Skocz do zawartości


Zdjęcie

tak sie zastanawiam


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
4 odpowiedzi w tym temacie

funai
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 593 postów
  • Pomógł: 1
5
Neutralna
  • Lokalizacja:fotel
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:48
  • Wzrost [cm]:189
  • Biceps [cm] :43
  • Klatka piersiowa [cm]:118
  • Pas [cm]:90
  • Wyciskanie [kg]:135
  • Waga [kg]:90

Napisano Ponad rok temu

tak sie zastanawiam
jeszcze nie teraz ale po lecie wiadomo-dajemy pewnie wszyscy na mase. czesto siegamy po gainery bo sa wygodne -troche bialka troche wegli. jednak sie zastanawiam czy nie lepiej podziala kupujac zamiast jakiegos np.(mutanta),czy (bialko+wegle),
  • 0

VanDamme

    Doradca

  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1982 postów
  • Pomógł: 0
7
Neutralna
  • Lokalizacja:Płd. Wlkp.
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:V
  • Wzrost [cm]:A
  • Biceps [cm] :N
  • Klatka piersiowa [cm]:---
  • Pas [cm]:D
  • Udo [cm]:A
  • Przysiad [kg]:M
  • Wyciskanie [kg]:M
  • Martwy ciąg [kg]:E

Napisano Ponad rok temu

Re: tak sie zastanawiam

jeszcze nie teraz ale po lecie wiadomo-dajemy pewnie wszyscy na mase. czesto siegamy po gainery bo sa wygodne -troche bialka troche wegli. jednak sie zastanawiam czy nie lepiej podziala kupujac zamiast jakiegos np.(mutanta),czy (bialko+wegle),


mozna i tak to zalezy od celu :D

bezposrednio po trenie mozna zapodac same wegle ja jednak wole GAINERa a najlepiej jakis odpowiedni posilek :?:

wszystko wg brakow w diecie :D
  • 0

WTF ?

Dołączona grafika


rafalikubb88
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 486 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Podkarpackie
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: tak sie zastanawiam
trzeba pierw te diete posiadac :lol: ciężka to sprawa :unsure:
  • 0

VanDamme

    Doradca

  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1982 postów
  • Pomógł: 0
7
Neutralna
  • Lokalizacja:Płd. Wlkp.
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:V
  • Wzrost [cm]:A
  • Biceps [cm] :N
  • Klatka piersiowa [cm]:---
  • Pas [cm]:D
  • Udo [cm]:A
  • Przysiad [kg]:M
  • Wyciskanie [kg]:M
  • Martwy ciąg [kg]:E

Napisano Ponad rok temu

Re: tak sie zastanawiam

trzeba pierw te diete posiadac :D ciężka to sprawa :?:


ciezka - a ktos powiedzial ze kulturystyka jest lekka :D ?
  • 0

WTF ?

Dołączona grafika


UkaniU

UkaniU
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 3340 postów
  • Pomógł: 15
  • Lokalizacja:Kraków / Wrocław
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Culinary and healthy cooking in the kitchen!
  • Staż [miesiące]:6 lat +
  • Wzrost [cm]:174
  • Biceps [cm] :41,5
  • Wyciskanie [kg]:140
  • Waga [kg]:81

Napisano Ponad rok temu

Re: tak sie zastanawiam
Syplementy mają uzupełniac twoja diete , a nie zastępowac ... ja bym kupił Mutanta , no chyba że masz trochę kasy to zainwestuj w PVL NUTRIENTS VITARGO i SYNTRAX MATRIX 5.0



Dołączona grafika

Wybieram produkty lokalne, sezonowe, świeże.

S
iła Człowieka nie Polega na tym, że Nigdy nie Upada, ale na tym, że Potrafi się Podnosić.




Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024