Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Nowicjusz

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Brak odpowiedzi do tego tematu

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Nowicjusz

Jestem nowicjuszem na siłowni. Wiem, że z planami treningowymi jest dużo postów, ale mimo to zapytam o jakiś plan dla mnie

Wzrost 178 cm, waga 85 kg, wiek 23 lata. Z góry dzięki za pomoc.

Temat	Forum	Autor	Podsumowanie	Ostatni post
GAINER dla nowicjusza	Odżywki i Suplementy		4 odpowiedzi 1809 wyświetleń	Ponad rok temu przez
nowicjusz	Rozmowy nie na temat		4 odpowiedzi 1050 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Prośba o pomoc !!! Jestem nowicjuszem	Odżywki i Suplementy	Guest_fugazz21_*	13 odpowiedzi 1408 wyświetleń	Ponad rok temu przez
nowicjusz z pytaniami- pomocy	Dieta		6 odpowiedzi 2011 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Cykl dla nowicjusza	Sterydy i Prohormony		6 odpowiedzi 1887 wyświetleń	Ponad rok temu przez