Skocz do zawartości


Zdjęcie

sprawozdania z treningow


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
453 odpowiedzi w tym temacie

budo_offieczka
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 78 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Gdańsk

Napisano Ponad rok temu

Re: sprawozdania z treningow

Żyrafka ale masz kopnięcie 8O :paker:

Piłka nożna na rozgrzewke na małej sali w TYLE osób to była masakra - poobijane piszczele, wybity palec u nogi :twisted:
A później przy ćwiczeniach z tarczami źle złapałem tarcze (zbyt była oddalona) i jak Żyrafka kopnęła (zupełnie mnie zaskoczyła - nie spodziewałem że tak mnie odrzuci 8O ) to trafiłem się pięścią w twarz limo i omal sam się nie znokałtowałem rotfl
Ogólnie ciekawy trening bo mimo że nie było sparingów jestem cały poobijany :)


no tak heheheh,ale to trzeba było robić z miejsca ,a nie z rozbiegu rotfl fajna miałes minę charly =]]]]]]]
  • 0

budo_kasiorek
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 141 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Gdańsk

Napisano Ponad rok temu

Re: sprawozdania z treningow
no to widze ze zyrafffka to na dobrego zawodnika "wyrosnie" :) :) :)
  • 0

budo_moro
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 4585 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Noresund/ Trójmiasto

Napisano Ponad rok temu

Re: sprawozdania z treningow
zyraffka- niedlugo bedziemy potrzebowac swierzej krwi... wiec sie staraj :twisted:
  • 0

budo_offieczka
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 78 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Gdańsk

Napisano Ponad rok temu

Re: sprawozdania z treningow
a propos charly,to pamietam,ze na obozie miałam podobną sytuacje,tylko że trzymałam tarcze jakiemuś chłopakowi i skończyło sie na opuchnietych wargach(dostałam tarczą w brodę i sie sama ugryzłam :) ) ;] czujnym trzeba być =]]
  • 0

budo_charly
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2742 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:3miasto
  • Zainteresowania:BJJ

Napisano Ponad rok temu

Re: sprawozdania z treningow
Czujnym trzeba być, ale ja pierwszy raz trzymałem tarcze no i kto by się spodziewał takiego odrzutu 8O :) Ja dostałem z pięści którą trzymałem góre tarczy :?
A może czymś się naraziłem Gosi :?: :wink:
  • 0

budo_k-rina
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 75 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:nieważne

Napisano Ponad rok temu

Re: sprawozdania z treningow

w koncu ukonczylas kurs pierwszego stopnia :)


poklon tylko dzieki tobie, miszczu... poklon
  • 0

budo_hachi
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 202 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:StargardCity

Napisano Ponad rok temu

Re: sprawozdania z treningow
No nie wiem jnak wy ale ja w sobote ma zamiar isc na 3 treningi hehe zobaczymy an ktorym odpadne hehe
  • 0

budo_k-rina
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 75 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:nieważne

Napisano Ponad rok temu

Re: sprawozdania z treningow
3 treningi... pod rzad... 8O 8O 8O 8O 8O 8O 8O 8O
  • 0

budo_moro
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 4585 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Noresund/ Trójmiasto

Napisano Ponad rok temu

Re: sprawozdania z treningow
qrcze- u mnie max to 2 pod rzad [ale na przyklad przez caly miesiac 2x2 +2] u mnie nie ma takiej opcji zeby byc na 3 bo nie ma 3 z rzedu :( to musi byc ciekawe doswiadczenie- 3mam kciuki :!:
  • 0

budo_madzia111
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 493 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Poznań

Napisano Ponad rok temu

Re: sprawozdania z treningow
ja tez nigdy nie mialam mozliwosci byc na 3 z rzedu, bo mamy tylko dwa pod rzad :) mam nadzieje jednak ze CI sie uda, bo ja ledwo dawalam rade na koncowce tego drugiego....
  • 0

budo_szczota
  • Użytkownik
  • Pip
  • 20 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Gdańsk

Napisano Ponad rok temu

Re: sprawozdania z treningow
to ja, żyraffka, tylko ze bede juz sie tu pokazywala jako szczota.
charly:he,he,he.nie chcialam mocno :lol: ale teraz przynajmniej wiesz jaka jestem :) przygotuj sie na wtorkowe zajecia z tarczami :)
  • 0

budo_k-rina
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 75 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:nieważne

Napisano Ponad rok temu

Re: sprawozdania z treningow
dlaczego szczota...???? :?
  • 0

budo_greed
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1188 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Trójmiasto

Napisano Ponad rok temu

Re: sprawozdania z treningow
wlasnie , why szczota ?? :) :) :)
  • 0

budo_moro
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 4585 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Noresund/ Trójmiasto

Napisano Ponad rok temu

Re: sprawozdania z treningow
wlasnie- dlaczego szczota :) :) :) :) :) :wink: :wink: :wink: 8)
  • 0

budo_kasiorek
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 141 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Gdańsk

Napisano Ponad rok temu

Re: sprawozdania z treningow
no ja wlasnie wrocilam z treningu
...i o 15.00 wybieram sie na drugi!!!!! :twisted: :twisted: :twisted:
  • 0

budo_moro
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 4585 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Noresund/ Trójmiasto

Napisano Ponad rok temu

Re: sprawozdania z treningow
qrde- i akurat dzisiaj moja siostra musi wychodzic za maz :evil: ja chce na trening!!!!!!!!!
  • 0

budo_charly
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2742 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:3miasto
  • Zainteresowania:BJJ

Napisano Ponad rok temu

Re: sprawozdania z treningow

to ja, żyraffka, tylko ze bede juz sie tu pokazywala jako szczota.
charly:he,he,he.nie chcialam mocno :lol: ale teraz przynajmniej wiesz jaka jestem :) przygotuj sie na wtorkowe zajecia z tarczami :)


Właśnie dlaczego Szczota? :) :) :)

A we wtorek już nie dam się zaskoczyć, trzeba być twardym :twisted:
  • 0

budo_szczota
  • Użytkownik
  • Pip
  • 20 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Gdańsk

Napisano Ponad rok temu

Re: sprawozdania z treningow
bo ktos mi pozmienial wszedzie hasla i musialam zalogowac sie od nowa :cry: , a Szczota dlatego, poniewaz....ehmmmm :roll: moze moro by wytlumaczyl :?: :wink:
  • 0

budo_offieczka
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 78 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Gdańsk

Napisano Ponad rok temu

Re: sprawozdania z treningow
moim zdaniem Gosiaczek powinna sie wpisać jako Pigmej Bananowy :) heheh
:* mój płazie pigmejkowaty
  • 0

budo_charly
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2742 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:3miasto
  • Zainteresowania:BJJ

Napisano Ponad rok temu

Re: sprawozdania z treningow
hehe dobre :) :) :)
  • 0


Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024