Tabela dotyczy raczej zapotrzebowania dla płci żeńskiej






Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Czy nogi można robić dwa razy w tygodniu? /masa |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Zapaśnicy w "Sportowym Tygodniu" TVP (wideo!) |
ZAPASY - Styl Wolny i Klasyczny |
|
![]()
|
||
Podział grup mięśni na 3 treningi w tygodniu |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Ile dni w tygodniu ćwiczyć. |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Split do oceny 3 razy w tygodniu |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
MaC406 - Ponad rok temu
- Ponad rok temu
EXPERTO - Ponad rok temu
EXPERTO - Ponad rok temu
EXPERTO - Ponad rok temu
EXPERTO - Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
EXPERTO - Ponad rok temu
- Ponad rok temu