Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

czy to dobry plan

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

3 odpowiedzi w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

czy to dobry plan

plan
Ćwicze
pon.biceps,triceps,motyl,barki,nogi,klata,plecy,brzuch
czw.to samo
niedz.to samo
czy to dobry plan na mase
15 lat
50 kg

Napisano Ponad rok temu

Re: czy to dobry plan

To jest trening ogólnorozwojowy

Czy może HST

Ile już ćwiczysz

Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: czy to dobry plan

nie wiem jaki to jest plan
dopiero zaczynam ćwiczyć

Napisano Ponad rok temu

Re: czy to dobry plan

W takim razie zapraszam do takiego treningu: http://forum-kultury...olnorozwojowka/

Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
B011 Gaz obronny-mity a rzeczywistość (opracowania, filmy) 2	GAZ OBRONNY - FAKTY i MITY	7 odpowiedzi 7812 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Górnośląska Sekcja Aikido ma zaszczyt zaprosic na Seminarium	AIKIDO	6 odpowiedzi 1850 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Prosze o rozpisanie cyklu dla kolesia 1 2 Testosteron propionate	Sterydy i Prohormony	36 odpowiedzi 6200 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Zarost...lepiej go mieć czy nie?	Lifestyle	0 odpowiedzi 594 wyświetleń	Ponad rok temu przez
ale bigos, czy ktos jedzie na te mistrzostwo ?	KARATE	3 odpowiedzi 904 wyświetleń	Ponad rok temu przez