453 odpowiedzi w tym temacie

[budo_charly]

jezeli moge cos zasugerowac to przygotujcie sie na siniaki.

8O przestraszony

[budo_madzia111]

oj...z tyi siniakami to wspolczuje, bo przeciez w sobote Andrzejki i trzeba ladnie sie pezentowac na imprezce
Moro oszczedz laski, zeby nie mialy az tak duzo tych siniaczkow :wink:

[budo_greed]

dobrze powiedziane ,charly bedzie bolalo

[budo_moro]

oj...z tyi siniakami to wspolczuje, bo przeciez w sobote Andrzejki i trzeba ladnie sie pezentowac na imprezce
Moro oszczedz laski, zeby nie mialy az tak duzo tych siniaczkow :wink:

w TKD jest rownouprawnienie, nie bede dyskryminowal plci pieknej i ograniczal dostepu kobiet do bolu i siniakow :wink:

[budo_ika]

No i wykrakałem... w piątek nasz trening w zastępstwie poprowadzi Moro
Moro: masz dziwną reputacje, szczególnie wśród dziewczyn, bo jak trener powiedział że poprowadzisz nasz trening to były załamane, a może lepszym określeniem byłoby, że były przerażone przestraszony

eeee.... ja tam nie wiem dlaczego 8O , moro nie jest taki straszny ,
miałam z nim kilka treningów i bardzo sobie chwalę
mam nadzieję, ze jak nie bedzie Sławka, to znowu moro zawita na Orunię,
a jezeli chodzi o siniaki - to faktycznie po treningach z morem - są bardzo okazałe :wink: - ale w koncu nie trenujemy szachow

[budo_moro]

wow, dzieki IKA.
mysle ze trening bedzie mniej wiecej taki... "orunski"

[budo_madzia111]

oj...z tyi siniakami to wspolczuje, bo przeciez w sobote Andrzejki i trzeba ladnie sie pezentowac na imprezce
Moro oszczedz laski, zeby nie mialy az tak duzo tych siniaczkow :wink:

w TKD jest rownouprawnienie, nie bede dyskryminowal plci pieknej i ograniczal dostepu kobiet do bolu i siniakow :wink:

No dziekujemy Moro bardzo :wink: ale TY o nas dbasz i o nasze siniaczki hehe :wink:

[budo_moro]

no wiesz madzia... na trening sie chodzi zeby byc troszke twardszym po jego zakonczeniu prawda?

[budo_madzia111]

no oczywiscie...ale ja nie trenuje TKD zeby byc bardzie odporna na ciosy czy siniaki...po prostu trenuje to zeby milo spedzac czas, byc w formie i dobrze walczyc na zawodach :wink: Poza tym nie wyobrazam obie dnia bez TKD :wink:

[budo_offieczka]

a mnie w piątek nie będzie.chora jestem
ale za to przyjde we wtorek ;] mam nadzieje,że Goska przeżyje i mi opowie co robiliście na treningu.

[budo_moro]

Madzia- nie wiem jak sie uodparnia na siniaki, chodzilo mi o cos innego... jezeli ktos chodzi akurat na TKD to znaczy ze prawdopodobnie ma sklonnosci masochistyczne wiec... taka forma spedzania wolnego czasu mu odpowiada.

[budo_charly]

a mnie w piątek nie będzie.chora jestem

Czyżbyś się tak wystraszyła treningu z Moro, że aż się rozchorowałaś?

[budo_ukasz]

Nie mam siły, ledwo żyje, ide spać.

[budo_madzia111]

Moro, teraz musze CI przyznac racje

[budo_offieczka]

a mnie w piątek nie będzie.chora jestem

Czyżbyś się tak wystraszyła treningu z Moro, że aż się rozchorowałaś?

nie no chyba takiego odruchu mój organzim sobie nie wykształcił :wink:

[budo_charly]

Moje sprawozdanie z treningu z Moro
Oczywiście musiałem się spóźnić i pompowałem :? Ale pomińmy ten etap...
Trening był ciekawy, ale gdzie te zapowiadane siniaki? limo
Ja wiem że to grupa początkująca i ciężko jest utrzymać dyscypline, ale... trening był przez to bardzo chaotyczny (jak ta wypowiedź ).
Najpierw zarzuty: ciekwasze na rozgrzewce byłyby walki zadaniowe (ewentualnie gra w kosza) niż to bieganie w kółko :twisted: , zbyt szybkie i krótkie rozciąganie (co później zaowocowało skurczem łydki pod koniec treningu w czasie podskoków :? ), wymachy nóg po 5 to zdecydowanie za mało :roll: , to Saju Jirugi zupełnie nie pasowało do twojej koncepcji treningu (a wykonanie lepiej pomińmy milczeniem :roll: ).
Teraz pochwały: tarcze były super, a samoobrona jeszcze lepsza
Co do siły 8O to zmęczyłeś nas, oj zmęczyłeś :?
Trening był ciekawy i męczący, ale troche zbyt chaotyczny
A jak powiedziałeś, że będziesz miał z nami treningi do świąt to ludzie się załamali Chcą spowrotem Błażeja bo nie przeżyją do świąt 8O Ja tam nie narzekam, wkońcu o to chodzi :twisted: Trzeba być twardym... licze że we wtorek będzie jeszcze ciężej :twisted:

[budo_moro]

wiem ze trening byl chaotyczny, wrocilem dzisiaj z uczelni tak wykonczony ze nie mialem sily sie skupic na wymysleniu czegos konkretnego bylem zupelnie rozkojazony, ale nie martw sie, siniaki jeszcze beda, walki zadaniowe tez...
qrcze, musze przyznac ze o wiele przyjemniej sie prowadzi trening na orunii gornej- szczegolnie jezeli jest tylko grupa 'starcza', mniej ludzi, lepszy kontakt...

hołk :wink:

[budo_charly]

No to teraz masz wyzwanie jak zapanować nad tym początkującym, niezdyscyplinowanym tłumem belzebub

[budo_greed]

bat ?

[budo_moro]

No to teraz masz wyzwanie jak zapanować nad tym początkującym, niezdyscyplinowanym tłumem belzebub

to nie jest problem