Skocz do zawartości


Zdjęcie

2 cykl na metce po 5 tyg przerwie - jak go ustawić


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
3 odpowiedzi w tym temacie

redbaron
  • Użytkownik
  • Pip
  • 32 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

2 cykl na metce po 5 tyg przerwie - jak go ustawić
Witam po powrocie z wakacji na których obecnie przebywam planuje rozpocząć 2 cykl na metce (175 wzrostu, waga 72, biceps 36, klata 106,) jak go ustawić , słyszałem że piramida to lipa , metka polska legalna z apteki (jelfa). Czy ktoś może rozpisać mi cykl ? Chciałem dodać że pierwszy mnie dosyć dobrze napompował ale nie jestem doświadczonym w tych tematach ćwicze 6 ms wczessniej trenowałem 11 lat karate wiec jakieś pojęcie o sporcie mam
  • 0

MaC406

MaC406

    B-52 Stratofortress

  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 3269 postów
  • Pomógł: 2
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: 2 cykl na metce po 5 tyg przerwie - jak go ustawić
1-4/5 Metanabol 20mg/d 4x5mg w równych odstępach czasowych.

Eryczek
  • Użytkownik
  • Pip
  • 20 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Warszawa
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Kulturystyka, Sztuki Walk oraz Fitness

Napisano Ponad rok temu

Re: 2 cykl na metce po 5 tyg przerwie - jak go ustawić
Pamiętaj również o pożądnej diecie, odżywce białkowej i aminokwasach
bo to podstawa.

PzDrO.
  • 0

redbaron
  • Użytkownik
  • Pip
  • 32 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: 2 cykl na metce po 5 tyg przerwie - jak go ustawić
Dzięki za odpowiedż
Piozdrawiam
  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024