Skocz do zawartości


Zdjęcie

www.crossfit.com


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
8 odpowiedzi w tym temacie

budo_rybak
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 4174 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

www.crossfit.com
Hi, Ludzie.

Bylo, nie bylo, wyszukiwarka mi tylko takie odpowiedzi produkuje:

"Nie znaleziono tematów ani postów pasujących do Twoich kryteriów"

znalazlem tylko raz wspomniany link i to dopiero przez google, ale nic wiecej na ten temat.

Zna ktos ta strone?

Cwiczyl/cwiczy tym systemem/programem?

Jakies wrazenia, opinie...

Poprosze.

Dziekuje.
  • 0

budo_worns-4life
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 375 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: www.crossfit.com
Bujda na resorach... jak dla mnie.

Coś w stylu "nauka jazdy samochodem w weekend"
  • 0

budo_czasami
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 159 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Bytom

Napisano Ponad rok temu

Re: www.crossfit.com
Jakies ciulstwo ja bym se tym glowy nie zawracal wiesz kurde jakis kit i tyle
  • 0

budo_rybak
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 4174 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: www.crossfit.com
Dlugo cwiczyliscie?
  • 0

budo_worns-4life
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 375 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: www.crossfit.com

Dlugo cwiczyliscie?

Nauczyłeś się jeździć samochodem w weekend?
  • 0

budo_rybak
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 4174 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: www.crossfit.com
Nie pytalem ani "jak sie komus podobaja obrazki?", ani, "czy ktos tez przeczytal opis?", ani "co sie komus wydaje?", tylko, czy ktos cwiczyl wedlug programu, ktory jest tam opisany?.

Wyrazilem sie jasno - pytanie jest skierowane do ludzi, ktorzy maja z tym jakies doswiadczenia, a pozostali moze jakis dowcip do knajpy niech dorzuca, albo cos...

Dziekuje.
  • 0

budo_kirin
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 750 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Kraków
  • Zainteresowania:Karate

Napisano Ponad rok temu

Re: www.crossfit.com
Geeeez... - to takie.. hamerykanckie: wzieli zwykly program ogolnorozwojowy i reklamuja jako cos nowego i zaslugujacego co najmniej na nagrode Nobla :? Przeciez programy tego typu juz od dawna sa stosowane w wojsku - np. w szkolach oficerskich w USA.
Fajna rzecz, spoooro daje - ale to zadne novum - po prostu ogolnorozwojowka.
  • 0

budo_rybak
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 4174 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: www.crossfit.com

Przeciez programy tego typu juz od dawna sa stosowane w wojsku - np. w szkolach oficerskich w USA.

O tym tez tam pisza.

Fajna rzecz, spoooro daje -

Wreszcie cos "na temat".

Cwiczyles wg tego?
Czy tylko "fajne", bo "ogolnorozwojowka"?

ale to zadne novum - po prostu ogolnorozwojowka.

Pewnie, ze nie novum, ale np. mattfurey to tez nic nowego i "gimnastyka ogolnie" to "nic nowego".

W ogole cwiczenia "ogolnorozwojowe" to nic nowego, ale rozne systemy daja rozne efekty.

Swego czasu pare osob troche napisalo jednak troche sensownych rzeczy np. na temat swoich doswiadczen z fureyem.

Zalozylem topik, bo mialem nadzieje, ze ktos juz probowal tego rowniez i tutaj - troche pozytywnych opinii poczytalem sobie juz na roznych anglojezycznych forach.
  • 0

budo_kirin
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 750 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Kraków
  • Zainteresowania:Karate

Napisano Ponad rok temu

Re: www.crossfit.com
Jesli przez "cwiczenie tym systemem" rozumiesz wykonywanie prezentowanych na stronce cwiczen w seriach przez kilka dni w tygodniu - to ta: cwiczylem tym "systemem". :wink: I chyba niewielu jest w Polsce ludzi zamujacych sie MA, ktorzy w ten sposob kiedys nie cwiczyli :wink:
To po prostu podstawowe cwiczenia gimnastyczne, niektore troche udziwnione i fajniej nazwane :)
Efekty sa, ale na jakies szalone przyrosty sily czy masy nie licz - os tego jest klasyczny trening na silowni. Tutaj chodzi raczej o wyrobienie ogolnej sprawnosci. I tyle.
  • 0


Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024