8 odpowiedzi w tym temacie

[budo_gienek]

Siema, niewiem co trenować bo mam astme.Przez ostatnie 1.5 roku trenoiwałem boks (nawet z osiągnięciami , ale to bardzo kondycyjny sport i niewiem czy dalej dam rade.myślałem nad zapisaniem się na shidokan ale niewiem czy to też taki wymagający super kondycji sport. jak ktoś wie jaki sport walki jest choć troche wniej wymagający od boksu to niech napisze.

pozdrawiam

[budo_dar75]

pozostaje Ci tai-chi, nawet na aikido sie zmęczysz
najlepiej skontaktuj sie z jakimś ośrodkiem medycyny sportu i niecg Ci lekarz doradzi

[budo_brisban]

Jezeli na boksie wytrzymales to wszedzie wytrzymasz tylko trenuj stosownie do swoich mozliwosci a nie ambicji.

[budo_paweł18]

tez mam astme ale leje na to :twisted: :twisted:

[budo_zniwiarz]

capeoira

[budo_serious]

a ja sie zgadzam z Brisban

[budo_paweł18]

jak zaczolem trenowac naprawde mialem klopoty z ta astma(mialem ja od dziecinstwa i to w zaawansowanym poziomie) niedosc tego mam jeszcze uczulenie na wsystko procz........karaluchow :? za to niedawno bylem na spirometri i okazalo sie ze mam 136% normy co jest naprawde wielkim sukcesem w przypadku osob chorych na astme i to wszystko dzieki treningom takze chlopak jesli dawales rade to tak trzymaj, a napewno w koncu bedzie Ci to coraz mniej problemu sprawiac

[budo_ady_4]

Jezeli na boksie wytrzymales to wszedzie wytrzymasz

poczym to wnioskujesz?? przecież każdy trener inaczej uczy i nie ma znaczenie co trenujesz jak trener jest wymagający to i tak sie zmęczysz

tylko trenuj stosownie do swoich mozliwosci a nie ambicji.

z tym sie zgadzam w 110%
pozdro

P.S. atak poza tematem:Serious!! ja czuje sie podrobiony(avatar)

[budo_deejay]

u mnie w klubie (taekwondo itf) trenuje chłopak-astmatyk, nawet jeździ na zawody ale tylko dlatego że ukrył dolegliwość przed lekarzem sportowym(nie wiem jak, ale ukrył) i nic mu nie jest a trenuje już kawałek czasu