Załączone pliki
-
dadadasdasd.jpg 17,19 KB
38 Ilość pobrań
plecy :D
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
20 odpowiedzi w tym temacie
barto5
-
- Użytkownik
-
- 1009 postów
- Pomógł: 0
1
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Śląsk B-B
- Płeć:Mężczyzna
-
Zainteresowania:Kulturystyka
muzyka
boks
sporty siłowe
kobiety :D - Staż [miesiące]:od 2007 z przerwami kontuzjami itp.
Napisano Ponad rok temu
plecy :D
kris0403
-
- Użytkownik
-
- 118 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Wlkp
- Płeć:Mężczyzna
Napisano Ponad rok temu
Re: plecy :D
Troche mało widoczne
VanDamme
-
- Użytkownik
-
- 1982 postów
- Pomógł: 0
Doradca
7
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Płd. Wlkp.
- Płeć:Mężczyzna
- Staż [miesiące]:V
- Wzrost [cm]:A
- Biceps [cm] :N
- Klatka piersiowa [cm]:---
- Pas [cm]:D
- Udo [cm]:A
- Przysiad [kg]:M
- Wyciskanie [kg]:M
- Martwy ciąg [kg]:E
Napisano Ponad rok temu
Re: plecy :D
Troche mało widoczne
jakosc - masakra
ale przy dokladnym wpatrzeniu sie
widac ze najszersze masz ok
WTF ?
barto5
-
- Użytkownik
-
- 1009 postów
- Pomógł: 0
1
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Śląsk B-B
- Płeć:Mężczyzna
-
Zainteresowania:Kulturystyka
muzyka
boks
sporty siłowe
kobiety :D - Staż [miesiące]:od 2007 z przerwami kontuzjami itp.
Napisano Ponad rok temu
Re: plecy :D
słaba jakość bo nie miałem aparatu robiłem telem wrzucę jak znajde lepszą
Pomarańczowy
-
- Użytkownik
-
- 677 postów
- Pomógł: 0
1
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Z pomarańcza
- Płeć:Mężczyzna
Napisano Ponad rok temu
Re: plecy :D
co to za fota
Pomarańczowy
-
- Użytkownik
-
- 677 postów
- Pomógł: 0
1
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Z pomarańcza
- Płeć:Mężczyzna
Napisano Ponad rok temu
Re: plecy :D
jak nastęnym razem będziesz robił fotke to chociaż zrób w oświetlonym miejscusłaba jakość bo nie miałem aparatu robiłem telem wrzucę jak znajde lepszą
barto5
-
- Użytkownik
-
- 1009 postów
- Pomógł: 0
1
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Śląsk B-B
- Płeć:Mężczyzna
-
Zainteresowania:Kulturystyka
muzyka
boks
sporty siłowe
kobiety :D - Staż [miesiące]:od 2007 z przerwami kontuzjami itp.
Napisano Ponad rok temu
Re: plecy :D
Może na tych lepiej widać
Załączone pliki
-
barto2.jpg 36,79 KB
18 Ilość pobrań
-
barto1.jpg 29,44 KB
21 Ilość pobrań
Batooon
-
- Użytkownik
-
- 308 postów
- Pomógł: 0
10
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Łódź
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:Sport, Motoryzacja
- Staż [miesiące]:44
- Wzrost [cm]:180
- Biceps [cm] :43
- Klatka piersiowa [cm]:125
- Pas [cm]:83
- Udo [cm]:66
- Wyciskanie [kg]:170
- Martwy ciąg [kg]:190
- Waga [kg]:86
Napisano Ponad rok temu
Re: plecy :D
Nadal trudno stwierdzić ;> Pokaż coś więcej niż plecy, myślę, że przydałoby się troszkę masy .
"Uważaj jak tańczysz, bo życiowy parkiet bywa śliski..." "Bądź bliski dla bliskich"
barto5
-
- Użytkownik
-
- 1009 postów
- Pomógł: 0
1
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Śląsk B-B
- Płeć:Mężczyzna
-
Zainteresowania:Kulturystyka
muzyka
boks
sporty siłowe
kobiety :D - Staż [miesiące]:od 2007 z przerwami kontuzjami itp.
Napisano Ponad rok temu
Re: plecy :D
Nadal trudno stwierdzić ;> Pokaż coś więcej niż plecy, myślę, że przydałoby się troszkę masy .
wiem masa masa masa
chciałem plecy zaprezentować tylko
EXPERTO
-
-
Zabanowany(a) -
- 14273 postów
- Pomógł: 5
- Lokalizacja:P.O.T.C.O.A.W.M.B.W.
- Płeć:Mężczyzna
-
Zainteresowania:- Śliczne Panny.
- Przyroda.
- Kulturystyka.
- Sztuki Walki.
- Forum.
- Samochody. - Staż [miesiące]:od 2003
- Wzrost [cm]:188
- Waga [kg]:100-102
Napisano Ponad rok temu
Re: plecy :D
Jak tutaj nic nie widać Dawaj normalne foty
Dawaj normalne foty
Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.
barto5
-
- Użytkownik
-
- 1009 postów
- Pomógł: 0
1
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Śląsk B-B
- Płeć:Mężczyzna
-
Zainteresowania:Kulturystyka
muzyka
boks
sporty siłowe
kobiety :D - Staż [miesiące]:od 2007 z przerwami kontuzjami itp.
Napisano Ponad rok temu
Re: plecy :D
Jak tutaj nic nie widać
dam jutro po treningu
Batooon
-
- Użytkownik
-
- 308 postów
- Pomógł: 0
10
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Łódź
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:Sport, Motoryzacja
- Staż [miesiące]:44
- Wzrost [cm]:180
- Biceps [cm] :43
- Klatka piersiowa [cm]:125
- Pas [cm]:83
- Udo [cm]:66
- Wyciskanie [kg]:170
- Martwy ciąg [kg]:190
- Waga [kg]:86
Napisano Ponad rok temu
Re: plecy :D
Postaraj się przed, po nie ma sensu ;>
"Uważaj jak tańczysz, bo życiowy parkiet bywa śliski..." "Bądź bliski dla bliskich"
Major
-
- Użytkownik
-
- 876 postów
- Pomógł: 0
JDM Culture
10
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Łańcut
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:Siłownia, Honda, ASG
- Staż [miesiące]:2
- Wzrost [cm]:174
- Biceps [cm] :38,5
- Klatka piersiowa [cm]:NA
- Pas [cm]:NA
- Udo [cm]:NA
- Przysiad [kg]:NA
- Wyciskanie [kg]:100kg x2
- Martwy ciąg [kg]:NA
- Waga [kg]:67kg
Napisano Ponad rok temu
Re: plecy :D
Wrzuc chłopak normalne zdjęcia i nie baw się w paincie z tymi kreskami ...
"W moich żyłach płynie Rocket Fuel a nie jakieś tam dziadostwo !"
"Double Blast potem Rocket Fuel i nie ma opierdalania się"
"Nie ma lipy ! Hardcorowo !"
"Dzisiejsza waga 128kg i TAKA forma ! KTO JEST LEPSZY ? Ja takich nie znam !"
Robert Burneika
"Double Blast potem Rocket Fuel i nie ma opierdalania się"
"Nie ma lipy ! Hardcorowo !"
"Dzisiejsza waga 128kg i TAKA forma ! KTO JEST LEPSZY ? Ja takich nie znam !"
Robert Burneika
111pilsudski
-
- Użytkownik
-
- 152 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:(Z)Dolny Śląsk
- Płeć:Mężczyzna
Napisano Ponad rok temu
Re: plecy :D
Wrzuc chłopak normalne zdjęcia i nie baw się w paincie z tymi kreskami ...
Coś z tymi ścianami nie tak skoro barto5 tak skrupulatnie je maskuje
Major
-
- Użytkownik
-
- 876 postów
- Pomógł: 0
JDM Culture
10
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Łańcut
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:Siłownia, Honda, ASG
- Staż [miesiące]:2
- Wzrost [cm]:174
- Biceps [cm] :38,5
- Klatka piersiowa [cm]:NA
- Pas [cm]:NA
- Udo [cm]:NA
- Przysiad [kg]:NA
- Wyciskanie [kg]:100kg x2
- Martwy ciąg [kg]:NA
- Waga [kg]:67kg
Napisano Ponad rok temu
Re: plecy :D
Coś z tymi ścianami nie tak skoro barto5 tak skrupulatnie je maskuje
Hahahahahahahah
"W moich żyłach płynie Rocket Fuel a nie jakieś tam dziadostwo !"
"Double Blast potem Rocket Fuel i nie ma opierdalania się"
"Nie ma lipy ! Hardcorowo !"
"Dzisiejsza waga 128kg i TAKA forma ! KTO JEST LEPSZY ? Ja takich nie znam !"
Robert Burneika
"Double Blast potem Rocket Fuel i nie ma opierdalania się"
"Nie ma lipy ! Hardcorowo !"
"Dzisiejsza waga 128kg i TAKA forma ! KTO JEST LEPSZY ? Ja takich nie znam !"
Robert Burneika
barto5
-
- Użytkownik
-
- 1009 postów
- Pomógł: 0
1
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Śląsk B-B
- Płeć:Mężczyzna
-
Zainteresowania:Kulturystyka
muzyka
boks
sporty siłowe
kobiety :D - Staż [miesiące]:od 2007 z przerwami kontuzjami itp.
Napisano Ponad rok temu
Re: plecy :D
Hahahahahahahah
zasłaniałem plakaty z gołymi laskami
VanDamme
-
- Użytkownik
-
- 1982 postów
- Pomógł: 0
Doradca
7
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Płd. Wlkp.
- Płeć:Mężczyzna
- Staż [miesiące]:V
- Wzrost [cm]:A
- Biceps [cm] :N
- Klatka piersiowa [cm]:---
- Pas [cm]:D
- Udo [cm]:A
- Przysiad [kg]:M
- Wyciskanie [kg]:M
- Martwy ciąg [kg]:E
Napisano Ponad rok temu
Re: plecy :D
zasłaniałem plakaty z gołymi laskami
ale i tak barto
MASA MASA MASA SIŁA MASA
WTF ?
Guest_GOLIAT_*
Guest_GOLIAT_*
-
- Guests
Napisano Ponad rok temu
Re: plecy :D
Chyba z gejamizasłaniałem plakaty z gołymi laskami
barto5
-
- Użytkownik
-
- 1009 postów
- Pomógł: 0
1
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Śląsk B-B
- Płeć:Mężczyzna
-
Zainteresowania:Kulturystyka
muzyka
boks
sporty siłowe
kobiety :D - Staż [miesiące]:od 2007 z przerwami kontuzjami itp.
Napisano Ponad rok temu
Re: plecy :D
Chyba z gejami
hehehe
z laskami
111pilsudski
-
- Użytkownik
-
- 152 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:(Z)Dolny Śląsk
- Płeć:Mężczyzna
Napisano Ponad rok temu
Re: plecy :D
Chyba z gejami
Haha nie ma to jak delikatna sugestia.
Ok ale za taki offtopic to należy się porządna chłosta dla każdego. Albo 1,5kg masy w tył hehe.
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
PLAN TRENINGOWY BARKI I PLECY |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Ćwiczenia na plecy? |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Zdrowe, silne plecy. Zadbaj o solidne podstawy! |
Treningi |
|
|
||
Plecy |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Plecy |
Trening dla początkujących |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Mała przemiana
- Ponad rok temu
-
10 miesiecy treningu
- Ponad rok temu
-
moje fotki do oceny (20 lat)
- Ponad rok temu
-
siema
- Ponad rok temu
-
ja na sucho
- Ponad rok temu
-
Oto ja , po 3 miesiecznym treningu , komentujcie ;]
- Ponad rok temu
-
bicek do oceny
- Ponad rok temu
-
To ja
- Ponad rok temu
-
Bicepsy Forum-kulturystyka łączcie się !!
- Ponad rok temu
-
Bover- Ponad rok temu
