Skocz do zawartości


Zdjęcie

co trenować?


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
8 odpowiedzi w tym temacie

budo_gienek
  • Użytkownik
  • Pip
  • 41 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

co trenować?
Siema, niewiem co trenować bo mam astme.Przez ostatnie 1.5 roku trenoiwałem boks (nawet z osiągnięciami :) , ale to bardzo kondycyjny sport i niewiem czy dalej dam rade.myślałem nad zapisaniem się na shidokan ale niewiem czy to też taki wymagający super kondycji sport. jak ktoś wie jaki sport walki jest choć troche wniej wymagający od boksu to niech napisze.

pozdrawiam
  • 0

budo_dar75
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3410 postów
  • Pomógł: 1
1
Neutralna
  • Lokalizacja:kiedyś z O, teraz z P.
  • Zainteresowania:BJJ

Napisano Ponad rok temu

Re: co trenować?
pozostaje Ci tai-chi, nawet na aikido sie zmęczysz
najlepiej skontaktuj sie z jakimś ośrodkiem medycyny sportu i niecg Ci lekarz doradzi
  • 0

budo_brisban
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1132 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:I znow wawa

Napisano Ponad rok temu

Re: co trenować?
Jezeli na boksie wytrzymales to wszedzie wytrzymasz tylko trenuj stosownie do swoich mozliwosci a nie ambicji.
  • 0

budo_paweł18
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 345 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Warszawa

Napisano Ponad rok temu

Re: co trenować?
tez mam astme ale leje na to :twisted: :twisted:
  • 0

budo_zniwiarz
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 273 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:slupsk AdG

Napisano Ponad rok temu

Re: co trenować?
capeoira :P :P :P
  • 0

budo_serious
  • Użytkownik
  • Pip
  • 12 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Konin

Napisano Ponad rok temu

Re: co trenować?
a ja sie zgadzam z Brisban
  • 0

budo_paweł18
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 345 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Warszawa

Napisano Ponad rok temu

Re: co trenować?
jak zaczolem trenowac naprawde mialem klopoty z ta astma(mialem ja od dziecinstwa i to w zaawansowanym poziomie) niedosc tego mam jeszcze uczulenie na wsystko procz........karaluchow :? :) za to niedawno bylem na spirometri i okazalo sie ze mam 136% normy :) co jest naprawde wielkim sukcesem w przypadku osob chorych na astme i to wszystko dzieki treningom takze chlopak jesli dawales rade to tak trzymaj, a napewno w koncu bedzie Ci to coraz mniej problemu sprawiac :)
  • 0

budo_ady_4
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 177 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Jestem z miasta
  • Zainteresowania:MMA

Napisano Ponad rok temu

Re: co trenować?

Jezeli na boksie wytrzymales to wszedzie wytrzymasz


poczym to wnioskujesz?? przecież każdy trener inaczej uczy i nie ma znaczenie co trenujesz jak trener jest wymagający to i tak sie zmęczysz

tylko trenuj stosownie do swoich mozliwosci a nie ambicji.


z tym sie zgadzam w 110%
pozdro

P.S. atak poza tematem:Serious!! ja czuje sie podrobiony(avatar) :) :)
  • 0

budo_deejay
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 444 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Londyn

Napisano Ponad rok temu

Re: co trenować?
u mnie w klubie (taekwondo itf) trenuje chłopak-astmatyk, nawet jeździ na zawody ale tylko dlatego że ukrył dolegliwość przed lekarzem sportowym(nie wiem jak, ale ukrył) i nic mu nie jest a trenuje już kawałek czasu
  • 0


Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024