Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

czy to dobry plan

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

3 odpowiedzi w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

czy to dobry plan

plan
Ćwicze
pon.biceps,triceps,motyl,barki,nogi,klata,plecy,brzuch
czw.to samo
niedz.to samo
czy to dobry plan na mase
15 lat
50 kg

Napisano Ponad rok temu

Re: czy to dobry plan

To jest trening ogólnorozwojowy

Czy może HST

Ile już ćwiczysz

Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: czy to dobry plan

nie wiem jaki to jest plan
dopiero zaczynam ćwiczyć

Napisano Ponad rok temu

Re: czy to dobry plan

W takim razie zapraszam do takiego treningu: http://forum-kultury...olnorozwojowka/

Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Prosze o rade chce brac metanabol	Sterydy i Prohormony	9 odpowiedzi 1272 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Czy kulturysta musi się wystrzegać alkoholu ?	Dieta	3 odpowiedzi 1873 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Lepiej znać jeden styl dobrze czy kilka przeciętnie? 1 2	CROSS-BUDO	39 odpowiedzi 3981 wyświetleń	Ponad rok temu przez
słyszeliście o czymś takim jak universal karate??	KARATE	9 odpowiedzi 1712 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Proszę o pomoc!Siłka!!!!	Fitness i Aerobik	7 odpowiedzi 3435 wyświetleń	Ponad rok temu przez