Potrzebuje pomocy przy wyborze odżywek. Mam 18 lat i tylko 64 kg przy 185 cm wzrostu, więc chudzielec ze Mnie
![:]](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_emoticons/default/splash.gif)
Ćwicze juz jakis czas, ale bez fefektów jeżeli chodzi o mase... Mam zamiar wybrac jakas diete na mase i zacząć przygode z odżywkami.
Kupilem juz Mutant Mass i TREC Night Protein Bland, i planuje dokupić jeszcze HI-TEC CREATINE POWDER i BIOGENIX CELL PUMP.
Wy jestescie znawcami, dlatego prosze powiedzcie mi czy moge to wsyztsko razem jesc i czy te produkty, przy odpowiedniej diecie dawaja jakies efekty?
Chcialbym tak przytyc do 70-75 kg, nie koniecznie po tym cyklu. A co Wy poradzicie na przyrost masy ?
Z góry dziękówa za pomoc
