

jak powinny wyglądać treningi boksu tajskiego dla początkują
Napisano Ponad rok temu

Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Karate Kid serio pytasz?
Napisano Ponad rok temu
budo_shy1 napisał
hi
Karate Kid serio pytasz?
Tak serio. Bo np. u mnie na treningu nie walimy kolanami podczas saprringow. Jesli mozna wiedziec, to w jaki sposob zabezpieczacie kolana

Napisano Ponad rok temu
Karate Kid:
nie zabezpieczamy, powazniejsze sparingi odbywaja sie w ochraniaczach tułowia, tak by choc w małym stopniu uniknąć stłuczonych/połamanych żeber, natomiast co do kolan - nie uzywamy ochraniaczy.
pozdr.
Witek
Napisano Ponad rok temu


Napisano Ponad rok temu
p.s.zazwyczaj po takim spasringu jest miesiąć rehabiltycaji,ale jak mówią:co cie nie zabije to cie wzmocni...
jeśli ktoś nie zauważył tekst ma charakter ironiczny i jest trochę "ostry",gdyz pyatnie to w pewien sposób zrujnowało mój spokój ducha :wink:
Napisano Ponad rok temu
agrawa: moge pozostawic twoj komentaz bez odpowiedzi wprost?
sparing to sparing, nie walka ringowa, czy walka o zycie.
co do konkretnego przypdaku uderzenia kolanem na twarz rzadko sie zdarza by komus stala sie krzywda (chociaz sa wyjatki w formie podbitego oka czy krwawiacego nosa), najczesciej akcje tego typu konczy sie klepnieciem ostrzegajacym, wkoncu poza sparingem jestesmy kumplami nie wicznymi rywalami.
jezeli ktos potrzebuje widoku krwi - jego problem.
z drugiej strony zlamany nos, czy podbite oko to normalny widok przy sztukach/sportach full kontaktowych i nalezy sie z tym liczyc podejmujac taka a nie inna droge.
pozdrawiam
witek
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
zawsze mozna pograć w szachy...
pozdr.
Witek
Napisano Ponad rok temu
pozdr.
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu

Napisano Ponad rok temu
budo_Ozzz napisał
Uderzenia kolanami na głowę podczas sparowania są wykonywane - jest tylko jedno ale. Trzeba mieć ochraniacz na głowę (czytaj kask) - i po sprawie. Oczywiście to nie chroni nosa (odradzam stosowane przez niektórych kaski z kratką bo... cóż - cała energia ciosu który dojdzie przenoszona jest na kark a to już zdrowe nie jest) - ale... należy pamiętać że człowiek z którym sparujemy to najczęściej qmpel a dodatkowo - jak się mu coś uszkodzi dziś... to na następny dzień pozostaje jedynie walka z cieniem - a to nie to samo
poklon
Napisano Ponad rok temu
Pozdr.
p.s.i nie obrazaj sie,nbo nie chodziło mi o wyśmianie ciebie leczwypowiedzi,a to zupełnie co innego.
Napisano Ponad rok temu

Napisano Ponad rok temu

pozdr.
Napisano Ponad rok temu


Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
KRK-Kamelon-walki
- Ponad rok temu
-
Kaski
- Ponad rok temu
-
bole glowy
- Ponad rok temu
-
Kickoxing w Białymstoku
- Ponad rok temu
-
brawo Aga!!!
- Ponad rok temu
-
Sosnowski właśnie wygrał
- Ponad rok temu
-
walka sosnowskiego
- Ponad rok temu
-
TRENING WOREK, GRUSZKA, PIŁKA (siła i dynamika): BY COMBAT
- Ponad rok temu
-
Jak wyglada wasz trening na worku???
- Ponad rok temu
-
Co lepsze na ulice ?
- Ponad rok temu