45 odpowiedzi w tym temacie

[budo_blackgirl]

no ja przez prawie 8 lat trenowania akrobatyki i gimnastyki nie zepsulam sobie stawow...

...tak Ci się tylko wydaje Proponuję wrócić do tematu za kilka lat, albo przeprowadzić szczegółowe badania.

kilka lat to juz minelo od zakonczenia moich treningow i zyje... wyniki mam ok

[budo_słoniak]

Wyniki będziesz miała ok nawet bez jednej nogi, więc to o niczym nie świadczy. A problemy zaczynają się zwykle po trzydziestce. U innych wcześniej, u innych później.

[budo_blackgirl]

Mam nadzieje, ze jednak sie nie pojawia, jak narazie wszystko jest w jak najlepszym porzadku...
pozdrawiam

[budo_gubrin]

Tak sie zastanawiam ... wszyscy mowia, ze gimnastyczki itp psuja stawy ... A cwiczacy MA to nie ? Dlaczego o tym nikt nie wspomina ?

Pozdrawiam.

[budo_słoniak]

Wspominamy i to często. Oddzielamy tylko ćwiczenie amatorskie od zawodowstwa. Bez złamania naturalnych barier naszego organizmu nie ma mowy o znaczącym sukcesie sportowym. A organizm się później zemści. On jest baaaardzo pamiętliwy

[budo_prorock]

Jakoś ludzie ćwiczący np. jogę nie cierpią z powodu zniszczonych stawów.

Jogini też mają problemy ze stawami.