Skocz do zawartości


Zdjęcie

Popularnosc Goju ryu


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
100 odpowiedzi w tym temacie

budo_mjr
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 161 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Jaworzno

Napisano Ponad rok temu

Re: Popularnosc Goju ryu

Po co robisz taka wielka tajemnice? Kazdemu raczej powinno zalezec zeby propagowac styl ktory sie cwiczy...


ja nie robie z tego wielkiej tajemnicy to chyba raczej pewne osoby tutaj z tego zrobily... a chyba nie musze mowic prawda ?? jak narazie cwicze dla siebie... jak cos bede umial wiecej to nie ma sprawy i zapewne w jakims stopniu bede propagowal swoj styl... :-)
  • 0

budo_gaweł
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 622 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Białogard
  • Zainteresowania:Karate

Napisano Ponad rok temu

Re: Popularnosc Goju ryu
No nzreszcie coś o Goju Ryu! Miałem zamiar zapodać taki temat ale mnie ubiegli !
Goju Ryu ćwicze ten styl od sześciu lat,wcześniej ćwiczyłem Shotokan.
Napiszę Wam,że w tym stylu znalazłem chyba wszystko czego szukałem w Karate,a szukałem dobrych kilkanaście lat.Jeżeli jesteście zainteresowani wiadomościami o Goju Ryu to służę takowymi.Mam trochę swoich tekstów mogę dołozyć parę ciekawych stron,itd.
Jeżeli więc jest ciekawość i zainteresowanie dajcie znać.
Pozdrawiam.
  • 0

budo_liczmistrz
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2877 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Warszawka

Napisano Ponad rok temu

Re: Popularnosc Goju ryu

No nzreszcie coś o Goju Ryu! Miałem zamiar zapodać taki temat ale mnie ubiegli !
Goju Ryu ćwicze ten styl od sześciu lat,wcześniej ćwiczyłem Shotokan.
Napiszę Wam,że w tym stylu znalazłem chyba wszystko czego szukałem w Karate,a szukałem dobrych kilkanaście lat.Jeżeli jesteście zainteresowani wiadomościami o Goju Ryu to służę takowymi.Mam trochę swoich tekstów mogę dołozyć parę ciekawych stron,itd.
Jeżeli więc jest ciekawość i zainteresowanie dajcie znać.
Pozdrawiam.

Nie pytaj tylko od razu zapodawaj!
  • 0

budo_desper
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 145 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:z kądścik

Napisano Ponad rok temu

Re: Popularnosc Goju ryu

No nzreszcie coś o Goju Ryu! Miałem zamiar zapodać taki temat ale mnie ubiegli !
Goju Ryu ćwicze ten styl od sześciu lat,wcześniej ćwiczyłem Shotokan.
Napiszę Wam,że w tym stylu znalazłem chyba wszystko czego szukałem w Karate,a szukałem dobrych kilkanaście lat.Jeżeli jesteście zainteresowani wiadomościami o Goju Ryu to służę takowymi.Mam trochę swoich tekstów mogę dołozyć parę ciekawych stron,itd.
Jeżeli więc jest ciekawość i zainteresowanie dajcie znać.
Pozdrawiam.


Wlasnie tez jestem ciekawy.
  • 0

budo_gaweł
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 622 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Białogard
  • Zainteresowania:Karate

Napisano Ponad rok temu

Re: Popularnosc Goju ryu
Wprowadzenie do Okinawa Goju Ryu


Okinawa Goju Ryu jest stylem wywodzącym się z chińskiego kung fu , a przede wszystkim jednej z odmian stylu He Chuan ( Styl Żurawia )i stylu Tygrysa . Pewien wpływ miały zapewne również rodzime okinawańskie metody „ TE „. Pierwowzór Goju Ryu to „Naha Te „( Ręce Naha ), styl stworzony przez Kanryo Higaonna , który z kolei przekazał całą swoją wiedzę Chojun Miyagi .
GOJU RYU „twardo miękki styl „ jest połączeniem dwóch przenikających i uzupełniających się metod ; twardej, mocnej i siłowej „ go „ , oraz łagodnej, miękkiej „ ju „. Obie te metody przenikają
się niemal w każdej technice , a swoje apogeum osiągają w Kata, gdzie umiejętne operowanie nimi nadaje formą stylu niepowtarzalnego wyrazu i uroku.
JUNBI UNDO w wielkim uproszczeniu możemy powiedzieć „ rozgrzewka „ . Ćwiczenia te zostały bardzo roz-
winięte przez Chojuna Miyagi , który poświęcał im mnóstwo czasu . wiele z tych
ćwiczeń ma chiński rodowód i bardzo mocno przypomina formy Ba Duan Chin ( ,,Osiem Kawał-
ków Brokatu ,,) . Celem tych ćwiczeń jest zarówno ogólnie rozumiana ,,gimnastyka ,, jak i bardzo
specyficzne przygotowanie ciała do dalszego treningu technicznego oraz wyćwiczenie odpowiednich
mięśni , ścięgien i stawów w jak najbardziej odpowiedni dla potrzeb stylu sposób .
HOJO UNDO , to z kolei ćwiczenia uzupełniające , wykonywane z odpowiednimi przyrządami , takimi jak ; chishi ,
ishsashi , kongoken , nigiri itd . Ćwiczenia te oprócz rozwijania siły , kształtują
mięśnie , ścięgna i stawy wykorzystwane w technikach , tak że trening ten rozwija poniekąd samą
technikę .
UDE TANREN „ ćwiczenia utwardzające „ . Celem tych ćwiczeń jest takie przygotowanie ciała , aby było ono jak
najmniej wrażliwe na ataki przeciwnika . ten rodzaj treningu ma zapewne wiele wspólnego z metodami
„ Żelaznej Koszuli „ czy „ Okrywy Złotego Dzwonu „ znanych z chińskiego kung fu . Ćwiczenia te obejmują „ ut-
wardzanie „ zarówno przedramion , ramion , nóg jak i barków , pleców czy brzucha .
KATA , w każdym z tradycyjnych styli Karate to bodaj najważniejsza rzecz i nie chodzi tu wcale o bezustanne
powtarzanie form w „ powietrze „ , ale także o Bunkai . Kata i Bunkai to dwa nierozerwalne aspekty tego same-
go . Możliwości interpretacji i wykorzystania materiału zawartego w poszczególnych Kata jest przeogromna ,
a zgłębienie tego zagadnienia nadaje poszczególnym Kata życia , które jednoznacznie określa ich „ przydatność „.
W Goju Ryu , Kata dzielimy na dwie zasadnicze grupy :
a) Heishu Kata : Sanchin , Tenshio
B) Kaishu Kata : Gekisai Dai , Saifa , Seiyunchin , Shisochin , Sanseru , Sepai , Kururunfa , Seans , Suparinpei
Heishu Kata to „ Kata zamkniętych rąk „ wykonywanych przy stałym napięciu mięśni całego ciała , przy czym
Sanchin charakteryzuje element „ go „ , zaś Tenshio element „ ju” .
Kaishu Kata to „ Kata otwartych rąk „ , ciało jest umiejętnie rozluźniane i napinane .
KAKIE , ćwiczenia „ złączonych rąk „ , forma praktyki walki w trakcie której jesteśmy jesteśmy w ciągłym kon-
takcie z partnerem. Możliwości „ akcji „ w tej formie ćwiczeń jest przeogromna , a jej sens bezsporny . Ćwiczenie
to przypomina nieco „ Pchające ręce „ Tai Chi Chuan .
Goju Ryu jest stylem , w którym bardzo mocno podkreśla się element „ pracy wewnętrznej „ , stąd ćwiczenia Kokyu ,
czy Kiko Undo . Aspekt energi KI przejawia się bardzo często i wcale nie chodzi tu o jakieś „ czarodziejskie sztu-
czki „ , a o umiejętne wykorzystanie naturalnych możliwości człowieka i adaptacje ich do treningu walki .
Nie sposób pominąć tematu IRI KUMI ( Kumite ) , który jest także praktykowany , choć nie w każdej federacji po-
polaryzującej Goju Ryu . Należy pamiętać , że Okinawa Goju Ryu jest przede wszystkim sztuką samoobrony , a ry-
walidacja , to jedynie jej niewielki ułamek .
W ten oto sposób , bardzo pobieżnie , przedstawiłem styl Okinawa Goju Ryu Karate Do .
  • 0

budo_gaweł
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 622 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Białogard
  • Zainteresowania:Karate

Napisano Ponad rok temu

Re: Popularnosc Goju ryu
Zaznaczam,że jestem praktykiem Okinawa Goju Ryu I.O.G.K.F.gdzie "szefem" jest Morio Higaonna.Nie twierdze ,że jest to jedyny przekaz i jedyna słuszna droga.Teorii jest wiele,a ja w miarę waszego zainteresowania i cierpliwości postaram się co nieco wyjaśnić z mojego punktu widzenia.
  • 0

budo_desper
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 145 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:z kądścik

Napisano Ponad rok temu

Re: Popularnosc Goju ryu
poklon Dieki Gawle poklon
Chetnie poczytam jak cos jeszcze masz :peace:
  • 0

budo_gaweł
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 622 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Białogard
  • Zainteresowania:Karate

Napisano Ponad rok temu

Re: Popularnosc Goju ryu
HISTORIA OKINAWA GOJU RYU

Opisywać historię Goju Ryu chciałbym zacząć od postaci Ryu Ryuko ( chiń. Liu Lukung) eksperta jednej
z odmian He Chuan wywodzącego się z Południowego Shaolin . Według ustnych przekazów , to czego nauczał
Ryu Ryuko nazywało się ,, Su San Tai Pao ,, . Ryu Ryuko pochodził ze szlacheckiej rodziny, która jednak w wyniku wojen wewnętrznych zubożała i utraciła swoje tytuły , a on sam przeniósł się do Fuzhou w prowincji
Fujian , gdzie prowadził mały zakład rzemieślniczy i nauczał sztuki walki .
Kanryo Higaonna ( 1853- 1917 ) od najmłodszych lat interesował się sztukami walki oraz kulturą Chin . Uważa się , że uczył się ,,TE ,, od mistrza Aragaki co jednak trudno udokumentować . W 1867 roku w wieku
15 lat udaje się do Chin i w mieście Fuzhou zostaje uczniem Ryu Ryuko . Po rozpoczęciu nauki przez dłu-
gi czas ćwiczy tylko Sanchin Kata i Hojo Undo (ćwiczenia uzupełniające ) , następnie jego trening rozszerza
się o Ude Tanren (utwardzanie ), Kakie (pchające ręce) oraz Ne Waza (techniki walki w parterze). Ne Waza
zawierały duszenia, techniki ,,zatrzaskowe,, , ,,zamykające ręce,, , czy różnego rodzaju techniki łączone . Kanryo Higaonna poznawał także walkę bronią min. kijem i mieczem , studiował ziołolecznictwo , wreszcie
został dopuszczony do wiedzy o całym systemie poznając wszystkie Kata i ich interpretacje . Po około 14-u
latach w 1881 roku wraca na Okinawę . Nauczać sztuki walki zaczął po kilku latach od swojego powrotu
w swoim domu . Trening był niesamowicie ciężki, a umiejętności jakich nauczał śmiertelnie niebezpieczne ,
sztukę tę nazywano ,,Naha Te ,, ( Ręce Naha ) . Istnieją przypuszczenia , że Kanryo Higaonna uczył sztuki wal-
ki ostatniego króla Okinawa Sho Tai-O , nie wiadomo kiedy mogło mieć to miejsce i czy był to król , czy ktoś z królewskiej rodziny . W 1905 roku Kanryo Higaonna zaczyna nauczać w Wyższej Szkole Handlowej
w Naha .
W 1888 roku urodził się Chojun Miyagi ostateczny spadkobierca nauki Kanryo Higaonna , gdy miał 11 lat
został przedstawiony Ryuko Aragaki , zwanemu Nakamoto No Kamade , trenującemu Tomari Te . Ten jednak
przekonany o bardzo poważnym podejściu Chojuna do treningów prowadzi go do Kanryo Higaonna , który
mając 49 lat , w 1902 roku przyjmuje go na ucznia . Młody Chojun Miyagi bardzo mocno angażuje się w tre-ning, a jego naturalne uzdolnienia umożliwiają szybki postęp w Karate . Oprócz Karate interesuje się Judo
oraz okinawańskim Sumo . Kanryo Higaonna przekazuje całą swoją wiedzę Chojunowi Miyagi , a ten w ostat-
nich latach życia swojego nauczyciela utrzymuje go , darząc go wielkim szacunkiem . Lojalność ta staje się
sławna na całej Okinawie i nazywa się ją ,, Magusuku No Takaujin ,, . W 1915 roku umiera Uhubushi Kanryo Higaonna , surowy nauczyciel , a jednocześnie bardzo skromny i serdeczny człowiek .
W 1915 roku Chojun Miyagi podejmuje podróż do Chin , do czego wielokrotnie namawiał go jego nauczyciel
Odwiedza miejsca gdzie przebywał Kanryo Higaonna . Pomiędzy 1920 a 1930 ponownie podróżuje do Chin . Przebywając w Chinach zapoznaje się prawdopodobnie ze stylami wewnętrznymi kung fu ; Tai Chi , Bagua ,
przeprowadza również dogłębne studia nad Kata Rokkishu , wszystko to owocuje powstaniem Kata Tensho .
W owym czasie Chojun Miyagi przyjaźni się z naturalizowanym Chińczykiem Go Ken Ki , który jest ek-
spertem stylu Białego Żurawia .
W 1926 z pomysłu Chojuna Miyagi powstaje Klub Karate Kenkyu . W owym czasie najbardziej zaawansowa-
nymi uczniami są Jinan Shinzato , Meitoku Yagi , Eichi Miyazato czy Seiko Kina , funkcjonuje wtedy sławne ,, ogrodowe dojo ,, . Również w tym czasie Chojun Miyagi tworzy nazwę ; GOJU RYU ( ,, Twardo Miękki Styl ) .
W 1934 roku Chojun Miyagi udaje się nauczać Karate na Hawaje , skąd przywozi przyrząd zwany Kongoken
i wplata go do treningu Hojo Undo .
Lata przed drugą wojną światową to czas militaryzacji , która dotyka także Okinawy . W 1940 roku Chojun
Miyagi i Shoshin Nagamine tworzą kata Gekisai Dai , zwane także Fukyugata , które mają na celu szybką naukę podstawowych technik jak i stopniowe przejście do nauki bardziej zaawansowanych technik Karate .
Okres drugiej wojny światowej to czas wielkich strat , ginie Jinan Shinzato , w którym Chojun Miyagi upat-
rywał swojego następce , a wyniku bombardowania i pożaru ulegają zniszczeniu wszystkie zapiski i doku-
menty dotyczące historii stylu . Po drugiej wojnie światowej wielu ze starszych uczniów ze względu na bardzo ciężkie warunki przerywa
trening , pojawiają się nowi , min. Anichi Miyagi , który w okresie powojennym staje się najbardziej zaanga-
żowanym w trening studentem . W dniu 8 Października 1953 roku umiera Chojun Miyagi . Wraz z jego śmiercią pojawia się problem suk-
cesji stylu . Eichi Miyazato buduje Jundokan dojo w którym ćwiczą prawie wszyscy z najbardziej zaawan-
sowanych praktyków stylu . Dochodzi jednak do nieporozumień w wyniku których powstają różne federacje
promujące Okinawa Goju Ryu ; Eichi Miyazato tworzy ,, Jundokan ,, , Meitoku Yagi ,, Meibukan ,, , a Anichi
Miyagi zostaje honorowym członkiem ,, I.O.G.K.F ,, którego szefem jest jego uczeń Morio Higaonna .
Osobna historia to japońska odmiana Goju Ryu stworzona przez Gogena Yamaguchi , który w 1950 roku
zakłada Karate-Do Goju-Kai w Tokio .
  • 0

budo_druid
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 995 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Poznan

Napisano Ponad rok temu

Re: Popularnosc Goju ryu
A ja jeszcze pomecze mjr, obstawiam uechi-ryu, mało znany a bardzo ciekawy. Jesli zgadlem to poprosze przynajmniej info na priv :-)
A goju, no coz wspanialy styl i czesc korzeni ma wspolnych z uechi
  • 0

budo_mawajo
  • Użytkownik
  • Pip
  • 33 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Popularnosc Goju ryu
mjr - wstydzisz się tego, co robisz ? Może wstydzisz się swojego mistrza ?

Idź może lepiej na aerobic 8)
  • 0

budo_trzyule
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 545 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:centralna polska

Napisano Ponad rok temu

Re: Popularnosc Goju ryu

A ja jeszcze pomecze mjr, obstawiam uechi-ryu, mało znany a bardzo ciekawy. Jesli zgadlem to poprosze przynajmniej info na priv :-)
A goju, no coz wspanialy styl i czesc korzeni ma wspolnych z uechi

no właśnie... w Polsce zdaje się uechi nie ma, a szkoda, bo wówczas mielibyśmy chyba wszystkie większe okinawańskie style.
  • 0

budo_kirin
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 750 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Kraków
  • Zainteresowania:Karate

Napisano Ponad rok temu

Re: Popularnosc Goju ryu

To Kirin:
To jeszcze nie masz najgorzej. Nie chce byc wcipski ale mam pare pytan:
Jak dlugo cwiczysz goju ryu? Jak u Ciebie wygladaja treningi?


He, he - ja nie ćwiczę goju ryu :wink: Ćwiczę styl, który nie może poszczycić się tak antycznym rodowodem.
  • 0

budo_słoniak
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1975 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Szczecin

Napisano Ponad rok temu

Re: Popularnosc Goju ryu
Tytułem informacji podam, że całkiem niedawno uległa spisaniu nowa formuła walk - goju kumite. Jest jeszcze w fazie dopracowywania, ale odbyły się już jedne mini zawody w Szczecinie. Dobre, agresywne, silne karate. Prawie to co tygryski lubią najbardziej. Szybko i twardo. Ogólnie goju idzie w dobrą stronę i choć zawsze było stylem mocno bojowym, to tendencja się nasila i będzie (tak myślę) jeszcze lepiej.
  • 0

budo_kirin
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 750 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Kraków
  • Zainteresowania:Karate

Napisano Ponad rok temu

Re: Popularnosc Goju ryu

i choć zawsze było stylem mocno bojowym


Delikatnie powiedziane -przecież z Goju-ryu wywodzi się cała rodzinka Kyokushin, czyli niemal 100% pełnokontaktowego karte na świecie.
  • 0

budo_a
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 519 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Popularnosc Goju ryu

Tytułem informacji podam, że całkiem niedawno uległa spisaniu nowa formuła walk - goju kumite.

W jakim kierunku rozwija się to goju kumite w stosunku do formuły walki z Kyokushinu i Shidokanu
  • 0

budo_słoniak
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1975 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Szczecin

Napisano Ponad rok temu

Re: Popularnosc Goju ryu
He,he do shidokanu to jeszcze trochę brakuje, ale kontakt zbliżony do kyokushin z dopuszczeniem ciosów na głowę nasadą ręki poza strefą twarzy (gołe ręce).
  • 0

budo_washi
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 773 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Popularnosc Goju ryu

...Nie wiem jak jest w innych krajach ale w Polsce cwiczy go doslownie garstka ludzi. Bylbym wdzieczny za Wasze spostrzezenia i uwagi w tym temacie.
pozdro


W innych krajach ten styl jest zdecydowanie bardziej popularny. A co do sprawy polskiej to chyba jest tak ze dosc pozno zawital do naszego kraju stad tez jest mniej instruktorow w tym stylu, sytuacje podobna mozna zaobserwowac w shorin-ryu.


--
Washi
  • 0

budo_wesley
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 680 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:SZCZECIN

Napisano Ponad rok temu

Re: Popularnosc Goju ryu
Bardzo ciekawy temat ;)
Tez dorzuce swoje trzy grosze

Cwicze goju ryu 3 lata, wczesniej dlugo cwiczylem shotokan. Moje zdanie na temat tego stylu - najlepsze tradycyjne karate. Tradycyjne, czyli rozumiem przez to, ze cwioczone jest kata, kichon w niskich pozycjach itd.
Walka preferowana w bliskim dystansie, duzo podciec, przechwytow, kolan. Oczywiscie wizytowka goju ryu jest wszelkiego rodzaju utwardzanie ciala. Naprawde jest to styl ktorego nie trzeba sie wstydzic ;)

Gawel:
Fajnie, ze sie pojawiles i masz tyle informacji o okinawa goju ryu. Ja jestem z inne frakcji... goju kai, czyli tzw. japonskie goju ryu.

Uprzedzajac pytanie na temat roznic miedzy tymi dwoma odmianami. Z moich obserwacji wynika, ze goju kai jest bardziej "ruchawe". Cwiczy sie z partnerem wiecej w ruchu. W Okinawskim goju ryu, cwiczone sa uklady typy kichon ipon kumite.

Co do zawodow wg regul goju kumite.
Bylem uczestnikiem wspomnianego przez dr Sloniaka mini turnieju i startowalem rowniez w Scinawie. Przepisy sa dosc ciekawe, bo duzo wolno... ale jeszcze trzeba sie docierac. Widac brak obicia turniejowego pod te reguly. Ale mysle, ze wszystko jest na dobrej drodze.
Szkoda, ze niestety kluby Okinawa goju ryu w Polsce nie chca z nami startowac. Mam nadzieje, ze ktos sie wkoncu wylamie. Serdecznie zapraszamy! :-)

Pozdrawiam
  • 0

budo_desper
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 145 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:z kądścik

Napisano Ponad rok temu

Re: Popularnosc Goju ryu
Dziekuje za wypowiedzi :wink:

To wesley
Również ćwicze goju kai, czy znasz jakieś godne polecenia książki albo multimedia o tym stylu?
  • 0

budo_a
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 519 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Popularnosc Goju ryu
1 Czy możecie opisać jaki typ treningu prowadzi Pan Bartosz Olesik?
2 Stare pytanie o inne sekcje w Wawie (na dzień Dzisiejszy)?
3 Czy Goju-ryu zawiera elementy z kobudo?
  • 0


Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024