www.crossfit.com
Napisano Ponad rok temu
Bylo, nie bylo, wyszukiwarka mi tylko takie odpowiedzi produkuje:
"Nie znaleziono tematów ani postów pasujących do Twoich kryteriów"
znalazlem tylko raz wspomniany link i to dopiero przez google, ale nic wiecej na ten temat.
Zna ktos ta strone?
Cwiczyl/cwiczy tym systemem/programem?
Jakies wrazenia, opinie...
Poprosze.
Dziekuje.
Napisano Ponad rok temu
Coś w stylu "nauka jazdy samochodem w weekend"
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Nauczyłeś się jeździć samochodem w weekend?Dlugo cwiczyliscie?
Napisano Ponad rok temu
Wyrazilem sie jasno - pytanie jest skierowane do ludzi, ktorzy maja z tym jakies doswiadczenia, a pozostali moze jakis dowcip do knajpy niech dorzuca, albo cos...
Dziekuje.
Napisano Ponad rok temu
Fajna rzecz, spoooro daje - ale to zadne novum - po prostu ogolnorozwojowka.
Napisano Ponad rok temu
O tym tez tam pisza.Przeciez programy tego typu juz od dawna sa stosowane w wojsku - np. w szkolach oficerskich w USA.
Wreszcie cos "na temat".Fajna rzecz, spoooro daje -
Cwiczyles wg tego?
Czy tylko "fajne", bo "ogolnorozwojowka"?
Pewnie, ze nie novum, ale np. mattfurey to tez nic nowego i "gimnastyka ogolnie" to "nic nowego".ale to zadne novum - po prostu ogolnorozwojowka.
W ogole cwiczenia "ogolnorozwojowe" to nic nowego, ale rozne systemy daja rozne efekty.
Swego czasu pare osob troche napisalo jednak troche sensownych rzeczy np. na temat swoich doswiadczen z fureyem.
Zalozylem topik, bo mialem nadzieje, ze ktos juz probowal tego rowniez i tutaj - troche pozytywnych opinii poczytalem sobie juz na roznych anglojezycznych forach.
Napisano Ponad rok temu
To po prostu podstawowe cwiczenia gimnastyczne, niektore troche udziwnione i fajniej nazwane
Efekty sa, ale na jakies szalone przyrosty sily czy masy nie licz - os tego jest klasyczny trening na silowni. Tutaj chodzi raczej o wyrobienie ogolnej sprawnosci. I tyle.
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Mieśnie boczne brzucha
- Ponad rok temu
-
Złamana ręka ???
- Ponad rok temu
-
meśnie plecków
- Ponad rok temu
-
Mięśnie 'cyców' :D
- Ponad rok temu
-
Ćwiczenia a posiłki
- Ponad rok temu
-
Jaki lekarz dla sportowców?
- Ponad rok temu
-
Szpagat w ciągu 3 miesięcy
- Ponad rok temu
-
kontuzje -help
- Ponad rok temu
-
Właściwa waga
- Ponad rok temu
-
Rozciąganie
- Ponad rok temu