Trening na mase (potrzebuje)
Napisano Ponad rok temu
wiek 16 lat, waga 65-70kg, wzrost 175cm, max wycisk 70kg
Z góry dziękuje
@edit
Aha, do dyspozycji mam ławke, sztange, hantle około 30kg obiązenia
Napisano Ponad rok temu
Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Marek Olejniczak Kulturysta Rozpiętki na lekkim skosieTrening Marka Olejniczaka |
Filmy |
|
|
||
Najlepsza odżywka na mase |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Dieta na masę |
Dieta |
|
|
||
Treningi w Nak Muay Szczecin |
MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1 |
|
|
||
Dieta na mase dla poczatkującego! |
Dieta |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
pompki i brzuszki trening- Ponad rok temu
-
Trening na mase + siłe - (laik)- Ponad rok temu
-
Plan treningowy do zweryfikowania !!;]- Ponad rok temu
-
Plan treningowy- Ponad rok temu
-
Nauka a wysilek fizyczny- Ponad rok temu
-
Brzuch- Ponad rok temu
-
6 weidera- Ponad rok temu
-
FBW - mile widziane oceny i sugestie- Ponad rok temu
-
5x5- Ponad rok temu
-
Prośba o pomoc- Ponad rok temu




Ponad rok temu
