Skocz do zawartości


Zdjęcie

Wielka Masa Potrzebna :D


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
7 odpowiedzi w tym temacie

Miecio
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 112 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:słoneczna plaża
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Wielka Masa Potrzebna :D
Witam :D

Na zime chcem wielką mase (kto by nie chciał :D ) kupuje se Białko WPC z ostrowi i jesze mi kasy zostanie. Do kupic se jeszez cos do tego?? Zeby było lepsze działanie białka wpc, Zeby je wspomuc :D ??.
  • 0

VanDamme

    Doradca

  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1982 postów
  • Pomógł: 0
7
Neutralna
  • Lokalizacja:Płd. Wlkp.
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:V
  • Wzrost [cm]:A
  • Biceps [cm] :N
  • Klatka piersiowa [cm]:---
  • Pas [cm]:D
  • Udo [cm]:A
  • Przysiad [kg]:M
  • Wyciskanie [kg]:M
  • Martwy ciąg [kg]:E

Napisano Ponad rok temu

Re: Wielka Masa Potrzebna :D

Witam :D

Na zime chcem wielką mase (kto by nie chciał :D ) kupuje se Białko WPC z ostrowi i jesze mi kasy zostanie. Do kupic se jeszez cos do tego?? Zeby było lepsze działanie białka wpc, Zeby je wspomuc :D ??.


to powiedz mi kolego takie rzeczy

wiek
waga
wzrost
staz

ilosc $ do przeznaczenia
ilosc cykli przebytych
  • 0

WTF ?

Dołączona grafika


Miecio
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 112 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:słoneczna plaża
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Wielka Masa Potrzebna :D

to powiedz mi kolego takie rzeczy

wiek
waga
wzrost
staz

ilosc $ do przeznaczenia
ilosc cykli przebytych




Wiek 16
waga 77kg :D
wzrost 180
staz prawie 2 lata

Kasa bez problemów sie znajdze (praca w wakacje :D )

cykle jeden puszka CP :D
  • 0

VanDamme

    Doradca

  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1982 postów
  • Pomógł: 0
7
Neutralna
  • Lokalizacja:Płd. Wlkp.
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:V
  • Wzrost [cm]:A
  • Biceps [cm] :N
  • Klatka piersiowa [cm]:---
  • Pas [cm]:D
  • Udo [cm]:A
  • Przysiad [kg]:M
  • Wyciskanie [kg]:M
  • Martwy ciąg [kg]:E

Napisano Ponad rok temu

Re: Wielka Masa Potrzebna :D

Wiek 16
waga 77kg :D
wzrost 180
staz prawie 2 lata

Kasa bez problemów sie znajdze (praca w wakacje :D )

cykle jeden puszka CP :D


mozesz sobie zrobic cykl na solo mono
mono + cp
inny jabłczan
jakiś mix kreatyn

to od Ciebie zalezy :D

na uzupełnienie diety przeznaczasz gainer i białeczko

gainer: Mutant Mass, Up Your MAss, Goliath to jest czołówka
białko: Matrix, SP 80, Łowickie w zaleznosci ile kasy bedziesz miec

PAMIETAJ na masie najwazniejsza jest dieta
  • 0

WTF ?

Dołączona grafika


wilk007
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 310 postów
  • Pomógł: 0
9
Neutralna
  • Lokalizacja:dolnyśląsk
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Wielka Masa Potrzebna :D
j.w tylko diete sobie dobrą przygotuj.weź CP z rana i mono po+dieta i ewentualnie gainer i białko+witaminki
  • 0

Bover
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1422 postów
  • Pomógł: 0
21
Neutralna
  • Lokalizacja:Bydgoszcz
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Sport
  • Wzrost [cm]:173
  • Waga [kg]:86

Napisano Ponad rok temu

Re: Wielka Masa Potrzebna :D
Jeśli chodzi o suplemętacje i zalezy Ci na duej masie to nie wspomagaj sie samym białkiem.Najlepiej kup jakiegos gainera albo osobno białko i ww (np. carbo) chociaz gainerek leprzy... ale pamietaj ze to tylko zarcie w proszku ;]
  • 0

barto5
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1009 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Śląsk B-B
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Kulturystyka
    muzyka
    boks
    sporty siłowe
    kobiety :D
  • Staż [miesiące]:od 2007 z przerwami kontuzjami itp.

Napisano Ponad rok temu

Re: Wielka Masa Potrzebna :D
proponuje ci taki cykl:

-Universal storm (kreatyna)
-vitalmax gainer 10 10 kg :D
-białko 3 x ostrowia WPC
-witaminy multiple olimp
- przed treningowiec Animal pump
do tego dobra dieta i nabijesz ładnie masy :D
  • 0

KAM

    Wujek

  • Ekspert
  • PipPipPipPip
  • 3978 postów
  • Pomógł: 8
105
Bardzo Dobra
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:Płynę od 2008

Napisano Ponad rok temu

Re: Wielka Masa Potrzebna :D
Kurwa Panowie nie odświeżać starych tematów, będzie chciał to sam się zapyta :D
  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024