Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

potrzebny trening

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

Brak odpowiedzi do tego tematu

Użytkownik
1 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

potrzebny trening

Witam. potrzebuje treningu, chodze 3 razy w tygodniu(poniedzialek, sroda, piatek) na full kontakt. chcialem zaczac chodzic na silownie w pozostale dni i potrzebuje odpowiedniego treningu na silowni z jakimis odzywkami

najlepiej jak byl by to trening nie psujacy szybkosci, ani pompujacy na maxa(troche jest nawet wskazane

) prosil bym o podanie jakis odpowidnich suplementow pomagajacych mi

moja waga to 73kg a wzrost 178cm

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Woda podczas treningu 1 2	Dieta	24 odpowiedzi 4507 wyświetleń	Ponad rok temu przez
treningi u Marka Piotrowskiego	MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1	0 odpowiedzi 1006 wyświetleń	Ponad rok temu przez
PROMOCJA treningowa CORIO-ŁÓDŹ !!!!	MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1	0 odpowiedzi 823 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Internetowy Trening Aikido (Film itp. )	AIKIDO	12 odpowiedzi 1430 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening Lyoto Machidy z Stevenem Seagalem	Sztuki walki	0 odpowiedzi 1279 wyświetleń	Ponad rok temu przez