Koktail po treningu

Mefiu

~~Zabanowany(a)~~
313 postów
Pomógł: 0

Lokalizacja:Damnica

Napisano Ponad rok temu

Koktail po treningu

Mój własny przepis na kotail:
1L mleka
3 łyżeczki kakao
5 łyżek serwatki [10g B |60g WW|0,75g T (ok.75g)]
[url:2o90e2vl]https://ssl.allegro.pl/item253159193_bialko_serwatka_od_super_sprzedawcy_.html[/url:2o90e2vl]

"Bez bólu niema efektów"
Jak boli to rośnie xD

Przechuj nindża

Użytkownik
3438 postów
Pomógł: 0

11
Neutralna

Lokalizacja:Jastrzębie-Zdrój
Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Koktail po treningu

Po co piszesz kolejne tematy o koktajlach jak już jest walnij sobie któryś z tych jak chcesz viewtopic.php?f=9&t=476

Mefiu

~~Zabanowany(a)~~
313 postów
Pomógł: 0

Lokalizacja:Damnica

Napisano Ponad rok temu

Re: Koktail po treningu

[quote name='"slimshavy":1zspabgq]co to za pomysl' date=' moze zmiksujesz sobie krochmal, kurwa jak widze ludzi jedzacych ten bełt dla swin to mi slabo sie robi[/quote'] czemu gówno ja myśle że to dobre ejst bo ma dosyc dużo WW

"Bez bólu niema efektów"
Jak boli to rośnie xD

Temat	Forum	Autor	Podsumowanie	Ostatni post
Co jeść po treningu na siłowni???	Trening dla początkujących		4 odpowiedzi 1479 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jakie suplementy będą najlepsze po treningu?	Suplementy		1 odpowiedź 5156 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Tempo - parametr treningu siłowego	Treningi		0 odpowiedzi 661 wyświetleń	Ponad rok temu przez
czas treningu	Trening dla początkujących	Guest_mafiozO_*	3 odpowiedzi 2493 wyświetleń	Ponad rok temu przez
prosba o pomoc w ulozeniu treningu redukcyjnego przygotowanie planu na rzezbe	Trening dla początkujących		0 odpowiedzi 1549 wyświetleń	Ponad rok temu przez