wicisk-160 ,waga 82,udo60, ,dawaj koksik foto ty byku
Załączone pliki
-
_e_SP_A0032.jpg 39,05 KB
58 Ilość pobrań
-
_e_SP_A0034.jpg 8,34 KB
56 Ilość pobrań
Własne rekordy wchodzić
Rozpoczęty przez Mefiu, Ponad rok temu
315 odpowiedzi w tym temacie
kogut
-
- Użytkownik
-
- 358 postów
- Pomógł: 0
1
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:gdansk
- Płeć:Mężczyzna
Napisano Ponad rok temu
Re: Własne rekordy wchodzić
bic-39-40
wicisk-160 ,waga 82,udo60, ,dawaj koksik foto ty byku
wicisk-160 ,waga 82,udo60, ,dawaj koksik foto ty byku
EXPERTO
-
-
Zabanowany(a) -
- 14273 postów
- Pomógł: 5
- Lokalizacja:P.O.T.C.O.A.W.M.B.W.
- Płeć:Mężczyzna
-
Zainteresowania:- Śliczne Panny.
- Przyroda.
- Kulturystyka.
- Sztuki Walki.
- Forum.
- Samochody. - Staż [miesiące]:od 2003
- Wzrost [cm]:188
- Waga [kg]:100-102
Napisano Ponad rok temu
Re: Własne rekordy wchodzić
Niezłą mam pompę na brzuchu 
Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.
OBCY
-
- Użytkownik
-
- 31 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
Napisano Ponad rok temu
Re: Własne rekordy wchodzić
Kogut, b. dobry wynik, w wyciskaniu jak na Twe wymiary
EXPERTO
-
-
Zabanowany(a) -
- 14273 postów
- Pomógł: 5
- Lokalizacja:P.O.T.C.O.A.W.M.B.W.
- Płeć:Mężczyzna
-
Zainteresowania:- Śliczne Panny.
- Przyroda.
- Kulturystyka.
- Sztuki Walki.
- Forum.
- Samochody. - Staż [miesiące]:od 2003
- Wzrost [cm]:188
- Waga [kg]:100-102
Napisano Ponad rok temu
Re: Własne rekordy wchodzić
No 160 to zajebiście jak na 39-40 w łapieKogut, b. dobry wynik, w wyciskaniu jak na Twe wymiary
Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.
kogut
-
- Użytkownik
-
- 358 postów
- Pomógł: 0
1
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:gdansk
- Płeć:Mężczyzna
Napisano Ponad rok temu
Re: Własne rekordy wchodzić
moze niewielki bic ale silny tric to sila po winkuNo 160 to zajebiście jak na 39-40 w łapie
EXPERTO
-
-
Zabanowany(a) -
- 14273 postów
- Pomógł: 5
- Lokalizacja:P.O.T.C.O.A.W.M.B.W.
- Płeć:Mężczyzna
-
Zainteresowania:- Śliczne Panny.
- Przyroda.
- Kulturystyka.
- Sztuki Walki.
- Forum.
- Samochody. - Staż [miesiące]:od 2003
- Wzrost [cm]:188
- Waga [kg]:100-102
Napisano Ponad rok temu
Re: Własne rekordy wchodzić
A zapomniałem że Ty i koksik na skokach śmigaciemoze niewielki bic ale silny tric to sila po winku
Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.
kogut
-
- Użytkownik
-
- 358 postów
- Pomógł: 0
1
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:gdansk
- Płeć:Mężczyzna
Napisano Ponad rok temu
Re: Własne rekordy wchodzić
ale po czerwonym wink sofiaA zapomniałem że Ty i koksik na skokach śmigacie
OBCY
-
- Użytkownik
-
- 31 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
Napisano Ponad rok temu
Re: Własne rekordy wchodzić
Od dzisiaj zaczynam pić wino
koksik25
-
- Użytkownik
-
- 1231 postów
- Pomógł: 0
5
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:gdansk
- Płeć:Mężczyzna
- Staż [miesiące]:od poczatku
- Wzrost [cm]:183
- Biceps [cm] :46
- Klatka piersiowa [cm]:125
- Pas [cm]:96
- Udo [cm]:70
- Przysiad [kg]:nie robie
- Wyciskanie [kg]:120 serie kiedys wiecej choroba itp
- Martwy ciąg [kg]:nie robie
- Waga [kg]:107
Napisano Ponad rok temu
Re: Własne rekordy wchodzić
nie na skokach tylko w podskokachA zapomniałem że Ty i koksik na skokach śmigacie
xawier
-
- Użytkownik
-
- 351 postów
- Pomógł: 0
3
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:warszawa
- Płeć:Mężczyzna
- Staż [miesiące]:15lat
- Wzrost [cm]:191
- Biceps [cm] :47
- Pas [cm]:91
- Udo [cm]:70
- Waga [kg]:108
Napisano Ponad rok temu
Re: Własne rekordy wchodzić
Noo kogut naprawde swietny wynik na lawce:) ....zacznij cos robic z brzuchem ,ja zaniedbalem i teraz ma b.ciezko bez ubytku masy go zżucić
. .p.s czekamy na foty tajniaka Koksaaaa:P
....zacznij cos robic z brzuchem ,ja zaniedbalem i teraz ma b.ciezko bez ubytku masy go zżucić . .p.s czekamy na foty tajniaka Koksaaaa:P
OBCY
-
- Użytkownik
-
- 31 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
Napisano Ponad rok temu
Re: Własne rekordy wchodzić
.p.s czekamy na foty tajniaka Koksaaaa:P
Dobrze prawisz xawier
koksik25
-
- Użytkownik
-
- 1231 postów
- Pomógł: 0
5
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:gdansk
- Płeć:Mężczyzna
- Staż [miesiące]:od poczatku
- Wzrost [cm]:183
- Biceps [cm] :46
- Klatka piersiowa [cm]:125
- Pas [cm]:96
- Udo [cm]:70
- Przysiad [kg]:nie robie
- Wyciskanie [kg]:120 serie kiedys wiecej choroba itp
- Martwy ciąg [kg]:nie robie
- Waga [kg]:107
Napisano Ponad rok temu
Re: Własne rekordy wchodzić
juz niedlugo ledwo co wznowilem treningi hyhyDobrze prawisz xawier
kogut
-
- Użytkownik
-
- 358 postów
- Pomógł: 0
1
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:gdansk
- Płeć:Mężczyzna
Napisano Ponad rok temu
Re: Własne rekordy wchodzić
a koksik dalej skromny jest wielki ale sie penia., jakos niemoge sie zebrac do cwiczenia regularnie macka robie to raz w tygodnujjuz niedlugo ledwo co wznowilem treningi hyhy
OBCY
-
- Użytkownik
-
- 31 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
Napisano Ponad rok temu
Re: Własne rekordy wchodzić
jeszcze takie zdjęcie, zrobione komórą
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
kogut
-
- Użytkownik
-
- 358 postów
- Pomógł: 0
1
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:gdansk
- Płeć:Mężczyzna
Napisano Ponad rok temu
Re: Własne rekordy wchodzić
ale macka to ty tak samo masz wystaje ci z podkoszulkijeszcze takie zdjęcie, zrobione komórą
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
dobry bic
Placeck
-
- Użytkownik
-
- 1063 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:FOTEL
- Płeć:Mężczyzna
Napisano Ponad rok temu
Re: Własne rekordy wchodzić
Cola robi swoje
I just fire a go bun dem
I just a fire a go dun dem.......
I just a fire a go dun dem.......
OBCY
-
- Użytkownik
-
- 31 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
Napisano Ponad rok temu
Re: Własne rekordy wchodzić
He, he. nie no takiego bębna nie mam, to tylko tak wygląda na zdjęciu, jakiś cień czy cóś.
koksik25
-
- Użytkownik
-
- 1231 postów
- Pomógł: 0
5
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:gdansk
- Płeć:Mężczyzna
- Staż [miesiące]:od poczatku
- Wzrost [cm]:183
- Biceps [cm] :46
- Klatka piersiowa [cm]:125
- Pas [cm]:96
- Udo [cm]:70
- Przysiad [kg]:nie robie
- Wyciskanie [kg]:120 serie kiedys wiecej choroba itp
- Martwy ciąg [kg]:nie robie
- Waga [kg]:107
Napisano Ponad rok temu
Re: Własne rekordy wchodzić
PRWADA JEST TAKA... KAZDY KTO ROBI MASE MA BRZUCH JA TEZ MAM ,NIEDAJMY SIE ZWARIOWAC !!!JA CWICZE NA MASE A NIE NA ZEZBE I TO ZE MAM BRZUCH WISI MI HYHY
Sarcev
-
- Użytkownik
-
- 1008 postów
- Pomógł: 1
6
Neutralna
Neutralna
- Płeć:Mężczyzna
Napisano Ponad rok temu
Re: Własne rekordy wchodzić
PRWADA JEST TAKA... KAZDY KTO ROBI MASE MA BRZUCH JA TEZ MAM ,NIEDAJMY SIE ZWARIOWAC !!!JA CWICZE NA MASE A NIE NA ZEZBE I TO ZE MAM BRZUCH WISI MI HYHY
kolega mądrze mówi...zobaczylibyście brzuch kulturysty na masie......
xawier
-
- Użytkownik
-
- 351 postów
- Pomógł: 0
3
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:warszawa
- Płeć:Mężczyzna
- Staż [miesiące]:15lat
- Wzrost [cm]:191
- Biceps [cm] :47
- Pas [cm]:91
- Udo [cm]:70
- Waga [kg]:108
Napisano Ponad rok temu
Re: Własne rekordy wchodzić
ja tam mam kostke i kaloryfer w jednym i jestem na masie hie hie
hie hie
Załączone pliki
-
gggg.JPG 2,73 KB
63 Ilość pobrań
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Nabranie masy poprzez stosowanie "diety", ćwiczeń z obciążeniem własnego ciała i aerobami - wypali? |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Mariusz Pudzianowski (Dominator) - Rekordy |
Strong man i trójbój siłowy |
|
|
||
Marketing internetowy dla własnej strony biznes, firma, marketing
|
Rozmowy nie na temat |
|
|
||
Gainer własnej roboty, jak go zrobić? |
Kuchnia |
|
|
||
Wasze rekordy-techniki specjalne:) |
TAEKWONDO |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 2
0 użytkowników, 2 gości, 0 anonimowych
FaceBook
5 następnych tematów
-
Mój dzienniczek
Mefiu - Ponad rok temu
-
Creatine monohydrate mega caps 1250 ---> efekty
- Ponad rok temu
-
superserie
- Ponad rok temu
-
Widać efekty
Mefiu - Ponad rok temu
-
JENI w drodze do uzyskania ładnie wyrzeźbionej sylwetki
- Ponad rok temu
