Skocz do zawartości


Zdjęcie

Własne rekordy wchodzić


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
315 odpowiedzi w tym temacie

kogut
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 358 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Lokalizacja:gdansk
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Własne rekordy wchodzić
bic-39-40
wicisk-160 ,waga 82,udo60, ,dawaj koksik foto ty byku

Załączone pliki


  • 0

EXPERTO

EXPERTO
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 14273 postów
  • Pomógł: 5
  • Lokalizacja:P.O.T.C.O.A.W.M.B.W.
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:- Śliczne Panny.
    - Przyroda.
    - Kulturystyka.
    - Sztuki Walki.
    - Forum.
    - Samochody.
  • Staż [miesiące]:od 2003
  • Wzrost [cm]:188
  • Waga [kg]:100-102

Napisano Ponad rok temu

Re: Własne rekordy wchodzić
Niezłą mam pompę na brzuchu ;)

Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.


OBCY
  • Użytkownik
  • Pip
  • 31 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Własne rekordy wchodzić
Kogut, b. dobry wynik, w wyciskaniu jak na Twe wymiary ;)
  • 0

EXPERTO

EXPERTO
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 14273 postów
  • Pomógł: 5
  • Lokalizacja:P.O.T.C.O.A.W.M.B.W.
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:- Śliczne Panny.
    - Przyroda.
    - Kulturystyka.
    - Sztuki Walki.
    - Forum.
    - Samochody.
  • Staż [miesiące]:od 2003
  • Wzrost [cm]:188
  • Waga [kg]:100-102

Napisano Ponad rok temu

Re: Własne rekordy wchodzić

Kogut, b. dobry wynik, w wyciskaniu jak na Twe wymiary ;)

No 160 to zajebiście jak na 39-40 w łapie ;)

Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.


kogut
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 358 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Lokalizacja:gdansk
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Własne rekordy wchodzić

No 160 to zajebiście jak na 39-40 w łapie ;)

moze niewielki bic ale silny tric to sila po winku
  • 0

EXPERTO

EXPERTO
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 14273 postów
  • Pomógł: 5
  • Lokalizacja:P.O.T.C.O.A.W.M.B.W.
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:- Śliczne Panny.
    - Przyroda.
    - Kulturystyka.
    - Sztuki Walki.
    - Forum.
    - Samochody.
  • Staż [miesiące]:od 2003
  • Wzrost [cm]:188
  • Waga [kg]:100-102

Napisano Ponad rok temu

Re: Własne rekordy wchodzić

moze niewielki bic ale silny tric to sila po winku

A zapomniałem że Ty i koksik na skokach śmigacie ;)

Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.


kogut
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 358 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Lokalizacja:gdansk
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Własne rekordy wchodzić

A zapomniałem że Ty i koksik na skokach śmigacie ;)

ale po czerwonym wink sofia ;)
  • 0

OBCY
  • Użytkownik
  • Pip
  • 31 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Własne rekordy wchodzić
Od dzisiaj zaczynam pić wino ;)
  • 0

koksik25
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1231 postów
  • Pomógł: 0
5
Neutralna
  • Lokalizacja:gdansk
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:od poczatku
  • Wzrost [cm]:183
  • Biceps [cm] :46
  • Klatka piersiowa [cm]:125
  • Pas [cm]:96
  • Udo [cm]:70
  • Przysiad [kg]:nie robie
  • Wyciskanie [kg]:120 serie kiedys wiecej choroba itp
  • Martwy ciąg [kg]:nie robie
  • Waga [kg]:107

Napisano Ponad rok temu

Re: Własne rekordy wchodzić

A zapomniałem że Ty i koksik na skokach śmigacie ;)

nie na skokach tylko w podskokach ;)
  • 0

xawier
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 351 postów
  • Pomógł: 0
3
Neutralna
  • Lokalizacja:warszawa
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:15lat
  • Wzrost [cm]:191
  • Biceps [cm] :47
  • Pas [cm]:91
  • Udo [cm]:70
  • Waga [kg]:108

Napisano Ponad rok temu

Re: Własne rekordy wchodzić
Noo kogut naprawde swietny wynik na lawce:) ;)....zacznij cos robic z brzuchem ,ja zaniedbalem i teraz ma b.ciezko bez ubytku masy go zżucić:/ . .p.s czekamy na foty tajniaka Koksaaaa:P
  • 0

OBCY
  • Użytkownik
  • Pip
  • 31 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Własne rekordy wchodzić

.p.s czekamy na foty tajniaka Koksaaaa:P


Dobrze prawisz xawier
  • 0

koksik25
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1231 postów
  • Pomógł: 0
5
Neutralna
  • Lokalizacja:gdansk
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:od poczatku
  • Wzrost [cm]:183
  • Biceps [cm] :46
  • Klatka piersiowa [cm]:125
  • Pas [cm]:96
  • Udo [cm]:70
  • Przysiad [kg]:nie robie
  • Wyciskanie [kg]:120 serie kiedys wiecej choroba itp
  • Martwy ciąg [kg]:nie robie
  • Waga [kg]:107

Napisano Ponad rok temu

Re: Własne rekordy wchodzić

Dobrze prawisz xawier

juz niedlugo ledwo co wznowilem treningi hyhy
  • 0

kogut
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 358 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Lokalizacja:gdansk
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Własne rekordy wchodzić

juz niedlugo ledwo co wznowilem treningi hyhy

a koksik dalej skromny jest wielki ale sie penia., jakos niemoge sie zebrac do cwiczenia regularnie macka robie to raz w tygodnuj ;)
  • 0

OBCY
  • Użytkownik
  • Pip
  • 31 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Własne rekordy wchodzić
jeszcze takie zdjęcie, zrobione komórą

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
  • 0

kogut
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 358 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Lokalizacja:gdansk
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Własne rekordy wchodzić

jeszcze takie zdjęcie, zrobione komórą

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

ale macka to ty tak samo masz wystaje ci z podkoszulki ;) dobry bic
  • 0

Placeck
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1063 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:FOTEL
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Własne rekordy wchodzić
Cola robi swoje ;)
  • 0
I just fire a go bun dem
I just a fire a go dun dem.......

OBCY
  • Użytkownik
  • Pip
  • 31 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Własne rekordy wchodzić
He, he. nie no takiego bębna nie mam, to tylko tak wygląda na zdjęciu, jakiś cień czy cóś.
  • 0

koksik25
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1231 postów
  • Pomógł: 0
5
Neutralna
  • Lokalizacja:gdansk
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:od poczatku
  • Wzrost [cm]:183
  • Biceps [cm] :46
  • Klatka piersiowa [cm]:125
  • Pas [cm]:96
  • Udo [cm]:70
  • Przysiad [kg]:nie robie
  • Wyciskanie [kg]:120 serie kiedys wiecej choroba itp
  • Martwy ciąg [kg]:nie robie
  • Waga [kg]:107

Napisano Ponad rok temu

Re: Własne rekordy wchodzić
PRWADA JEST TAKA... KAZDY KTO ROBI MASE MA BRZUCH JA TEZ MAM ,NIEDAJMY SIE ZWARIOWAC !!!JA CWICZE NA MASE A NIE NA ZEZBE I TO ZE MAM BRZUCH WISI MI HYHY
  • 0

Sarcev
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1008 postów
  • Pomógł: 1
6
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Własne rekordy wchodzić

PRWADA JEST TAKA... KAZDY KTO ROBI MASE MA BRZUCH JA TEZ MAM ,NIEDAJMY SIE ZWARIOWAC !!!JA CWICZE NA MASE A NIE NA ZEZBE I TO ZE MAM BRZUCH WISI MI HYHY


kolega mądrze mówi...zobaczylibyście brzuch kulturysty na masie...... ;)
  • 0

xawier
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 351 postów
  • Pomógł: 0
3
Neutralna
  • Lokalizacja:warszawa
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:15lat
  • Wzrost [cm]:191
  • Biceps [cm] :47
  • Pas [cm]:91
  • Udo [cm]:70
  • Waga [kg]:108

Napisano Ponad rok temu

Re: Własne rekordy wchodzić
ja tam mam kostke  i kaloryfer w jednym i jestem na masie  ;) ;) hie hie

Załączone pliki

  • Załączony plik  gggg.JPG   2,73 KB   63 Ilość pobrań

  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 5

0 użytkowników, 5 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

5 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024