ale to tylko obicie. jestem niewyspany i głodny. bogu dzieki przeszło mi naciągnięte ściegno przy szyi bo juz sie bałem powodzenia kompanom w cierpieniu ....

serce roscie

no - inni widzieli? tak ma byc :twisted: :twisted:

:wink: :wink:

[budo_chavez]

od suburito przeciazyłem prawy bark i troche jeszcze boli (przechodzi po 3 dniach).

Cio to jest burito to wiem - takie meksykańskie jedzenie ale suburito - jakaś dietetyczna odmiana ? :wink:

U nas wczoraj przez 2h prawie nontopa padanie na twardo. Normalnie odcinek kregoslupa tuż nad tyłkiem to mam totalnie potłuczony, szyja też boli no i dwa razy wyrżnąłem łbem o matę aż się ciemno zrobiło jak wstałem, no ale to mój debiut był, jeśli chodzi o twarde pady. Ale fajnie było ogólnie. Jutro znowu.
Ninja - wracaj - nudno bez Ciebie :wink:

Pozdrawia potłuczony strasznie,

chavez

[budo_kamilson]

Na dzisiejszym treningu był egzamin, zdałem hoc sam do siebie mam wieleee zastrzeżeń, czy to normalne, że się nie ciesze tak bardzo bo wiem jak kiepsko wychodziło. Namęczyłem się, trema zeżarła, no nie wiem odnosze wrażenie, że jeszcze dużo czasu upłynie zanim moje Aikido stanie się sztuką ! Wracając do tematu "Po treningu-wyraź swoje uczucia" Bylo świetnie bo zdałem, głupio bo tak marnie się "pokazałem" :? . No ale trzeba jeździć na staże i się nadrobi

[budo_szczepan]

specjalnie dla kolegi Kurma:
wszystko mnie nawala. po operacji kolana 2 miesiace temu bioli mnie przeciażone drugie, ciało inaczej układa ciezar i kuleje na obie stopy codzien rano.

A za jakie grzechy ci kroili kolano?

Do do koscistych 14-tek, to ja je dzisiaj na koshinagi rzucalem.......a wlasciwie to kladlem na tatami zeby sie zabily. Ale krzyczaly ze strachu az milo. Ciekawe czy jakas przyjdzie na nastepny trening.
sz(nigdy nie dajacy upasc na wlasna noge 14 latce nawet koscistej)

[budo_ninja_usuniety]

od suburito przeciazyłem prawy bark i troche jeszcze boli (przechodzi po 3 dniach).

Cio to jest burito to wiem - takie meksykańskie jedzenie ale suburito - jakaś dietetyczna odmiana ? :wink:

U nas wczoraj przez 2h prawie nontopa padanie na twardo. Normalnie odcinek kregoslupa tuż nad tyłkiem to mam totalnie potłuczony, szyja też boli no i dwa razy wyrżnąłem łbem o matę aż się ciemno zrobiło jak wstałem, no ale to mój debiut był, jeśli chodzi o twarde pady. Ale fajnie było ogólnie. Jutro znowu.
Ninja - wracaj - nudno bez Ciebie :wink:

Pozdrawia potłuczony strasznie,

chavez

bede,bede od nastepnego tygodnia...

[budo_ellis]

czuje sie zestresowana...

[budo_pmasz]

specjalnie dla kolegi Kurma:
wszystko mnie nawala. po operacji kolana 2 miesiace temu bioli mnie przeciażone drugie, ciało inaczej układa ciezar i kuleje na obie stopy codzien rano.

A za jakie grzechy ci kroili kolano?

Do do koscistych 14-tek, to ja je dzisiaj na koshinagi rzucalem.......a wlasciwie to kladlem na tatami zeby sie zabily. Ale krzyczaly ze strachu az milo. Ciekawe czy jakas przyjdzie na nastepny trening.
sz(nigdy nie dajacy upasc na wlasna noge 14 latce nawet koscistej)

w ostatnim tygodniu stycznia ja i moi bliscy z żalem pożegnaliśmy moją łąkotke...

[budo_anjin]

Do do koscistych 14-tek, to ja je dzisiaj na koshinagi rzucalem.......a wlasciwie to kladlem na tatami zeby sie zabily. Ale krzyczaly ze strachu az milo. Ciekawe czy jakas przyjdzie na nastepny trening.
sz(nigdy nie dajacy upasc na wlasna noge 14 latce nawet koscistej)

No krawędź, panie, jak nic...

Pozdrawiam,

[budo_szczepan]

No krawędź, panie, jak nic...

Pozdrawiam,

ooopppss mialo byc NIE zabily :wink:

czuje sie zestresowana...

Ze juz nie jestes koscista 14 latka? no wiesz , na starosc kobiety tyja niemozebnie

Pmasz, to nie jest tak zle. :peace: Majce na judo spadl 3 miesiace temu gosciu na kolano z boku, blokujac jednoczesnie kostke, myslelismy ze ma porwane wiazadla przestraszony przestraszony przestraszony na szczescie ma tylko naderwane i powoli wraca do formy.

Wczoraj na treningu bylo czadowo, z ataku ryokatadori (z przodu za oba ramiona) proste wejscie do przodu na ryja. Claude grzecznie nadmienil zeby uwazac przy irimi, bo po treningu wiekszosc chce jeszcze uzywac normanie szczeke do gryzienia jedzenia :wink:
Potem wariant techniki jesli uke blokuje lub przekierowuje wejscie na twarz, natychmiast wejscie w kierunku przekierowania czy bloku, z rzutem typu otoshi.
Ja mialem jak zwykle szczescie, cwiczylem z jednym gosciem z 6 danem, troche go podkrecilem, no i moja szczeka wydaje dziwne odglosy jak dzis rano probowalem ja otwierac, co to moze byc? :?

[budo_ellis]

czuje sie zestresowana bo egzamin mi sie zbliza...

[budo_szczepan]

czuje sie zestresowana bo egzamin mi sie zbliza...

wiesz co na stres jest najlepsze? miesko.... :wink:

[budo_horror vacui]

wiesz co na stres jest najlepsze? miesko.... :wink:

...kartofelki, sałatka...
a szczególnie deserek

[budo_ninja_usuniety]

emmm seks:P hehe

[budo_kantele]

ellis łączę się w stresie... ja mam egzamin w poniedziałek 8O
a dzisiaj bylo czadersko, zaszpanowałam twardymi padami hje hje a poza tym mieliśmy mini-randori no i nieśmiertelne kotegaeshi w różnych wersjach...
wniosek: najlepsze są treningi, na których trafia się na dobrych uke/tori

[budo_authority]

ja sobie potrenowalem w tym tygodniu ..kolosiki kolosiki...

[budo_ellis]

uff egzaminu jescze miec nie bede a miecho zawsze