26 odpowiedzi w tym temacie

[budo_cassi]

Na zrzucenie wagi kupilam sobie l-karnityne i fatburnera. Niestety chyba nie moge cwiczyc po zazyciu tych specyfikow. Ledwo wytrzymuje rozgrzewke, serducho mi waliii i zdarzala sie krew z nosa. Cos nie gra. Czy to tylko na mnie tak dziala?

[budo_tora]

jaki masz ten fatburner? byc moze zawiera efedryne i na nią tak reagujesz.

[budo_cassi]

HI TEC , a efedryny nie zawiera :?

[budo_power-zone]

Zaraz zaraz mozesz podac dokladna nazwe tego fat burner'a? Obecnie Hitec ich juz nie sprowadza, chyba ze masz Fat Attack Pro...

[budo_warhead]

Wydaje mi sie ze ona stosuje jeszcze glodowke ... albo jest uczulona na termogeniki.

standardowo: podaj wage wiek wzrost diete i system treningowy z jakiego korzystasz. Masz nadcisnienie ? Masz kogos w rodzinie kto choruje na nadcisnienie ?

[budo_słoniak]

Przerwij branie tego zestawu i skorzystaj z profesjonalnej pomocy. W Szczecinie za darmo dla budowiczów.

[budo_dr prozac]

Moge zalozyc sie o browara ze wcale nie potrzebujesz odchudzania. Ani ze wzgledow zdrowotnych ani estetycznych.

Pozdrawiam

[budo_pablo ii jaronir]

A po co Ci zaraz spalacze? Powiedz coś więcej, ile czasu ćwiczysz, jak jesz, itd.

Zdro

[budo_power-zone]

Niestety kobiety czesto tak postepuja w imienie idealnej sylwetki, ale jest to bardzo zle posuniecie, w skrajnych przypadkach moze doprowadzic nawet do nieszczescia. Jednak nie osadzajmy odrazu kolezanke, poczekajmy na jej opinie.

[budo_cassi]

Vitamin-mineral / VMF Drink/witaminy, mikroelementy,reduktory tluszczu/

Nie stosuje zadnej glodowki. Jem normalnie: pizza, kfc itp zartuje, normalne rzeczy tez jem hehe

Warhead 21 l 175/56-57, zadnych diet, jem wszystko na co mam ochote. Treningi 3 razy w tyg po 1 h plus basen 2 h. A nadcisnienie mam ...

Sloniak moze cos wiecej .....

[budo_dwadziennie]

Cassi przecież Ty masz niedowagę, co jeszcze chcesz zrzucać?

[budo_warhead]

2 - 3 kg nadwagi ma .... ponadto zalezy to od budowy ciala. L karnityny nie uzywaj bo przewaznie potrzebuja jej ludzie ktorzy maja otylosc a nie lekka nadwage. Zapomnij o KFC albo KFC albo sylwetka ... tak samo slodycze ... i ostatni posilek o 19 : 00 ... powinno pomoc bez zadnych innych chemicznych wspomagaczy.

[budo_warhead]

sorka ... zle odczytalem .. faktycznie ma niedowage ... wystarczy tylko umiesnic co poszczegolne czesci ciala i bedzie ok .

[budo_pablo ii jaronir]

Nie stosuje zadnej glodowki. Jem normalnie: pizza, kfc itp zartuje, normalne rzeczy tez jem hehe

Warhead 21 l 175/56-57, zadnych diet, jem wszystko na co mam ochote. Treningi 3 razy w tyg po 1 h plus basen 2 h. A nadcisnienie mam ...

A co to za trening, może bardzrdziej rzeźbiący by się przydał. Ten basen 2h raz w tygodniu?
I coś nie widzę aerobów, podstawa to przy spalaniu.
I jeszcze pytanko. Walczysz z cyferkami na wadze, czy chcesz poprawiać sylwetkę? Bo jeśłi przy odpowiedniej sylwetce i dosyć rozwiniętych mięśniach(które trochę ważą przecież) waga nie jest wyznacznikiem, liczy się to jak wyglądasz a nie ile ważysz. Jak to jest u Ciebie?

Zdro

[budo_cassi]

Warhead dzieki . Po prostu mialam dluga przerwe w treningach. Nad umiesnieniem pracuje, ale chcialam przyspieszyc spalanie zbednego tluszczu. Zalezalo mi na czasie.


Dwadziennie nie mam zadnej niedowagi i nie odchudzam sie . I tak jak mowil Warhead to zalezy od budowy ciala.


pozdrawiam

[budo_warhead]

Pasy ocieplajace pomagaja w spalaniu zbednego tluszczu

[budo_słoniak]

Sloniak moze cos wiecej .....

Hm, nic więcej na razie nie proponowałem...

Proponowałem pomoc medyczną przy budowie wymarzonej sylwetki. Zwykle na tym zarabiam, ale z budowiczów nie zdzieram (dla potencjalnych chętnych - nie robię tego przez internet).

[budo_karolka]

Pasy ocieplajace pomagaja w spalaniu zbednego tluszczu

a gdzie mozna kupic takie pasy ocieplajace??

[budo_cassi]

Pablo II Jaronir no wiec 2 x 1h- kickboxing i 1x1h boks. A basen jest mi potrzebny . Nie walcze z cyferkami a z idealna sylwetka i chcialabym ja osiagnac.

[budo_pablo ii jaronir]

A próbowałaś rano przed śniadaniem 20 minut pobiegać? Albo skakanka, rowerek. Ze cztery razy w tygodniu, w jednostajnym tempie, takim co by móc rozmawiać jeszcze swobodnie, ale na granicy lekkiej zadyszki.

Zdrówki