3 odpowiedzi w tym temacie

[tomcio92]

Siemka mam pytanie , mam 17 lat i waze jakies 70 kg ,182 cm wzrostu , I niestety nie wiem co mam wziasc zeby przybrac na masie , zeby efekty byly widoczne ;( . Na wydanie mam jakies 300 zł .. prosił bym o Pomoc <_< :( :( :( :( :( :( :( :( :( :( :( :( :(

[VanDamme]

Siemka mam pytanie , mam 17 lat i waze jakies 70 kg ,182 cm wzrostu , I niestety nie wiem co mam wziasc zeby przybrac na masie , zeby efekty byly widoczne ;( . Na wydanie mam jakies 300 zł .. prosił bym o Pomoc

za te wszystkie niepotrzebne posty powinien byc BAN
bo koles sobie chyba jaja robisz

do pytania: dzial DIETA a nie tu za SAA

[kris0403]

kolego nie ładnie tak rosiewac wszedzie linku to tego tematu

[Hustler]

Ktoś wyżej mądrze napisał zajmij sie dietą