Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

czy to dobry plan

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

3 odpowiedzi w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

czy to dobry plan

plan
Ćwicze
pon.biceps,triceps,motyl,barki,nogi,klata,plecy,brzuch
czw.to samo
niedz.to samo
czy to dobry plan na mase
15 lat
50 kg

Napisano Ponad rok temu

Re: czy to dobry plan

To jest trening ogólnorozwojowy

Czy może HST

Ile już ćwiczysz

Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: czy to dobry plan

nie wiem jaki to jest plan
dopiero zaczynam ćwiczyć

Napisano Ponad rok temu

Re: czy to dobry plan

W takim razie zapraszam do takiego treningu: http://forum-kultury...olnorozwojowka/

Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.

Temat	Forum	Autor	Podsumowanie	Ostatni post
Ciąć szybko czy powoli	MASTERS Of STEEL		4 odpowiedzi 1662 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Czy ktoś brał NITROBOLON ??	Odżywki i Suplementy		4 odpowiedzi 1467 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dieta proszę o ocene specjalistów :)	Dieta		3 odpowiedzi 1577 wyświetleń	Ponad rok temu przez
OLIMP ACETOSTERON ...steryd ? czy suplement ?	Odżywki i Suplementy	Guest_Endi_*	5 odpowiedzi 1366 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Sałatka z tuńczyka II	Dieta		0 odpowiedzi 1338 wyświetleń	Ponad rok temu przez