Elo ziomy
Jakie cwiczenia waszym zdaniem sa dobre na gorne i srodkowe partie klaty oczywiscie nie liczac skosow roznorakich
Obecnie cisne skos gore na gore klaty i rozpietki na maszynie na srodek i tak mysle sobie ze moze lepiej by robic zamiast rozpietek sciaganie linek w bramie lub te rozpietki tylko wolnymi ciezarami na laweczce.
Co o tym sadzicie co ???
Licze na jakakolwiek pomoc
Cwiczenia na srodek i gore klaty
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Pomoc przy diecie pod mase ciała , ćwiczenia |
Dieta |
|
|
||
Ćwiczenia a posiłki |
Inne sporty |
|
|
||
Ćwiczenia na biceps - jaki trening na biceps. |
Treningi |
|
|
||
Trening siłowy - ćwiczenia na siłę |
Treningi |
|
|
||
Bigoreksja niby uzaleznienie od silowni i tp. |
Artykuły i Ciekawostki |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
nowy plan treningowy
- Ponad rok temu
-
potrzebny trening
- Ponad rok temu
-
Spalenie tłuszczu i trochę rzeźby
- Ponad rok temu
-
Kto pomoze ułozyc plan na Rzezbe
- Ponad rok temu
-
Kto mi ułozy dobry plan na rzezbe
- Ponad rok temu
-
pomoc w ułożeniu planu
- Ponad rok temu
-
[OCENA]
- Ponad rok temu
-
Co lepsze?
- Ponad rok temu
-
Pytanka odnośnie a6w
- Ponad rok temu
-
Nowy tren
- Ponad rok temu