Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Trening na mase a inne sporty

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Czy do treningu na mase dobrze jest pograć w piłkę rekreacyjnie trzy razy w tygodniu po około 2 godziny może jako trening aerobowy.

Napisano Ponad rok temu

Re: Trening na mase a inne sporty

Czy do treningu na mase dobrze jest pograć w piłkę rekreacyjnie trzy razy w tygodniu po około 2 godziny może jako trening aerobowy.

Tak oczywiście że można , ale pamietaj o konkretnych zastrzykach KCAL , bo twój organizm bedzie ich więcej potrzebował ..

Wybieram produkty lokalne, sezonowe, świeże.

Siła Człowieka nie Polega na tym, że Nigdy nie Upada, ale na tym, że Potrafi się Podnosić.

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Powrót do treningu a odżywki	Odżywki i Suplementy	11 odpowiedzi 2425 wyświetleń	Ponad rok temu przez
10 oz - Walka / 12 oz - Trening	MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1	6 odpowiedzi 2101 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Street Workout - częstotliwość treningu, objętość, intensywność	Porady Trenerów	0 odpowiedzi 781 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening SPLIT 3 dniowy - do oceny	Trening dla średniozaawansowanych	1 odpowiedź 2514 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Treningi z Maćkiem Górskim	KARATE	0 odpowiedzi 861 wyświetleń	Ponad rok temu przez