chciałbym aby ktos mi doradzil diete, zaczne za max 2 tygodnie trening ogolnorozwojowy, i chcialbym do tego juz miec ustalona diete. waze 75kg mam 185cm nie wiem czy najpierw przytyc czy utrzymac wage chcialbym aby ktos mi doradzil w tej sprawie i jak jest mozliwe podac jakas wstepna diete. z gory dzieki
porada o diete
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
janu
-
- Użytkownik
-
- 1702 postów
- Pomógł: 0
27
Neutralna
Neutralna
- Płeć:Mężczyzna
Napisano Ponad rok temu
Re: porada o diete
chciałbym aby ktos mi doradzil diete, zaczne za max 2 tygodnie trening ogolnorozwojowy, i chcialbym do tego juz miec ustalona diete. waze 75kg mam 185cm nie wiem czy najpierw przytyc czy utrzymac wage chcialbym aby ktos mi doradzil w tej sprawie i jak jest mozliwe podac jakas wstepna diete. z gory dzieki
Mala warstwa tluszczyku pod skóra przyda Ci sie podczas budowania masy. Poczytaj tematy podwieszone. jesli Twoim celem jest budowanie masy miesniowej to zwróc szczegolna uwage na temat "Przyklad diety dla ucznia"
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
odżywki, dieta, plan treningowy! :) |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Problem z przytyciem |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Porada |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Mam problem |
CAPOEIRA |
|
|
||
strasznie duży problem :( POMOCY |
Rozmowy nie na temat | Guest_dj_haszysz_* |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Problem z dietą
- Ponad rok temu
-
Jak podliczacie kcal ???- Ponad rok temu
-
jaka dieta ??
- Ponad rok temu
-
Piers z kurczaka bez skóry ????- Ponad rok temu
-
dieta do oceny
- Ponad rok temu
-
Mało węglowodanów =- Ponad rok temu
-
NA mase
- Ponad rok temu
-
porosba o korekte
- Ponad rok temu
-
DIETA DO SPRAWDZENIA
- Ponad rok temu
-
Dieta :/
- Ponad rok temu
