Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Liczba spalonych kcal w dniu codziennym

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Brak odpowiedzi do tego tematu

20
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Uznałem za ciekawostke.
Tabela dotyczy raczej zapotrzebowania dla płci żeńskiej

Ale moze sie myle

kcal1.JPG 38,1 KB 4 Ilość pobrań

kcal2.JPG 31,73 KB 4 Ilość pobrań

kcal3.JPG 31,08 KB 3 Ilość pobrań

kcal4.JPG 35,31 KB 4 Ilość pobrań

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
4 x w tygodniu po 20 min czyli mikro trening .	Trening dla początkujących	2 odpowiedzi 1426 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dieta redukcyjna 2400kcal	Dieta	17 odpowiedzi 4493 wyświetleń	Ponad rok temu przez
mma 10 razy w tygodniu 1 2 3	MIXED-MA	47 odpowiedzi 7402 wyświetleń	Ponad rok temu przez
liczba powtórzeń na masę.	Trening dla początkujących	3 odpowiedzi 2059 wyświetleń	Ponad rok temu przez
jak często ćwiczyć w tygodniu	Inne sporty	12 odpowiedzi 1689 wyświetleń	Ponad rok temu przez