157 odpowiedzi w tym temacie

[budo_kubuś puchatek]

W sekcji "tylko" bokserskiej bedzie Ci ciezko znalezc miejsce. Swiatek boksu jest dosyc "meski", wulgarny i... nastawiony na wyczyn. Dlatego, znam sekcje w ktorych w zasadzie nie przyjmuje sie nikogo, kto skonczyl 12-13 lat, bo juz najprawdopodobniej nigdy nie nadrobi zaleglosci w stosunku do tych, ktorzy zaczeli trening w takim wlasnie wieku. Pojecie boksu jako rekreacji dooiero u nas sie rodzi.
Zatem wybierz sekcje, gdzie uczy sie mixa. A w tych nie patrzy sie ludziom w metryke. Mozna tez trenowac nie myslac o startach w ogole. O Lodzi nie wiem za duzo. Ale jest sekcja MMA w Zgierzu. Tam popytaj.
K_P
PS. Filmu jeszcze nie widzialem. Wbrew pozorom... strasznie nie lubie filmow o sztukach walki (wole juz cos w rodzaju - "Blizej", "Przed zachodem slonca", "Na polnocy w ogrodzie dobra i zla", a jak mocniej to cos w rodzaju "Bez przebaczenia", "Brother" (Takeshi Kitano)a jak juz zabawa w walke to - "Zatoihi", czy "Hero". Nie odpowiadaja mi konwencje filmowe - w ktorych pokazuje sie albo "balet", albo "krwawa jatke" i widac od pierwszej sceny na worku, ze glowny bohater nic nie umie, choc operator kamery, robi cuda, zeby wygladalo inaczej. Oczywiscie z nielicznymi wyjatkami typu "Wsciekly byk".

[budo_akasha]

Nie ogladalam nawet polowy z tych filmow co wymieniles,ale jak najszybciej postaram sie nadrobic zaległości,co to "za wszelka cene" to moge cie zapewnic ze nie bedzie wielkich bijatyk w kiepskim stylu,sadze ze to naprawde dobry film i chyba niedawno trafil na ekrany naszych polskich kin(nie jestem co do tego przekonana),wiec zachecam Cie zebys poswiecil chwilke na obejrzenie go a wtedy napiszesz mi co o nim sadzisz.Tak na marginesie to ten film,a moze bardziej postawa glownego bohatera dodala mi sił by trwac dalej w tym co robie,oceniam to bardzo pozytywnie

[budo_adamo0]

Hmmm, wiem, że powiecie że moze truję i truję bo już założyłem kiedyś temat z tym pytaniem, no ale zaryzykuje .
Nie mam więzadła krzyżowego w kolanie- zostało mi wycięte (nie dało sie go sszyć operacyjnie bo było w strzępkach). Nie odczuwam żadnego dyskomfortu związanego z brakiem tego więzadła, nie mam żadnej niestabilnośći itp. Więc czy w takim wypadku mogę rozpocząć trening jakieś sztuki walki? Czy raczej nie? (Zastanawiałem sięnad bjj bo jestem ze Szczecina i są tu dwa bardzo dobre kluby). Doradźcie mi!

[budo_liczmistrz]

Pytales lekarza?
Mocniejsze kopniecie w kolano moze uczynic Cie kaleka na cale zycie.

[budo_adamo0]

No właśnie tej mój lekarz nie powiedział nic konkretnego. Zapytałem się go czy jest szansa abym mógł z taką kontuzją rozpocząć treningi jakieś sztuki walki. Lekarz powiedział, że ewentualnie krav mage. No ale tam też są lowkicki itp. więc nie wiem czemu na to niby mogę a na to niby nie. Może stabilizator na kolano? I jakiś ochraniacz + ćwiczenia wzmacniające mięśnie ud?

Pytałem się też tego lekarza kiedy mógłbym przejść rekonstrukcję tego więzadła. Powiedział, że jeżeli nie chce nic więcej robić oprócz chodzenia to mi rekonstrukcja niepotrzebna. A jeżeli chce uprawiać "bardziej wyczynowo" (czyli z pełnym zaangażowaniem :-) i pewnoiścią) to rekonstrukcję mogą mi zrobić dopiero kiedy skończe 18 lat. Czyli prawie za 2 lata... dp tego rehabilitacja...

No ale jak nie będę mógł teraz to wolęzaczekać. Jak myślicie - 20 lat to nie zapóźno na rozpoczęcie treningów bjj i valetudo (nie chce być mistrzem świata tylko się troszkę poruszać :-) )??

Z góry dziękujęza odpowiedzi i porady :-)
adamo0

[budo_liczmistrz]

16latek a juz taka kontuzja?
Na Twoim miejscu przez te dwa lata albo bym robil cwiczenia w domu + moze jakies lekkie przebiezki bez przeciazania tak zeby rozwinac sile i kondycje, po ukonczeniu 18 zrekonstruowal wiezadlo i dopiero sie zapisal albo zapisal od razu ale uwazal na kolano jak na zrenice oka. Mam znajomego trenujacego ze stabilizatorem - nie kopiemy na niego lowkickow, uwazamy i nie ma problemow. Wybor zalezy od Ciebie

[budo_adamo0]

Takiej kontuzji nabawiłem się przez koszykówkę - grałem w szkolnej drużynie (wybrali mnie bo mam 190cm wzrostu), no i na jednym meczu "trzask prask" i więzadło zerwane, lekarzom nie udało się go sszyć. Czyli chyba jednak zaczekam do rekonstrukcji i dopiero potem się zapisze. Podobno po tej operacji można wrócić nawet do zawodostwa, a ja chce tylko troche ruchu więc mam nadzieje, że będzie wszystko dobrze. Dzięki Liczmistrz za odpowiedź.

[budo_niczegosobie]

Cześć,
przejrzałem wcześniej wszystkie podobne tematy z góry na dół i z powrotem i wolałbym, żeby nikt mi nie odpisał, że to już było.
Jak zwykle każdy niczego nie ćwiczę, a chciałbym, i chcę się dowiedzieć, co najlepiej. Problem mam taki, że miałem zwichnięty bark i chociaż na razie kontuzja się nie odnowiła to jak np. ćwiczę na siłowni, to go czuję. Dlatego odpadają - myślę, a może nie - wszystkie sporty typu złap-mnie-za-rękę-i-przerzuć.
Od sztuki walki oczekuję, że będę się czuł w miarę bezpiecznie na ulicy o godzinie za pięć północ, natomiast jakoś nie mam ochoty kopać kontrolerów w autobusach, jak to ktoś poetycko opisał w którymś wątku. Potrzeby medytacji też specjalnie nie odczuwam.
Mam 21 lat, mało czasu (na dwa treningi tygodniowo maks), 185cm, 80kg (nie wiem, po co to komu), raczej silniejszy niż szybszy. A, no i opory psychiczne przed uderzeniem kogoś w twarz czy w brzuch - jak rozumiem, to trzeba by zmienić.
Jestem z Wrocławia, gdyby przy okazji komuś jakiś adres przyszedł do głowy, byłbym wdzięczny.

[budo_vigo]

Poćwicz boks. Spytaj się lekarza co do barku.

[budo_kubuś puchatek]

Nie ma sztuki walki, ktora pozwoli Ci sie "czuc" bezpiecznym na ulicy, czy Cie uchroni przed tym co moze przyniesc ulica.
Dwa razy w tygodniu? Na trening techniczny moze byc, ale jeszcze powinienes wykroic czas na jakies areoby i jakies cwiczenia silowe.

K_P

[budo_vigo]

Nie ma sztuki walki, ktora pozoli Ci sie "czuc" bezpiecznym na ulicy, czy Cie uchroni przed tym co moze przyniesc ulica.

No takich sztuk walki jest pewnie sporo :wink: .
Żadna Cię nie przygotuje ale napewno będziesz się czuł lepiej. Przy Twoim wzroście i wadze jeżeli jesteś w dobrej kondycji i nieszukasz kłopotów to nie potrzebujesz żadnej SW. Samo bieganie i poprawa przez nie kondycji może dobrze wzmocnić pewność siebie.

P.S. Nie zalecam w żadnym razie się szwendać za pięć 12 jeżeli wiesz, że ktoś może Cię napaść bo taki zwyczaj panuje w danej okolicy. Jak Cię napadną to będziesz zawsze na przegranej pozycji... nikt nie jest na tyle głupi żeby silniejszego napadać. Jak będziesz coś trenował to napewno w większej ilości wypadków nikt się do Ciebie nie przyczepi.

Jeżeli chodzisz po nocy pijany.. spalony itp.. to poprostu odpóść to sobie a będzie lepszy efekt niż w przypadku ćwiczenia każdej sztuki walki.

[budo_niczegosobie]

Ok, ok,
jestem grzeczny chłopak i guza nie szukam, a za pięć 12 to rzadko mi się zdarza rzeczywiście chodzić. Chyba bardziej chodzi o pewność siebie, no i w sumie to facet powinen umieć się bić, nawet jeżeli nie ma zamiaru z tej umiejętności skorzystać. Dlatego coś by trenować wypadało.
Na siłownię to tak się staram 4-5 razy w tygodniu (ale wielki atleta to ze mnie nie jest raczej), przy czym mam alergię na aeroby, w szczególności na bieganie. SW chciałbym zacząć na/po wakacjach, właśnie coś w stylu boks czy kick boxing - tylko wolałbym nie żegnać się z dotychczasowym kształtem mojego nosa.
A, nim bym się gdzieś zapisał to myślałem kupić sobie worek - nie wiem, czy ma sens, czy to raczej coś jak mam ciężarki 7kg, jak sobie nimi codziennie przed snem pomacham to będę paker?

[budo_vigo]

Ma sens odłożyć sobie trochę kasy i dopiero jak zaczniesz trenować zobaczyć czego Tobie naprawdę potrzeba, po konsultacji z trenerem, kolegami z klubu. Walenie samemu w worek też nie ma sensu.
Jeżeli nie lubisz biegać to może czasem na basen wpadniesz. Kondycyjne ćwiczenia to we wszystkich sportach/sztukach walki podstawa.

[budo_mistake]

Hmmm, wiem, że powiecie że moze truję i truję bo już założyłem kiedyś temat z tym pytaniem, no ale zaryzykuje .
Nie mam więzadła krzyżowego w kolanie- zostało mi wycięte (nie dało sie go sszyć operacyjnie bo było w strzępkach). Nie odczuwam żadnego dyskomfortu związanego z brakiem tego więzadła, nie mam żadnej niestabilnośći itp. Więc czy w takim wypadku mogę rozpocząć trening jakieś sztuki walki? Czy raczej nie? (Zastanawiałem sięnad bjj bo jestem ze Szczecina i są tu dwa bardzo dobre kluby). Doradźcie mi!

mi też coś tam wycięli:D zerwałam więzadło na treningu była operacja i coś tam wycięli. Zasuwam w stabilizatorze bo mi się kolano czasami samo ugina. To było jakieś 2 lata temu. Trenuje karate, na treningach mam specjalny stabilizator, który kazał mi kupić lekarz sportowy i jest git:D

[budo_matee]

a ja niedawno mialem martwice lewej nogi, a teraz mam na dwoch naciągnięte ścięgna co ponoc grozi ostrą kontuzją ; D cwicze taja i jest fajnie nie wiem po co to komu ale tak se napisalem ;D

[budo_siara]

Witam Wszystkich myśle ważne jest poznanie też od strony merytorycznej każdy ze sportów walki aby dopasować go do siebie :? sam zaczołem nie dawno i wybór raczej trafny MUAYTHAI , jak bym mógł komuś zasugerować to zaczynajcie od września bo pod koniec sezonu wpinać się w grupe może jest rozsądne ale dla tych którzy mają wielkie samozaparcie. Grupa początkująca w czerwcu początkującą już raczej nie jest przynajmniej moim zdaniem. Pozdrawiam Wszystkich i powodzenia w wyborze bo z pozoru jest to tylko łatwe :-)

[budo_slawnur]

Polecam zastanowic się czy mamy zamiar :
1 podjąć trening w celu opanowania sztuki samoobrony
2 trenować w celu zdobywania laurów na zawodach.
3 rozwijać swojego ducha za pomocą SW

Następnie szukac pytać odwiedzić kilka dojo i poznać szkoły w swoim mieście,w większości szkół pierwsze zajęcia są gratis.
pozdr.

[budo_outsider]

hmmm... czytam i czytam no i sorry ale wolałabym aby wasze wskazówki były bardziej precyzyjne, wielu poszukujących może źle zrozumieć wasze rady... a może mój tok myslenie jest po prostu zły:

"Jeżeli widzisz instruktorow bijacych swoich studentów, albo gdy starszy student uderza mlodszych studentów, Jezeli widzisz taka sytuacje na zajeciach, przemysl sobie zanim rozważysz trening w tej szkole. Ba swiadom tego ze, jezeli nie jestes obeznany w sztukach walki to sredni lub pelny kontakt moze byc dla ciebie niebezpieczny. Przemoc jako czynnik wychowawczy nie moze miec tu miejsca!"

coz znaczy to "bije" ??? leje ich po glowach jak robia cos źle ?? czy gdy sparuja ?? czy "świeży" student ma nie walczyc wcale nawet jesli chodzi o zadaniowki, formy rozgrzewkowe itd ?? Kto jak nie trener, czy starszy bardziej doswiadczony uczeń pokieruje sparingiem we wlasciwym kierunku tak zeby obie osoby sie czegos nauczyly, sparingpartner jak sama nazwa wskazuje to nie przeciwnik... - jesli bedziecie chcieli to napisze konkretne argumenty ZA, zeby nie bylo, ze to tylko slowa - oczywiscie gdy ktos mozgu nie ma i bedzie chcial sie wyżyć to to co pisze jest bez sensu...

Co sie tyczy tego kupowania "kota w worku" - śmieszy mnie to, jeśli ktoś po jednym czy dwóch treningach chce ocenić jak "dobry" jest trener, tym bardziej kiedy nie miał wczesniej stycznosci ze sportami walki... a gdy chce sobie posiedziec i popatrzec zamiast cwiczyc to wogole. Mam do trenera ogromny szacunek i dla mnie to jakaś paranoja żeby na trening przychodził jakiś gość i oceniał jego wieloletnie doświadczenie.

"To samo dotyczy gdy glowny instruktor lub mistrz zmienia kilkakrotnie w ciagu nauki swoje techniki i przekaz wiedzy, gmatwajac i uzalezniajac ludzi od wiedzy. Ma to znamiona sekty"

no kurna sorry... czy nie myślicie nad technikami, nie myslicie nad tym co robicie?? czasem po latach dochodzi sie do roznych wnioskow, widzi sie bledy ktore sie popelnialo, skoro sie je widzi nie warto w nich trwac i uczyc dalej tego do czego przywykliscie... zmiany sa istota rozwoju, przejawem myslenia.

no i odwieczne kretyńskie pytanie o umiejetnosci trenera: wyobrazcie sobie ze student podchodzi do prowadzacego na uczelni i pyta go jak jest wyksztalcony, jakie kursy skonczyl albo jakie ma osiagniecia - przeciez to jest totalny nietakt, jakies nieporozumienie. Zreszta, jak zauważyłam, najbardziej chwalą się certyfikatami Ci którzy maja je podrabiane lub kupowane...

Chyba ten świat "kupiectwa" za bardzo mnie przeraża i przerasta. Ja chce sie uczyć a nie kupować i to jest jedyne kryterium, trener nie musi byc mily ani fajny, nie jestem dzieckiem w przedszkolu zeby ktos mial nademna skakac i pytac czy sie dobrze czuje, tu chodzi o cos zupelnie innego - o to czy ten ktoś bedzie sie znal na tym co robi a to moge ocenic tylko wtedy gdy bede umiala wiecej niz on sam.

Może rzeczywiście źle zrozumiałam, ale myślę, że takie rady powinny być jednak jednoznaczne i precyzyjne

[budo_slawnur]

Chyba ten świat "kupiectwa" za bardzo mnie przeraża i przerasta. Ja chce sie uczyć a nie kupować i to jest jedyne kryterium, trener nie musi byc mily ani fajny, nie jestem dzieckiem w przedszkolu zeby ktos mial nademna skakac i pytac czy sie dobrze czuje, tu chodzi o cos zupelnie innego - o to czy ten ktoś bedzie sie znal na tym co robi a to moge ocenic tylko wtedy gdy bede umiala wiecej niz on sam.

Trochę za bardzo się podniecasz tematem , pamiętaj że Ty juz ćwiczysz i masz najprawdopodobniej sprecyzowane spojrzenie na SW, ale podejdź do sprawy z poziomu świeżych adeptów lub ich rodziców?Jeżeli np.szukasz dodatkowych lekcji z anglika to wybierasz przypadkowego nauczyciela czy z kilku wybierasz twoim zdaniem najlepszego?No chyba ze dla Ciebie jest bez znaczenia u kogo ćwiczysz bo masz i tak "swój program"?

[budo_outsider]

Temat nie tyle mnie "podnieca" ile naprawde denerwuje mnie to co tu wypisujecie.
poniekąd masz racje w tym ze ważne jest na kogo się trafi ale... może przedstawie to w ten sposób:
wyobraź sobie, że chcesz się uczyć powiedzmy hiszpańskiego - znasz po hiszpańsku kilka zwrotów i jestes praktycznie laikiem w tej dziedzinie - chcesz wybrać dobrego nauczyciela i ponieważ nie możesz obiektywnie ocenić jego kompetencji i jedyne kryterium jakie stosujesz to to czy ten ktoś jest fajny, miły itd Co masz więc na myśli pisząc "najlepszego" ?? Nie jesteś w stanie ocenić jego wiedzy, jego umiejętności - podobnie jak nowi adepci nie są w stanie obiektywnie ocenić umiejętności trenera gdy wchodzą na salę. Jeżeli ktoś chce kicać rekreacyjnie, chce aby trening był swoistą "kawiarnią" to owszem - te kryteria, wskazówki które są tu podsuwane zdają egzamin w 100%, jeśli jednak zajży tu i zacznie to czytać ktoś kto ma nieco inne oczekiwania, chciałby się sporo nauczyć i podchodzi do tego poważnie te wskazówki sa nieco krzywdzące i dla niego i dla wielu dobrych trenerów, którzy mogą odpaść z "selekcji" bo ktoś posłucha takich rad. Sprowadzacie role trenera do roli sprzedawczyka, który ma jak najlepiej, najłagodniej sprzedać swój towar - sekcja to nie sklepik gdzie jesteśmy PANAMI bo płacimy - kwota jest moim zdaniem symboliczna, czas jaki zostaje nam poświęcony, umiejętności i wiedza jakie otrzymujemy sa niewymierne. Brakuje pokory.

Tak sobie pomyślałam, że tak jak we wszystkich innych dziedzinach życia wybór padnie na kogoś kto spełnia nasze "kryteria" choćby nie wiem jakbezsensowne one były, najpewniej będzie to osoba podobna w jakiś sposób do nas samych i którą NAJPROŚCIEJ będzie nam zrozumieć bez względu na to co ona będzie sobą przedstawiać i jaki będzie rzeczywisty poziom jej umiejętności i wiedzy. Troche przykre jak dla mnie...