co do tematu kick czy thai... poszedłem na muay thai no i.... jest zajebiscie ! w środy zajęcia prowadzi jakubek... jezu po samej rozgrzewce padam na cyce ale to jest to ! czuje wszystkie mięśnie ale lepiej być nie mogło super trener,super cwiczenia... dobrze wybrałem
A byłeś na Kick-Boxingu? Lepiej idż wtedy będziesz miał rozeznanie.