
Jakie cwiczenia waszym zdaniem sa dobre na gorne i srodkowe partie klaty oczywiscie nie liczac skosow roznorakich

Obecnie cisne skos gore na gore klaty i rozpietki na maszynie na srodek i tak mysle sobie ze moze lepiej by robic zamiast rozpietek sciaganie linek w bramie lub te rozpietki tylko wolnymi ciezarami na laweczce.
Co o tym sadzicie co ???
Licze na jakakolwiek pomoc
